Тема 3. Жизненный сценарий человека

3.1. Понятие жизненного сценария. Критерии оценки

Жизненный сценарий – исключительно важный компонент психического портрета человека. И только хорошо понимая наш собственный жизненный сценарий и жизненный сценарий другого человека, мы можем правильно строить наше общение, обеспечить контакт, найти нужное слово именно для этого человека.

Сценарий – это постепенно развертывающаяся программа, которая формируется в раннем детстве в основном под влиянием родителей и школы. Эта программа не означает, что ребенок планирует стать артистом или дипломатом, великим спортсменом. Она раскрывает, как человек планирует свои цели и в связи с этим формирует свое отношение с окружающими людьми.

Так, например, один человек ставит перед собой незначительные цели и добивается успеха, ставит более сложные, не справляется и сразу отказывается, отступает.

Другой иначе относится к своим планам: если трудно, я преодолею, если трудности большие – поработаю локтями, а нужно – пойду «по трупам», но цели добьюсь.

И первого, за то, что отступил, и второго за то, что именно так добивается цели, мы не можем осуждать, таков их жизненный сценарий.

Самое удивительное в теории жизненного сценария то, что он формируется на уровне подсознания до 2-х летнего возраста. Это удивительно – но это факт. Развивается и закрепляется до 22 лет. К сожалению, мы, как правило, в это время укрепляем не только положительные, но и отрицательные стороны нашей личности. С 22 до 45 лет идет реализация сценария. Этот период человек живет по сформировавшемуся жизненному сценарию. После 45 лет идет «расплата». Как правило, в этот период человек начинает задумываться о результатах пройденного жизненного пути.

Мы не можем чувствовать свой жизненный сценарий, если тщательно не осмыслим его. Но несмотря на это он ведет нас в жизни, определяет наши поступки. Эрик Берн считает, что в основе жизненного сценария лежит отношение человека к себе и к другим людям. Эти отношения выражаются в следующем:

я хороший человек, со мной все хорошо, я со знаком «плюс»;

они со знаком «плюс», у них все хорошо, они хорошие люди;

я со знаком «минус», у меня все плохо, что-то со мной неладно;

они со знаком «минус», они плохие, с ними что-то не в порядке.

В зависимости от выделенных соотношений выделяется четыре жизненных сценария:

Я ОНИ

1 «хороший» «хорошие»

2 «плохой» «хорошие»

3 «хороший» «плохие»

4 «плохой» «плохие»

В этих четырех жизненных сценариях, конечно, деление не абсолютное, мы ближе к какому-то из сценариев. Так в 3 жизненном сценарии мы ко всем относимся плохо, но кого-то мы любим, относимся доброжелательно и благосклонно.

Рассмотрим жизненные сценарии по следующим критериям:

1. «Я» – отношение к себе.

2. «Они» – отношение к другим.

3. Внутреннее проявление и жизненная позиция.

4. Проявление в общении.

5. Типичные реакции (по ним мы можем распознать жизненный сценарий человека).

6. Расплата (после 45 лет). Как мы оцениваем свою жизнь.