3. Концепция проекта

Концепция проекта:

Проект представляет собой организацию спортивно-массового мероприятия, а именно проведение спартакиады для допризывной молодежи с целью приобщения к систематическим занятиям физической культурой и спортом, а также повышения значимости спорта в жизни молодого поколения.

Данное соревнование предполагает различные игровые упражнения, а также эстафеты с выполнением определенных заданий, а именно:

1. Стрельба из п/в – стрельба из пневматической винтовки по мишени из положения стоя. Расстояние до цели 10 метров. 2 пробных выстрела, 3 – зачетных. Участвуют 3 человека. Командный зачет определяется по наибольшей сумме выбитых очков, показанной всеми 3 участниками.

2. Подтягивание – участвуют 3 человека. Участник с помощью судьи принимает положение вис хватом сверху. Подтянуться непрерывным движением так, чтобы его подбородок оказался над перекладиной. Опуститься в вис. Самостоятельно остановить раскачивание. Не допускается сгибание рук поочередно, делать рывки ногами и туловищем, останавливаться при выполнении очередного подтягивания. Пауза между повторениями не должна превышать 3-х секунд. Командный зачет определяется по наибольшей сумме подтягиваний, показанной всеми 3 участниками.

3. Разборка и сборка автомата – разборка и сборка автомата Калашникова с учетом времени. Командный результат определяется по наименьшей сумме времени, набранной 2 участниками.

4. Комплексная эстафета – участвуют 8 человек, один на каждом этапе. Результат определяется по наименьшему времени, затраченному на прохождение дистанции, и количеству ошибок на этапах.

Этапы комплексной эстафеты:

1. Бег с автоматом: бег по прямой 100 метров с автоматом;

2. Преодоление трех барьеров – участник бежит 45 метров с автоматом и выполняет упражнения: прыжок через первый барьер высотой 60 см, проползти под вторым барьером высотой 90 см и прыжок через третий барьер высотой 60 см. Длина этапа – 5 метров;

Расстояние от 2 этапа до 3 этапа – 50 метров.

3. Преодоление болота – участник бежит 45 метров и выполняет упражнения: бег через автомобильные покрышки, лежащие на земле. Участник во время бега должен одной ногой попасть внутрь покрышки, 6 покрышек расположено в шахматном порядке. Длина этапа – 5 метров.

Расстояние от 3 этапа до 4 этапа – 50 метров.

4. Преодоление «зоны обстрела» - участник бежит 20 метров и выполняет упражнения: преодоление ползком по-пластунски дистанции 10 метров под сетью из веревок или сигнальной ленты.

Расстояние от 4 этапа до 5 этапа – 30 метров.

5. Одевание противогаза и бег в нем: участник одевает противогаз, делает выдох и бежит 50 метров. Длина этапа – 50 метров.

Расстояние от 5 этапа до 6 этапа – 50 метров.

6. Метание гранаты в горизонтальную цель: участник бежит 10 метров и метает учебную гранату в обруч, расположенный на расстоянии 10 метров, из положения стоя. В случае попадания, участник с позиции для метания бегом по прямой возвращается назад и передает эстафету (автомат) следующему участнику. В случае промаха, участник должен оббежать обруч, по которому производилось метание, а затем бегом по прямой вернуться назад и передать эстафету (автомат) следующему участнику.

Расстояние от 6 этапа до 7 этапа – 10 метров.

7. Участник бежит 10 метров, берет ящик с патронами и несет 10 метров.

Расстояние от 7 этапа до 8 этапа – 20 метров.

8. Бег с автоматом: участник бежит с автоматом 90 метров. ФИНИШ.

Необходимые ресурсы:

1. секундомер;

2. веревки (спортивные канаты), сигнальные ленты;

3. пневматические винтовки;

4. мишени;

5. перекладины для подтягивания;

6. автоматы Калашникова;

7. барьеры для комплексной эстафеты;

8. автомобильные покрышки;

9. противогазы;

10. учебные гранаты;

11. обруч для метания.