14 вопрос. Внутриличностный конфликт

Нельзя рассматривать конфликты, возникающие между людьми, социальными группами, государствами без оценки субъективных причин их возникновения, а именно — внутренних противоречий, носителем которых является человек. Источником внутренних конф­ликтов является одновременно его внутренняя константа, характер, наследственные особенности, эмоциональный настрой и внешние обстоятельства, так или иначе влияющие на его состояние в дан­ный момент времени. Конфликтная ситуация, в которую вовлека­ется человек, оказывает на него в большинстве своем сильное не­гативное влияние, одновременно внутренние конфликты, живущие в человеке (часто их называют «страстями»), являются источником множества конфликтов. Такие страсти, как ревность, зависть, жадность, породили не одну трагедию, приводя порой к гибели людей, вовлеченных в противоборства.

Внутренние конфликты часто становятся причиной внутренних дисгармоний, приводят к таким последствиям, как депрессия, ус­талость, раздражительность, угнетенность, отчужденность и (в край­ней степени) агрессия. Внутренние конфликты возникают у каж­дого человека. Большинство людей сталкиваются с этим явлением, попадая в ситуацию, требующую определенного выбора. В каждом из нас посредством воспитания, сложившейся культурной тради­ции заложены некие общечеловеческие понятия добра, справедли­вости, что правильно, а что греховно. Мы функционируем в сфор­мированной системе ценностей. Любая атака извне, угрожающая нашим верованиям, изначально вызывает внутренний конфликт, а впоследствии может стать причиной и внешней агрессии. Один из часто встречающихся конфликтов — это расовый конфликт. Он затрагивает такое понятие, как социальный статус.

Статус — это позиция человека в социальной системе, которая предполагает определенные обязанности и права. Человек может иметь несколько статусов, выступая, например, в роли граждани­на, мужа, мужчины, сына и т.д. Когда же реализация одного из ста­тусов входит в противоречие с другими, не менее важными для человека статусами, возникает внутренний дискомфорт. В данном случае правильно расставленные приоритеты, поддержка и доб­рожелательное отношение окружающих людей позволят вернуть человеку душевное равновесие.

Часто возникает ситуация необходимости выбора в сфере на­ционального и эмоционального, когда экономические интересы, вопросы престижа, карьеры вступают в противоречие с нашими глубинными, эмоциональными потребностями.

В свое время 3. Фрейд начал говорить о конфликте биологиче­ских влечений и социальных требований, который приводит к невро­зам и конфликтному поведению. Впоследствии эти взгляды были пе­ресмотрены. К. Хорин в своей книге «Ваши внутренние конфликты» утверждал, что «спокойная, уравновешенная личность никогда не становится жертвой психического расстройства, а только личность, раздираемая внутренними конфликтами». Именно такие личности становятся участниками, подстрекателями большинства конфликтов, и подчас предмет конфликта уже не так важен, как сама ситуа­ция противоборства.

Э. Фросин определяет это явление как человеческую диест­руктивность. Внутренние конфликты способны разрушить чело­века, и частым исходом переменных противоречий является суи­цид. Несмотря на все сказанное выше, хочется заметить, что главным источником внутренних конфликтов является все-таки среда обитания. Еще в конце XIX — начале XX вв. многие ис­следователи (Петр Лавров, Михаил Бакунин, Питирим Сорокин) утверждали необходимость приспособления социальной среды к потребностям личности, постоянного применения свободы че­ловека и приведения в соответствие потребностей человека с воз­можностью их удовлетворения. Последствия внутренних конф­ликтов зачастую приводят к снижению производительности труда и даже к авариям и техногенным катастрофам. Возможность реа­лизации своих внутренних потребностей и желаний уменьшит количество конфликтных ситуаций в обществе, что является по­казателем жизнеспособности самой системы.

Внутриличностные конфликты

Внутриличностный конфликт – острое негативное переживание, вы-

званное затянувшейся борьбой структур внутреннего мира личности, отра-

жающее противоречивые связи с социальной средой и задерживающие приня-

тие решения.

Выделяются шесть основных видов внутриличностного конфликта:

1) мотивационный конфликт;

2) нравственный конфликт;

3) конфликт нереализованного желания или комплекса неполноценно-

сти;

4) ролевой конфликт;

5) адаптационный конфликт;

6) конфликт неадекватной самооценки.

Внутри личностные конфликты могут быть конструктивными и дест-

руктивными. Конструктивным является конфликт, который характеризуется

максимальным развитием конфликтующих структур и минимальными лично-

стными затратами на его разрешение. Конструктивно преодолеваемый внутри

личностный конфликт – это один из механизмов гармонизации личностного

развития.

Деструктивными считаются внутри личностные конфликты, которые

усугубляют раздвоение личности, перерастают в жизненные кризисы или ведут

к развитию невротических реакций.

Под разрешением внутриличностного конфликта понимается восстанов-

ление согласованности внутреннего мира личности, установление единства

сознания, снижение остроты противоречий жизненных отношений. При конст-

руктивном преодолении внутриличностного конфликта достигается душевное

равновесие, усугубляется понимание жизни, возникает новое ценностное соз-

нание. Разрешение внутриличностного конфликта осознается через отсутствие

болезненных состояний, связанных с имевшимся конфликтом; снижение про-

явлений негативных факторов конфликта; повышение качества и эффективно-

сти профессиональной деятельности.

Преодоление внутриличностного конфликта обеспечивается образова-

нием и действием механизмов психологической защиты:

- отрицание – наиболее простой механизм защиты;

- проекция – сдерживания чувства неприятия себя из-за неспособности

справиться с трудностями;

- регрессия – сдерживание чувства неуверенности в себе и страха не-

удачи, связанных с проявлением инициативы;

- замещение – сдерживание эмоций гнева;

- подавление развивается для сдерживания страха,

- изоляция восприятия травмирующих ситуаций или воспоминание о

них без чувства тревоги;

- интроекция – присвоение ценностей или черт характера других лю-

дей для предупреждения угроз с их стороны;

- аннулирование – поведение или мысли, способствующие символиче-

скому сведению на нет предыдущего акта или мысли, вызывающих сильное

беспокойство, чувство вины;

- фантазия – бегство в воображение с целью ухода от реальных про-

блем, связанных с разрешением внутриличностного конфликта.