- •Здоровье как важнейшая жизненная ценность человека и общества. Понятия индивидуального и общественного здоровья. Понятия физического, психического и социального здоровья.
- •2.Валеология как наука о здоровье и здоровом образе жизни. Объект, предмет, задачи валеологии. Место валеологии в системе наук. Классификация валеологии.
- •3. Образ жизни: определение, основные составляющие, принципы формирования здорового образа жизни. Понятие «сметы» бюджета жизни.
- •5.Индивидуальность человека и его взаимоотношения с окружающей средой. Понятие гомеостаза. Основные механизмы регуляции приспособительных реакций. Уровни регуляции гомеостаза.
- •21.Алкоголь и его влияние на здоровье человека. Патофизиологические изменения в организме человека под действием алкоголя. Алкогольное опьянение и его стадии.
- •22.Признаки и факторы формирования алкогольной зависимости. Признаки формирования алкоголизма. Психофизические и социальные последствия злоупотребления алкоголем и их профилактика.
- •23.Физико-химические свойства табака и табачного дыма. Патофизиологические изменения под действием табачного дыма и последствия для организма человека табакокурения.
- •24.Биоритмы: определение, основные виды и их общая характеристика. Десинхроноз: определение, признаки, факторы развития и профилактика.
- •25.Сон и его виды. Медленный и быстрый сон. Сновидения. Расстройства сна и его виды. Регуляция сна. Гигиена сна.
- •27.Иммунитет и его роль в поддержании постоянства внутренней среды организма. Понятие клеточного и гуморального иммунитета. Органы иммунной системы.
- •29.Иммунитет и его роль в поддержании постоянства внутренней среды организма. Трансплантационный иммунитет: патогенетические механизмы развития, принципы коррекции нарушений.
- •57. Способность к самообслуживанию. Основные параметры способности к самообслуживанию и их характеристика.
- •58. Способность к передвижению. Основные параметры способности к самостоятельному передвижению и их характеристика.
- •64.Этапы организации медицинской реабилитации. Критерии отбора на этапах медицинской реабилитации. Фазы реабилитации и их характеристика. Реабилитация инвалидов.
- •67.Методы медицинской реабилитации и их общая характеристика.
- •69.Классификация методов оценки физической работоспособности. Понятие максимального потребления кислорода и методы оценки. Проба Руфье: методика проведения и оценка результатов.
- •71.Классификация методов оценки физической работоспособности. Пробы Летунова, методика проведения и оценка результатов.
- •72.Классификация методов оценки физической работоспособности. Гарвардский степ-тест, pwc-тест: методика их проведения и оценка результатов.
- •78. Особенности обследования больных в целях кинезотерапии. Методы соматоскопии и соматометрии. Основные типы конституции и их характеристика.
- •Вопрос 91Ультрофорез, фонофорез лекарств.
- •93.Лечение теплом и холодом: парафино- и озокеритолечение, криотерапия, механизм действия и лечебное применение, показания и противопоказания к использованию методов.
22.Признаки и факторы формирования алкогольной зависимости. Признаки формирования алкоголизма. Психофизические и социальные последствия злоупотребления алкоголем и их профилактика.
Основные причины: Психологические: индивидуальная (психологическая) предрасположенность к пристрастию к алкоголю; самолечение (прием алкоголя в качестве лекарства);влияние окружающей обстановки (социальное давление);затяжная стрессовая ситуация;хроническая усталость;невроз, сопровождающийся неуверенностью в своих силах;проблемы в личной жизни;социальная дезадаптация, когда у человека нет постоянной работы, отсутствует семья, нет устойчивых интересов и любимых занятий, когда человек испытывает состояние одиночества и скуки;Социальные:финансово-экономические трудности граждан;увеличение государственного и частного производства и импорта алкогольных напитков;зависимость бюджета страны от реализации спиртных напитков;поступление на рынок некачественного алкоголя;массированная наступательная реклама алкоголя с использованием всех форм массовой информации;доступность алкоголя в любое время суток;нарушение правил торговли (продажа малолетним и т.д.).Биологические:генетические различия предрасположенности к развитию алкогольной зависимости;повышенный риск развития алкоголизма у сыновей/братьев мужчин-алкоголиков;В настоящее время выделяются следующие основные признаки алкоголизма:рост устойчивости организма к алкоголю: чтобы достичь комфортного психологического состояния от опьянения, требуется всё большая доза спиртного (при этом защитный рвотный рефлекс теряется);потеря дозового контроля: человек предполагает выпить немного, а в результате напивается;болезненное влечение к алкоголю, когда человек регулярно стремится изменить своё психическое состояние за счёт спиртного;похмельный синдром, когда требуется новая доза наутро, чтобы «поправить здоровье»;.Алкогольная зависимость бывает психическая и физическая: психическая зависимость под воздействием алкоголя клетки мозга привыкают к специфическому состоянию опьянения, которое адекватно наркотическому. Для получения положительных эмоций человеку всё чаще требуется алкогольный допинг и увеличение количества выпиваемого спиртного. Исчезает также контроль над ситуацией, нарушается поведение, появляются провалы памяти на некоторые события; физическая зависимость от алкоголя связана с нарушением обмена веществ, в частности, с дефицитом эндогенного (внутреннего) спирта и повышенной активностью алкогольных ферментов организма, а проявляется в виде абстинентного (похмельного) синдрома и формирования запойных состояний.
23.Физико-химические свойства табака и табачного дыма. Патофизиологические изменения под действием табачного дыма и последствия для организма человека табакокурения.
Табакокурение - вредная привычка, заключающаяся во вдыхании дыма тлеющего табака, одна из форм токсикомании. Никотин вызывает зависимость, что и служит основой пагубных последствий курения для здоровья человека и общества. Для успешной борьбы с курением важно понять: курение - это зависимость, а никотин – это вещество, которое вызывает зависимость. Табак имеет очень сложный и многообразный состав: белки, углеводы, полифенолы, смолообразующие и минеральные вещества, ферменты и т.д. В табачном дыме, т.е. продукте непосредственного потребления курильщика, содержатся десятки ядовитых веществ: никотин, оксид углерода, сажа, муравьиная , синильная и уксусная кислоты, оксиды азота, аммиак, мышьяк, сероводород, фенол, диоксид углерода, радиоактивные изотопы и т. д.Никотин - один из сильнейших растительных ядов, сильнейший наркотик. В чистом виде это бесцветная масляная жидкость с неприятным запахом, горькая на вкус, легко проникающая через слизистые.Для человека смертельная доза никотина составляет 1 мг на 1 кг массы тела.Влияние табака на дыхательную систему: Дым вызывает хроническое раздражение слизистых дыхательных путей. Связки утолщаются, голос становится грубым. Такие изменения голоса заметны у молодых женщин.. Проснувшись утром, курильщик долго кашляет, выделяя серую мокроту («кашель курильщика»). У курильщика легкие становятся почти черными от отложения копоти («закопченные»). Они теряют эластичность. У человека появляется одышка при беге и быстрой ходьбе. Около 80 % длительно курящих болеют хроническим «бронхитом курильщиков». Они заболевают раком легкого в 30 раз чаще, чем некурящие. По данным ВОЗ, 9 из 10 случаев рака легких приходятся на курильщика. Влияние табака на ССС: Никотин повышает тонус сосудистой стенки, что ведет к сужению просвета сосудов, замедлению кровотока и, как результат, - к снижению обеспеченности тканей кислородом. При постоянном курении артериальное давление повышается по отношению к исходному на 20-25 %. Сердце такого человека вынуждено ежедневно дополнительно перекачивать на 1500 л крови больше. Среди курящих многие страдают артериальной гипертензией. Существует даже такой термин – «табачная артериальная гипертензия».Никотин оказывает пагубное влияние и на сосуды нижних конечностей. Длительный спазм приводит к необратимым изменениям сосудистой стенки, наблюдается облитерация (сужение), развивается облитерирующий эндартериит. Появляются сильные боли при ходьбе, в итоге развивается гангрена нижних конечностей.
