Добавил:
kiopkiopkiop18@yandex.ru Вовсе не секретарь, но почту проверяю Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Скачиваний:
266
Добавлен:
14.02.2023
Размер:
1.48 Mб
Скачать

(пиридоксин)

цельные зернопродукты, яич-

Формирование и рост

 

ный желток

эритроцитов

Биотин

Печень, яичный желток,

Кофактор для глюконе-

 

соевая мука, зернопродукты,

огенеза и жирового об-

 

дрожжи

мена

Пантотеновая

Продукты животного

Незаменимы для мно-

кислота

происхождения, цельные

гочисленных реакций,

 

зерна, бобовые

сопровождающих ли-

 

 

пидный и углеводный

 

 

обмен

121

 

 

Приложение 14

 

Основные источники и функции минералов

 

 

 

Минерал

Важные источники

Функции

 

 

 

Железо

Печень, мясо, птица, яичный жел-

Компонент гемоглобина эритроци-

 

ток, сардины, скумбрия, цельные

тов

 

зернопродукты и хлеб, бобовые,

Компонент миоглобина мышц

 

шпинат

 

Кальций

Молоко, сыр, мороженое, кревет-

Рост костей и зубов

 

ки, лосось, сардины, сельдь, зеле-

Сокращение мышц

 

ные листовые овощи

Передача нервных

 

 

импульсов

Цинк

Мясо, рыба, яйцо, зернопродукты,

Физическое развитие

 

бобовые

Кофактор ферментов (щелочная

 

 

фосфатаза)

 

 

Антиоксидантная защита

 

 

Репродукция

 

 

Заживление ран

 

 

Построение и регуляция свойств

 

 

мембран клеток

Йод

Йодированная соль, морепродук-

Образование гормонов щитовидной

 

ты, продукты животного и расти-

железы

 

тельного происхождения, выра-

 

 

щенные в неструмогенных при-

 

 

брежных районах

 

Хром

 

Регуляция углеводного (толерант-

 

 

ность к глюкозе) и липидного об-

 

 

мена

 

 

Кофактор ферментов (трипсин)

Фтор

Фторированная вода, чай,

Формирование зубов и

 

морепродукты,

костей

 

детское питание, приготовленное

 

 

с добавлением костной муки

 

Магний

Поджаренный арахис, сухая

Нервная и мышечная

 

фасоль, сырой шпинат и другие

деятельность

 

зеленые овощи

Важен для многих ферментных ре-

 

 

акций

 

 

 

 

122

 

Натрий

Соль, мясо, рыба, яйцо, молоко

Незаменим при регулировании

 

 

внеклеточного объема и кислотно-

 

 

щелочного баланса, электрической

 

 

активности клеток, проведения

 

 

возбуждения по нерву и мышечной

 

 

функции

Фосфор

Молоко, сыр, мороженое, кревет-

Обмен веществ в костях

 

ки, лосось, сардины, сельдь, зеле-

 

 

ные листовые овощи

 

Калий

Фрукты и овощи

Поддержание баланса электролитов

 

 

 

Медь

Моллюски, бобовые, цельные

Кофактор в металлоферментах ан-

 

зернопродукты, печень

тиоксидантной системы крови и

 

 

ферментах, регулирующих метабо-

 

 

лизм коллагена и эластина

 

 

Кроветворение

Селен

Зерна злаков, мясо, рыба

Кофактор в антиоксидантах

 

 

Формирование иммунного статуса

 

 

Репродукция

 

 

Функционирование поджелудочной

 

 

железы

Приложение 15 Среднесуточные нормы физиологических потребностей в пищевых веще-

ствах и энергии для детей раннего возраста*

Возраст

Белки, г

Жиры, г

Углеводы, г

Энергия, ккал

 

 

 

 

 

0-3

2,2

6,5

13

115

 

 

 

 

 

4-6

2,6

6,0

13

115

 

 

 

 

 

7-12

2,9

5,5

13

110

 

 

 

 

 

123

Приложение 16

Примеры диет на первом году жизни

5 месяцев

1 кормление

 

Грудное молоко

200

6.00

 

 

 

 

2 кормление

 

Рисовая или гречневая каша (ввести постепенно с 1-2

150

10.00

 

ч.л. за 5-7 дней)

 

 

 

 

Грудное молоко

50

3 кормление

 

Грудное молоко

200

14.00

 

 

 

 

4 кормление

 

Грудное молоко

200

18.00

 

 

 

 

5 кормление

 

Грудное молоко

200

22.00

 

 

 

 

 

 

5 месяцев 10 дней

 

 

1 кормление

 

Грудное молоко

 

200

6.00

 

 

 

 

2 кормление

 

Рисовая или гречневая каша

 

150

10.00

 

Сливочное масло

 

3 г

 

 

Грудное молоко

 

50

3 кормление

Овощное пюре - монокомпонентное (ввести посте-

 

150

14.00

 

пенно с 1-2 ч.л. за 5-7 дней) +

 

 

 

 

растительное масло

 

3 мл

 

 

Грудное молоко

 

50

4 кормление

 

Грудное молоко

 

200

18.00

 

 

 

 

5 кормление

 

Грудное молоко

 

200

22.00

 

 

 

 

 

 

6 месяцев

 

 

1 кормление

 

Грудное молоко

 

200

6.00

 

 

 

 

2 кормление

 

Поликомпонентная каша (рис, греча, кукуруза)

 

150

10.00

 

Сливочное масло

 

4 г

 

 

Грудное молоко

 

50 мл

3 кормление

 

Суп-пюре: Овощное пюре (поликомпонентное)

 

150

14.00

 

Растительное масло

 

5 мл

 

124

 

 

 

Мясное пюре промышленного производства или от-

 

30/15

 

варное мясо в виде пюре (ввести постепенно с ¼-½

 

 

 

чайной ложки за 5-7 дней)

 

 

 

Грудное молоко

 

20/35

4 кормление

Грудное молоко

 

200

18.00

 

 

 

 

5 кормление

Грудное молоко

 

200

22.00

 

 

 

 

 

6,5 месяцев

 

 

1 кормление

Грудное молоко

 

200

6.00

 

 

 

 

2 кормление

Поликомпонентная каша из безглютеновых круп в со-

 

150

10.00

четании с глютенсодержащей крупой

 

 

 

Сливочное масло

 

4 г

 

Яблочное пюре (ввести постепенно с ½ ч.л. за 5-7

 

50

 

дней)

 

 

3 кормление

Суп-пюре: Овощное пюре (поликомпонентное)

 

150

14.00

Растительное масло

 

5 мл

 

Мясное пюре промышленного производства или от-

 

30/15

 

варное мясо в виде пюре

 

 

 

Грудное молоко

 

20/35

4 кормление

Грудное молоко

 

200

18.00

 

 

 

 

5 кормление

Грудное молоко

 

200

22.00

 

 

 

 

 

7 месяцев

 

 

1 кормление

Грудное молоко

 

200

6.00

 

 

 

 

2 кормление

Поликомпонентная каша (безглютеновые крупы

 

150

10.00

+ глютенсодержащие крупы)

 

 

 

 

Сливочное масло

 

4

 

Фруктовое пюре (поликомпонентное)

 

50

3 кормление

Суп-пюре: Овощное пюре (поликомпонентное)

 

150

14.00

Растительное масло

 

5 мл

 

Мясное пюре промышленного производства или

 

50/20

 

отварное мясо в виде пюре

 

 

 

 

Яичный желток (ввести постепенно с ¼- ½ ч.л.

 

¼

 

125

 

 

 

 

за 5-7 дней, через день)

 

 

Грудное молоко

До 200 мл

4 кормление

Грудное молоко

200

18.00

 

 

5 кормление

Грудное молоко

200

22.00

 

 

 

8 месяцев

 

1 кормление

Грудное молоко

200

6.00

 

 

2 кормление

Поликомпонентная каша (безглютеновые крупы

150

10.00

+ глютенсодержащие крупы)

 

 

Сливочное масло

5

 

Фруктовое пюре (поликомпонентное)

50

3 кормление

Суп-пюре: Овощное пюре (поликомпонентное)

140/150

14.00

Растительное масло

6 мл

 

Мясные фрикадельки промышленного производ-

60/30

 

ства или фрикадельки из отварного мяса

 

 

Яичный желток

½

 

Сухарик

5

 

Грудное молоко

До 200 мл

4 кормление

Адаптированная кисломолочная смесь (ввести

200

18.00

постепенно с 1-2 ч.л. за 5-7 дней)

 

5 кормление

Грудное молоко

200

22.00

 

 

 

8 месяцев 10 дней

 

1 кормление

Грудное молоко

200

6.00

 

 

2 кормление

Поликомпонентная каша (безглютеновые крупы

150

10.00

+ глютенсодержащие крупы)

 

 

Сливочное масло

5

 

Фруктовое пюре (поликомпонентное)

50

3 кормление

Суп-пюре: Овощное пюре (поликомпонентное)

130/150

14.00

Растительное масло

6 мл

 

Мясные фрикадельки промышленного производ-

70/30

 

ства или фрикадельки из отварного мяса

 

 

Яичный желток

½

 

Сухарик

5

 

126

 

 

 

Грудное молоко

 

До 200

 

4 кормление

 

Адаптированная кисломолочная смесь

190

 

18.00

 

Творог (ввести постепенно с ¼- ½ ч.л. за 5-7

10

 

 

 

дней)

 

 

 

 

 

Печенье

5

 

5 кормление

 

Грудное молоко

200

 

22.00

 

 

 

 

 

 

 

8 месяцев 20 дней

 

 

 

1 кормление

 

Грудное молоко

 

200

 

6.00

 

 

 

 

 

2 кормление

 

Поликомпонентная каша (безглютеновые крупы +

 

150

 

10.00

 

глютенсодержащие крупы)

 

 

 

 

 

Сливочное масло

 

5

 

 

 

Фруктовое пюре (поликомпонентное)

 

50

 

3 кормление

 

Суп-пюре: Овощное пюре (поликомпонентное)

 

130/150

 

14.00

 

Растительное масло

 

6 мл

 

 

 

Мясные фрикадельки промышленного производ-

 

70/35

 

 

 

ства или фрикадельки из отварного мяса

 

 

 

 

 

Яичный желток

 

½

 

 

 

Сухарик

 

5

 

 

 

Грудное молоко

 

До 200 мл

 

 

 

Яблочный сок (ввести постепенно с ½ ч.л. за 5-7

 

30мл

 

Через 15-20

 

дней)

 

 

 

мин после

 

 

 

 

 

кормления

 

 

 

 

 

4 кормление

 

Адаптированная кисломолочная смесь

 

160

 

18.00

 

Творог

 

40

 

 

 

Печенье

 

5

 

 

 

Яблочный сок (ввести постепенно с ½ ч.л. за 5-7

 

30 мл

 

Через 15-20

 

дней)

 

 

 

мин после

 

 

 

 

 

кормления

 

 

 

 

 

5 кормление

 

Грудное молоко

 

200

 

22.00

 

 

 

 

 

 

 

9 месяцев

 

 

 

1 кормление

 

Грудное молоко

200

 

6.00

 

 

 

 

 

 

127

 

 

 

2 кормление

Поликомпонентная каша (безглютеновые крупы

150

10.00

+ глютенсодержащие крупы)

 

 

Сливочное масло

5

 

Фруктовое пюре (поликомпонентное)

50

3 кормление

Суп-пюре: Овощное пюре (поликомпонентное)

120/150

14.00

Растительное масло

6 мл

 

Мясные фрикадельки промышленного произ-

80

 

водства или

или

 

рыбное пюре (ввести постепенно с ¼-½ ч.л. за 5-

30

 

7 дней)

 

 

Яичный желток

½

 

Сухарик

5-10

 

Яблочный сок

40-45 мл

Через 15-20

 

 

мин после

 

 

кормления

 

 

4 кормление

Адаптированная кисломолочная смесь

150

18.00

Творог

50

 

Печенье

5

 

Грушевый сок

40мл

Через 15-20

 

 

мин после

 

 

кормления

 

 

5 кормление

Грудное молоко

200

22.00

 

 

 

10 месяцев

 

1 кормление

Грудное молоко

200

6.00

 

 

2 кормление

Поликомпонентная каша (безглютеновые крупы

150

10.00

+ глютенсодержащие крупы)

 

 

Сливочное масло

5

 

Фруктовое пюре (поликомпонентное)

50

3 кормление

Суп-пюре: Овощное пюре (поликомпонентное)

110/150

14.00

Растительное масло

6 мл

 

Мясные фрикадельки промышленного произ-

90/50

 

водства или паровая котлета из отварного мяса

 

 

Яичный желток

½

 

Сухарик

5-10

 

128

 

 

Яблочный сок

45-50 мл

Через 15-20

 

 

мин после

 

 

кормления

 

 

4 кормление

Адаптированная кисломолочная смесь

150

18.00

Творог

50

 

Печенье

5-10

 

Сливовый сок

45-50мл

Через 15-20

 

 

мин после

 

 

кормления

 

 

5 кормление

Адаптированная пресная или кисломолочная

200

22.00смесь (ввести постепенно с 1-2 ч.л. за 5-7 дней)

или грудное молоко

129

Приложение 17

Расчет питания

Ребенок 4,5 месяца, масса фактическая=6500 г, находится на искусственном вскармливании смесью «Фрисолак Gold-1».

Е= 115 ккал/кг х 6,5 кг = 747,5 ккал

1000 мл смеси «Фрисолак Gold-1» - 660 ккал Х – 747,5 ккал

Х> 1000мл, Vсутки.= 900 мл.

Диета

Суточный

Белки

Жиры

Углеводы

Энергетиче

 

объем,

(г)

(г)

(г)

ская

 

(мл)

 

 

 

ценность

 

 

 

 

 

(ккал)

 

 

 

 

 

 

«Фрисолак

900

1,4*/12,6**

3,5* / 31,5**

7,3* / 65,7**

66,0* /

Gold-1»

 

 

 

 

594**

 

 

 

 

 

 

Итого

900

12,6

31,5

65,7

594

 

 

 

 

 

 

Должен

 

2,6±0,26-

6,0±0,6-1,2

13,0±1,3-2,6

115,0±11,5-

получать на

 

0,52

 

 

23

1 кг

 

 

 

 

 

массы/сут

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Фактически

 

12,6 г:6,5 кг

31,5 г:6,5 кг

65,7 г:6,5 кг

594 ккал:6,5

получает на

 

= 1,938

= 4,846

= 10,108

кг = 91,38

1 кг

 

 

 

 

 

массы/сут

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Дефицит

 

- 0,662

- 1,15

-2,89

-23,62

 

 

 

 

 

 

*- содержание ингредиентов в 100 мл продуктов

**- содержание ингредиентов в получаемом суточном объеме продуктов

Заключение: диета нуждается в коррекции, рекомендуется введение прикорма - каша.

Примечание: оптимальный индивидуальный уровень потребления ребенком белков, жиров, углеводов и калорий может отличаться от рекомендуемой нор-

мы на ± 10-20%.

130