- •Государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования «северный государственный медицинский университет» Министерства здравоохранения Российской Федерации
- •Содержание практики.
- •1. Характеристика на студента - практиканта
- •2. Индивидуальный план работы
- •3. Общие сведения о базе практики
- •Учебно-методическое и материально-техническое обеспечение учебного предмета
- •4. Расписание занятий в прикрепленных классах
- •5. План работы по реализации комплекса мер, необходимых для развития детско-юношеского и школьного спорта в гбоу «» .
- •6. Показатели контрольных нормативов по общей физической подготовленности в прикрепленном классе (в начале учебного года)
- •7. План-конспект урока№1
- •8. План-конспект урока№2
- •9. План-конспект урока№3
- •10. План-конспект урока№4
- •11. План-конспект урока№5
- •12. План-конспект урока№6
- •13. План-конспект урока№7
- •14. План-конспект урока№8
- •15. Карта экспресс-оценки контрольного физкультурно-оздоровительного занятия, проводимого практикантом
- •Ф.И.О. Проводящего Кузнецов Сергей Владимирович
- •16. Анализ плотности физкультурно-оздоровительного занятия. Протокол хронометрирования урока№7
- •Протокол хронометрирования урока№8
- •Примерные величины моторной плотности уроков физической культуры разного типа.
- •17. Динамика физической нагрузки на физкультурно-оздоровительном занятии
- •18. Психолого-педагогическая характеристика прикрепленного класса
- •19. Психолого-педагогическая характеристика ученика
- •20. Аттестационный лист студента
- •Список литературы
12. План-конспект урока№6
Тема урока: «Баскетбол. Совершенствование техники броска после двух шагов».
Задачи ФОЗ:
Образовательные Совершенствование техники броска после двух шагов
Воспитательные: Воспитание чувства взаимопомощи в командной игре, активности, дисциплинированности.
Оздоровительные: Развитие опорно-двигательного аппарата, ловкости, внимания, координации движений.
Оборудование и инвентарь: Школьный спортивный зал, баскетбольные мячи, свисток.
Часть урока |
Содержание УТЗ, ФОЗ |
Дозировка |
Организационно-методические указания |
1 |
2 |
3 |
4 |
Подготовительная |
1. Построение, рапорт, постановка задач урока.
2. Ходьба 3. Беговые упражнения: - обычный бег - приставными шагами левым боком; - то же правым боком; - два шага – левым боком, два – правым. - бег с остановкой по свистку. 4. Ходьба. Упражнения на восстановление дыхания. 5. ОРУ в движении шагом: - И.п.- кисти рук в замок - круговые движения кистями перед грудью; - И.п.- руки к плечам, 4 круговых вращений плеч вперёд на каждый шаг и 4 назад; - И.п.- руки на поясе, наклоны головы вперёд-назад, вправо-влево, повороты вправо-влево, вращения головой. - Выпады на каждый шаг с опорой рук на колено. - И. п. – упор лежа. Выполнение 20 отжиманий от пола. - Упражнения на восстановление дыхания.
|
2 мин
0,5 мин 3 мин
0,5 мин
5 мин. |
Проверить готовность учащихся к уроку.
Следить за правильностью выполнения упражнений.
Глубокий вдох, медленный выдох.
Максимальная амплитуда движений
Руки сгибать в локтях, колени пола не касаются |
Основная |
Перестроение в две шеренги лицом друг к другу. 1. Бросок одной рукой от плеча с места в парах друг другу. Перестроение к баскетбольным щитам 2. В парах по очереди. Бросок одной рукой от плеча в корзину, стоя справа от баскетбольного щита. 3. То же слева. 4. Ведение мяча с выполнением 2-х шагов и броском мяча в корзину, стоя справа от баскетбольного щита. 5. То же слева.
Перестроение в колонну по два. Каждая колонна у баскетбольного щита. Объяснение эстафеты.
6. Эстафета - соревнование на количество результативных бросков. Первый в колонне выполняет ведение мяча, два шага и бросок мяча в корзину, после чего передаёт мяч следующему в команде и перестраивается в конец колонны.
7. Игра в баскетбол
|
3 мин.
3 мин.
3 мин. 3 мин.
3 мин.
3 мин.
3 мин.
10 мин. |
По два человека у каждого баскетбольного щита
Угол атаки кольца 45 градусов. При броске рука прямая, кисть опущена вниз. Обратить внимание на правильность подбора длины шага.
Побеждает команда сделавшая больше попаданий в баскетбольное кольцо за 3 мин. Забитым считается мяч, выполненный броском после двух шагов. Следить за соблюдением правил. |
Заключительная |
1. Построение. 2. Подведение итогов, выставление оценок.
|
1 мин 2 мин |
Обратить внимание на общие ошибки. Отметить наиболее отличившихся учеников. |
«УТВЕРЖДАЮ»
Методист базы практики_____________ Дата_______ Оценка_______
|
|