1.7. Балльно-рейтинговая система оценки знаний Оценивание видов учебной деятельности

№	Конкретные виды оцениваемой деятельности	Формы (методы) контроля	Оцениваемые продукты деятельности	Баллы (максимум)
Обязательная аудиторная работа
1.	Посещение учебных занятий	Текущий (отметка о посещении)	Конспект лекции, материалы практического занятия	15 баллов
2.	Тестовые задания	Текущий (оценка за тест)	Проверка теста	15 баллов
3.	Подготовка доклада	текущий	Доклад, вопросы докладчику	10 баллов
Обязательная самостоятельная работа
1.	Выполнение контрольной работы	Промежуточный	Контрольная работа	15 баллов
Дополнительная аудиторная и самостоятельная работа (премиальные баллы)
1.	Публикация тезисов доклада по теме, соответствующей тематике дисциплины	текущий	Тезисы, статья	15 баллов
Всего по дисциплине за семестр				до 70 баллов

Текущий контроль

В ходе лекций и практических работ в течение семестра каждый студент набирает индивидуальные баллы.

1. За посещаемость – 2 балла за присутствие одной лекции (для заочного отделения – 4 балла за одно занятие (практика, лекции)).

2. Выполнение тестовых заданий - максимум 15 баллов (1 тест – максимум 5 баллов). В течение семестра запланировано 8 тестов по 5 вопросов в каждом (для заочного отделения – 4 теста – максимум 10 баллов).

3. Выступление с докладом – максимум 10 баллов. Вопросы докладчику – 1 балл (один вопрос от студента за занятие).

4. Публикация тезисов доклада по теме, соответствующей тематике дисциплины – 15 баллов. Не более двух публикаций за семестр.

Штрафные баллы устанавливаются за следующие нарушения:

- опоздания на практические занятия (штраф 2 балла за одно опоздание);

- нарушение дисциплины на занятиях (штраф – 5 баллов за одно мелкое нарушение и 10 баллов за удаление с занятий);

- фальсификация результатов своих работ, выдача чужих работ за свои, списывание (штраф – 10 баллов за одно нарушение).

1.8. Примерная тематика рефератов для студентов специального отделения и временно освобождённых от практических занятий по физической культуре

1-ый семестр. Диагноз и краткая характеристика заболевания студента. Влияние заболевания на личную работоспособность и самочувствие.

Медицинские противопоказания при занятиях физическими упражнениями и применения других средств физической культуры при данном заболевании (диагнозе).

Лечебная физическая культура и рекомендуемые средства физической культуры при данном заболевании (диагнозе).

2-ой семестр. Составление и обоснование индивидуального комплекса физических упражнений и доступных средств физической культуры (с указанием дозировки).

Составление и демонстрация индивидуального комплекса физических упражнений, проведение отдельной части профилированного учебно-тренировочного занятия с группой студентов и т.п.).

№ п/п	В результате защиты реферата выставляется оценка по шкале:		Сумма баллов	Критерии оценивания
1	отлично	зачтено	9-10	реферат полностью соответствует требованиям, указанным в методических указаниях по выполнению курсовой работы, во время защиты студент ответил на поставленные преподавателем вопросы;
2	хорошо		8-7	по структуре и содержанию работа содержит незначительные ошибки, во время защиты допущены незначительные ошибки и неточности в ответах;
3	удовлетворительно		6-5	по структуре и /или содержанию работа не соответствует требованиям, указанным в методических указаниях по выполнению курсовой работы, во время защиты на поставленные преподавателем вопросы допущены ошибки / не получены ответы 30% вопросов;
4	неудовлетворительно	не зачтено	4	по структуре и содержанию работа не соответствует требованиям, указанным в методических указаниях по выполнению курсовой работы, не даны ответы на поставленные вопросы. Работа выполнена несамостоятельно.

1.8.1. Контрольные вопросы к обязательным лекциям по учебной дисциплине «Физическая культура»

1. Содержательные характеристики составляющих здорового образа жизни. 2. Влияние окружающей среды на здоровье. Наследственность и ее влияние на здоровье. 3. Организация оптимальной двигательной активности.

4. Гигиенические основы закаливания. Закаливание воздухом, водой, солнцем.

5. Организация режима питания.

6. Организм как единая развивающаяся и саморегулирующаяся система.

7. Внешняя среда. Воздействия природных, биологических и социальных факторов на организм и жизнедеятельность человека.

8. Экологические факторы и их влияние на организм.

9. Гипокинезия и гиподинамия.

10. Средства физической культуры, обеспечивающие устойчивую работоспособность к физической и умственной нагрузке.

11. Физиологическая классификация физических упражнений.

12. Физиологические показатели тренированности.

13. Влияние направленной физической тренировки на физиологические механизмы и закономерности совершенствования отдельных систем организма.

14. Двигательная функция и повышение уровня адаптации и устойчивости организма человека к различным условиям внешней среды.

15. Адаптация к нарушению биологических ритмов.

16. Основные факторы, определяющие необходимость интенсивной физической подготовки. 17. Тренировка как единственная научно-обособленная концепция управления развитием двигательного потенциала человека.

18. Нагрузка и ее основные компоненты.

19. Скоростные способности и методика их развития.

20. Силовые способности и методика их развития.

21. Основные виды выносливости и методика их развития.

22. Координационные способности и методика их развития.

23. Гибкость и методика ее развития.

24. Взаимосвязь между интенсивностью нагрузок и уровнем физической подготовленности.

25. Самоконтроль за эффективностью самостоятельных занятий, цели и задачи самоконтроля.

26. Дневник самоконтроля.

27. Субъективные и объективные показатели самоконтроля.

28. Определение нагрузки по показателям пульса, жизненной емкости легких и частоте дыхания

29. Оценка функциональной подготовленности по задержке дыхания на вдохе и выдохе.

30. Методика оценки быстроты и гибкости.

31. Оценка тяжести нагрузки по объективным показателям.

32. Коррекция содержания и методики занятий физическими упражнениями по результатам самоконтроля.

33. Типы телосложения.

34. Коррекция физического развития средствами физической культуры.

35. Коррекция двигательной и функциональной подготовленности.

36. Формы и содержание самостоятельных занятий физической культурой.

37. Возрастные особенности занятий физической культурой. Особенности занятий для женщин. 38. Взаимосвязь между интенсивностью занятий и ЧСС.

39. Гигиенические требования к занятиям физической культурой.

40. Профилактика травматизма на занятиях физической культурой.

41. Характеристика видов спорта, преимущественно развивающих отдельные физические качества.

42. Характеристика видов спорта комплексного, разностороннего воздействия на организм занимающихся.

43. Характеристика нетрадиционных систем физических упражнений.

44. Влияние на работоспособность периодичности ритмических процессов в организме. 45. Общие закономерности изменения работоспособности студентов в процессе обучения. 46. Состояние и работоспособность студентов в экзаменационный период.

47. Влияние физической культуры на психоэмоциональное и функциональное состояние студентов в экзаменационный период.

48. Объективные и субъективные факторы обучения и реакция на них организма студентов. 49. Индекс пропорциональности грудной клетки.

50. Показатель крепости телосложения.

51. Индекс пропорциональности грудной клетки (индекс Эрисмана).

52. Оценка физического развития (индекс Кетле).

53. Оценка физического развития (индекс Брока-Бругша).

54. Оценка физической подготовленности (оценка силовой выносливости).

55. Оценка функционального состояния нервной системы (клиностатическая проба).

56. Оценка функционального состояния нервной системы (ортостатическая проба).

57. Оценка функционального состояния нервной системы (проба Ромберга).

58. Оценка физической подготовленности (оценка гибкости).

59. Оценка физической подготовленности (оценка скоростно-силовых показателей).

60. Оценка физической подготовленности (оценка силовой выносливости).

61. Оценка функционального состояния организма (проба Рюффье).

62. Оценка функционального состояния организма (проба Генчи).

63. Оценка функционального состояния организма (индекс Кердо).

64. Оценка функционального состояния организма (проба Штанге).