Тема 2. Трансактный анализ

Задание 1. Эго-состояние Ребенка, Взрослого или Родителя может быть отмечено рядом физических признаков. Определите, в каком эго- состоянии находится собеседник, если он демонстрирует следующие невербальные сигналы:

хлопает собеседника по плечу (Родитель)

грызет ногти (Ребенок)

плачет (Ребенок)

изображает на лице испуг (Ребенок)

смотрит на Вас прямым открытым взглядом (Взрослый)

недовольно поджимает губы (Ребенок)

использует жест указующего перста (Родитель)

ставит руки на бедра (Ребенок)

сдержан в выражении эмоций (Взрослый)

недовольно хмурит брови (Родитель)

смеется (Ребенок)

обиженно надувает (Ребенок)

поднимает руку, чтобы спросить или сказать что-либо (Взрослый)

раздражается на собеседника (Ребенок)

ноет из-за каждого сложного задания (Ребенок)

спокоен и уверен в себе (Взрослый)

смотрит оценивающим взглядом (Родитель)

пожимает плечами в растерянности (Ребенок)

скрещивает руки на груди (Ребенок)

грозит кулаком (Родитель)

опускает виновато глаза (Ребенок)

передразнивает окружающих (Ребенок)

ухмыляется (Родитель)

… употребляет следующие слова и выражения:

«хочу» (Ребенок)

«я считаю» (Взрослый)

«вероятно», «возможно» (Взрослый)

«никогда в жизни...» (Родитель)

«запомни раз и на всегда!» (Родитель)

самый (большой, высокий, лучший, самый-самый)» (Ребенок)

«только попробуй это сделать» (Родитель)

«правильно ли я понял, что...» (Взрослый)

«не буду этого делать» (Ребенок)

«заруби себе на носу!» (Родитель).

«сколько уже можно повторять!?» (Родитель)

«на мой взгляд» (Взрослый)

«подумаешь, какой умный нашелся» (Родитель)

«кошмар какой!» (Ребенок)

«идиотский» (Ребенок)

«чушь» (Ребенок)

«я полагаю» (Взрослый)

«иначе говоря...» (Взрослый)

Задание 2. Определите эго-состояние человека (Родитель (Род), Взрослый (В) или Ребенок (Р)), которому свойственна данная характе- ристика.

Умение слушать В Боязливость Р

Обидчивость Р Категоричность Род

Жизнерадостность Р Любопытство Р Бедность фантазии Род Трезвость в оценках В Авторитетный тон Род Уверенность в своей правоте Род Импульсивность Р Сознание права «карать» Ро

Покровительство Род Контроль над эмоциями В

Строгость Род Беспомощность Р

Задание 3. Определите эго-состояние собеседников по реплике.

1. Первый собеседник: Не подскажете, который час? В

Второй собеседник: Сейчас без четверти двенадцать. В

2. Сотрудник 1: Хорошо быть начальником: мы работаем, а они только приказы раздают. Р

Сотрудник 2: Да уж, сами бы попробовали поработать. Р

3. Руководитель не хочет идти на совещание и пытается договориться со своим внутренним Я.

Первый голос: «Только время зря потрачу на этом совещании, а у меня более важной работы куча». Р

Второй голос: «Это часть моей работы, да и коллеги не поймут». В

Третий: «Если я пропущу совещание, потом придется объясняться с шефом, а это еще хуже». В

4. Женщина пытается похудеть. Однажды коллега в день рождения принес торт, чтобы отметить это событие. При виде десерта дама начи- нает внутренний спор.

Первый голос: «Как же я люблю торты!» Р

Второй голос: «Нельзя тебе торт, он калорийный». Род

Третий голос: «Сейчас время обеда, можешь заменить горячее десер- том, если очень хочется». В

5. Ребенок, копируя мамину интонацию, говорит отцу: «А мама сказала, что нельзя оставлять после себя невымытую посуду!» Род

Отец: Ну, раз мама так сказала, то, конечно, я вымою тарелку! В

6. Руководитель: Как, по-вашему, что мы можем сделать, чтобы со- трудники не опаздывали на работу? В

Заместитель: У меня есть пара соображений на этот счет. В

7. Ученик (обиженно): А за что вы мне оценку снизили? Р

Учитель: Ты не все примеры решил правильно, в последних двух до- пущены ошибки. В

8. Начальник планового отдела: Хочу посоветоваться с Вами по поводу сроков сдачи отчетов. Не все предоставляют отчеты вовремя. В Руководитель: А что здесь обсуждать? Требуйте жестче! Род

9. Мужчина пытается совершить покупку вне очереди. Другой покупа- тель требует: Встаньте в очередь! Род

Первый отвечает: Тебе какое дело?! Р

10. Муж вернулся поздно домой, от него пахнет спиртным. Дома его ждали жена и теща.

Жена: Миша, что-то произошло? Ты почему так задержался? В

Муж: Позже расскажу. В

Теща: И где это тебя носило? Род

Зять: Давайте без комментариев. Мы разберемся сами. В

Задание 4. Определите вид поглаживаний в следующих ситуациях.

1. Сосед 1: Здравствуйте! Какой сегодня прекрасный день!

Сосед 2: Был, пока вы тут не появились.Р

2. Я ненавижу тебя.Р

3. Хорошо, что вы здесь.В

4. Прелестное пальто! Ты купила его в комиссионке?Р

5. Я вижу, ты понимаешь это, более или менее.Род

6. Я терпеть тебя не могу!Р

7. Вы отлично поработали.В

8. Недавно читал твою статью. Мне очень понравилось.В

9. Отстань от меня!Р

10. Ты главный человек в моей жизни!Р

11. С тобой мне хорошо в любом месте.Р

12. Эту работу ты сделал ужасно.Род

13. Достал уже!Р

14. Ты сегодня отлично выглядишь.В

15. Отличный выбор! (хотя на самом деле не нравится)В

16. Ты меня очень расстроил.Род

17. Ты хоть что-то можешь сделать сам?Род

18. Ты мой самый близкий друг.В