2.Организация работы по плаванию в дошкольных учреждениях.

Формирование умения плавать предусмотрено программой дошкольных учреждений, начиная со 2-й младшей группы, т.е. с 4-го года жизни ребенка. Дети этого возраста достаточно самостоятельны, обладают необходимыми гигиеническими умениями и навыками, имеют достаточный двигательный опыт, уже хорошо адаптированы к условиям дошкольного учреждения.

Задачи обучения плаванию следующие:

• содействие укреплению здоровья;

• закаливание;

• привитие гигиенических навыков пользования водой;

• адаптация к водной среде;

• расширение фонда двигательных умений и навыков;

• обучение умению держаться на воде и перемещаться с помощью простейших движений.

Организация обучения детей плаванию осуществляется в комплексе физкультурно-оздоровительной работы, в сочетании с рациональным режимом активности и отдыха детей.

Наиболее удобное время проведения занятий:

1) утром, до завтрака – с 7.30 до 8.30;

2) после завтрака – с 9.30 до 12.30;

3) после дневного сна – с 15.30 до 16.30.

Обучение проходит в форме групповых занятий. Для каждой группы должно быть не менее 2 занятий в неделю. В зависимости от условий группы подразделяются на несколько подгрупп, в каждой подгруппе по 6–8 человек. В старших группах число занимающихся в одной группе может составлять 10–12 человек. Продолжительность одного занятия – от 15–20 до 30 мин. Основное содержание занятий составляют физические упражнения и игры. Основной метод – игровой.

3.Организация работы по плаванию в общеобразовательной школе.

Физическое воспитание школьников охватывает длительный период в жизни растущего организма. Этот период очень важен с точки зрения развития организма и воспитания всесторонне развитой личности.

Содержание физического воспитания в школе включает плавание как базовый компонент, обязательную ее часть, позволяющую успешно решать задачи физического воспитания учащихся общеобразовательной школы. Упражнения в плавании, наряду с другими средствами, способствуют формированию прочного фундамента двигательной сферы человека. Обучение плаванию в общеобразовательной школе проводится в форме урока, который имеет свои отличительные особенности:

• высокие требования к оборудованию мест занятия;

• высокие требования к технике безопасности занимающихся;

• преимущественная направленность занятий на обучение двигательным действиям;

• относительно небольшое количество занимающихся в одной группе;

• эффективный индивидуальный подход;

• высокая моторная плотность урока (главная причина – значительные потери тепла);

• необычные условия работы анализаторных систем, а отсюда – точность подаваемых команд и распоряжений (речь педагога должна быть кратка и лаконична);

• широкое использование в практике жестов;

• высокая эффективность игрового метода;

• быстрая утомляемость детей в связи с необычностью сенсорных воздействий;

• строгий учет состояния здоровья занимающихся на текущий момент.

Плавание – неотъемлемая часть физического воспитания учащейся молодежи, овладевающей профессиями в различных типах учебных заведений, т.к. оно призвано обеспечить необходимые физические кондиции учащихся, студентов, курсантов, приобретение ими профессионально важных двигательных умений и навыков. Особенно важна профессионально-прикладная подготовка будущих специалистов морского и речного флота, рыболовных хозяйств, геологов, спасателей и т.д. – тех профессий, где умение плавать жизненно необходимо. Одной из важнейших задач физического воспитания в школе остается задача укрепления здоровья и повышения физической работоспособности.