Памятки действий при нападении на улице, в лифте, нахождении в завале

Подготовила Студентка 2 курса ЮФУ, АПиП,

Клинической психологии Мурадалиева Карина

НАПАДЕНИЕ В ЛИФТЕ

1.Дети и подростки не должны входить в лифт с незнакомыми людьми. Убедитесь, что на площадке нет посторонних.

2.При наличии в лифте постороннего, вызывающего опасение, одновременно нажмите кнопки «вызов диспетчера» и завяжите с диспетчером разговор.

3.Не стойте в лифте спиной к пассажиру, тайком наблюдайте за его действиями.

4.При нападении поднимите крик, шум, стучите по стенкам кабины. По возможности защищайтесь любым способом в пределах необходимой обороны. Нажмите кнопку «вызов диспетчера» и любого ближайшего этажа.

5.При попытке нападающего остановить лифт между этажами не давайте ему возможности приближаться к пульту, постоянно нажимайте кнопку ближайшего этажа.

6.Если двери лифта открылись - постарайтесь выскочить на площадку, шумом и звонками в двери позовите жильцов на помощь или выбежите на улицу.

7.Оказавшись в безопасности, немедленно вызовите полицию, сообщите приметы и направление ухода нападавшего.

8.Попросите жильцов оказать Вам необходимую помощь.

НАПАДЕНИЕ НА УЛИЦЕ

Не упустите момент нападения

Если опасный, по вашему мнению, человек стоит рядом, встаньте так, чтобы Ваша наиболее сильная рука всегда находилась с внешней стороны

При нападении старайтесь сохранить самообладание

Кричите, чтобы привлечь внимание и напугать нападающего.

Вы также можете сделать попытку оказать психологический нажим на нападающего

Если Вы не готовы оказать сопротивление, лучшим способом выйти из данной ситуации - это подчиниться требованиям преступника

Постарайтесь запомнить нападавших людей

Если Вас ударили, притворитесь, что получили серьезное повреждение

Если на Вас замахнулись для нанесения удара, не закрывайте лицо руками, а сместите голову в сторону и нагнитесь.

Здраво оценивайте ситуацию: если Вы в состоянии, то попытайтесь оказать сопротивление.

Изучите местонахождения на теле человека болевых точек и используйте их при отражении нападения.

ДЕЙСТВИЯ ПРИ ЗАВАЛАХ

1.Оказавшись под завалом нужно дышать глубоко и сохранять спокойствие. Если конечности придавлены, растирайте их.

2.Необходимо приспособиться к сложившейся обстановке, провести осмотр своего местопребывания и попытаться найти выход или лаз. Если он есть, вылезать аккуратно, расслабив мышцы, двигаясь с прижатыми к корпусу локтями. Если лаз отсутствует, укрепить завал подручными материалами.

3.Попробуйте установить, где вы находитесь и есть ли рядом еще жертвы обрушения здания.

4.Периодически подавайте голос (или световые сигналы), чтобы сотрудники спасательной службы могли установить ваше нахождение под завалами.

5.Рекомендуется экономно использовать свою жизненную энергию.