Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Здоровьесберегающие технологии.docx
Скачиваний:
0
Добавлен:
01.07.2025
Размер:
1.39 Mб
Скачать

Приложение:

Время проведения: 9:00

Место проведения: Физкультурный зал.

Количество детей: 16

Оборудование: игрушка мишка, гимнастическая скамейка, дуги, корригирующие дорожки атрибуты к игре «Наседка и цыплята».

Цель: Формировать у детей умение и навыки в овладении основными движениями (бег, прыжки и т.д.)

Задачи:

1.Упражнять детей в подтягивании по гимнастической скамейке.

2.Упражнять детей в подлезании под дугу.

3.Упражнять детей в ходьбе по корригирующей дорожке.

4.Упражнять в подлезании и беге в подвижной игре « Наседка и цыплята».

5.Развивать ловкость, координацию движений.

ОО «Физическое развитие» формировать у детей умения и навыки в овладении основными движениями.

ОО «Социально — коммуникативное развитие»: воспитать дружеские взаимоотношения в коллективе, расширять словарный запас детей.

ОО «Художественно — эстетическое развитие»: развивать чувство ритма.

Конспект режимного момента в первой младшей группе физкультурного занятия.

Вводная часть.

Содержание

Д

озировка

Темп

Дыхание

ОМУ(речь)

1

Дети строятся в шеренгу

Встаньте лицом ко мне, пусть ваши ножки подружатся с тропинкой (по залу отчерчена черта).

2

Построение в колонну.

Повернитесь все за Аней, шагом марш!

3

Ходьба обычная.

1 круг

Дыхание произвольное

Ребята, мы сейчас с вами пойдём гулять в лес. Держим спинки прямо, дышим носом. Пошли. Идём по тропинкам, идём по дорожкам.

4

Ходьба на носках.

1 круг

Дыхание произвольное

Посмотрите солнышко. Потянулись, руки вверх, идём на носках.

5

Ходьба с высоким подниманием колен

1 круг

Под кустом медведь лежит, растянулся и храпит. А теперь идем, высоко подняв колени.

6

бег

60 сек.

Медл

Ну-ка Мишенька вставай и скорей нас догоняй. Бег по кругу.

7

Ходьба обычная

Вдох, выдох

Убежали от медведя. Давайте подышим, руки вверх-вдох носиком, руки вниз-выдох – «Вот».

8

Дети стоят по ориентирам.

Посмотрите, на полянке расцвели ромашки, встаньте на них.

Основная часть.

1

И.П. О.С.ноги врозь, руки опустили вниз.

1- руки вперёд,

2- И.П.

5раз

Произвольное дыхание

Ноги поставьте узкой дорожкой. На раз руки вперёд , покажем ладошки солнышку. Два руки опускаем. Спина прямая. Повторяйте за мной.

2

И.П. О.С. Ноги на ширине плеч, руки на поясе.

1-наклоны вправо, влево.

2- И.П.

5раз

Произвольное дыхание

А сейчас мы будем выполнять наклоны. Сначала в одну сторону, затем в другую. Молодцы.

3

И.П. О.С.

1-руки на поясе, наклон вниз.

2-выпрямились, встали в О.С.

5раз

выдох

А сейчас мы будем наклоняться вниз, нет ли грибочков на полянке «вот» ножки не сгибаем.

4

И.П. О.С. Ноги врозь, руки на поясе.

1-руки вперёд, присели.

2- в И.П.

5раз

выдох

Присели, руки вперёд. Идёт ли дождик? Нет. Нет дождика. Встали.

5

Попрыгаем как зайчики. И.П. О.С. Ноги вместе, стойка на носочки.

2раза

Произвольное дыхание

Молодцы! Попрыгаем как зайчики на носочках. Какие вы молодцы все старались.