Тема № 9. «Метеорологические условия, действующие на организм. Средства защиты от воздействия высоких и низких температур, ветра и влажности»

Действие метеорологических условий и параметров микроклимата на организм человека 

Реакция организма на воздействие метеорологических (погодных) условий (метеочувствительность) довольно широко распространена и возникает при любых, но чаще непривычных для данного человека климатических условиях. Погоду «чувствует» около трети жителей умеренных широт.

1.В чём проявляется особенность «метеочувствительных» людей? особенность

Особенностью этих реакций проявляется в том, что они возникают у значительного числа людей одновременно с изменениями погоды, или несколько опережая их.

2.От чего зависят проявления метеочувствительности?

Проявления метеочувствительности зависят от исходного состояния организма, возраста, наличия заболевания и его характера, микроклимата, в котором живет человек, и степени его приспособленности к нему.

В результате болезней или переутомления сопротивляемость и резервы организма снижаются. Именно поэтому метеочувствительность отмечается у 35-70% больных разными заболеваниями. Так, погоду чувствует каждый второй больной с болезнями сердечнососудистой системы.

3.У каких людей метеочувствительность проявляется чаще?

Метеочувствительность чаще отмечается у людей, мало бывающих на свежем воздухе, занятых сидячим или умственным трудом, не занимающихся физкультурой. Для здорового человека метеорологические колебания, как правило, не опасны. Тем не менее у людей, которые не чувствуют погоду, реакции на нее все же проявляются, хотя они этого и не осознают.

4.У людей каких профессий необходимо учитывать метеорологические колебания?

Метеорологические колебания необходимо учитывать у водителей транспорта: при резком изменении метеоусловий им становится труднее концентрировать внимание. Отсюда может возрастать число несчастных случаев.

5.Каков механизм действия метеорологических колебаний?

Значительные атмосферные изменения могут вызвать перенапряжение и срыв механизмов адаптации. Нередко при одних и тех же заболеваниях отмечаются диаметрально противоположные погодные реакции: благоприятные и неблагоприятные.

На организм влияет как погода в целом, так и ее отдельные компоненты.

Колебания барометрического давления действуют двумя путями: снижают насыщение крови кислородом и механически раздражают нервные окончания (рецепторы).

В последние годы получило новое направление в изучении влияния метеоусловий на организм, так называемая «синдромная метеопатология», которая включает симптомы мнительности, обусловленные комбинированным действием барометрического давления и атмосферных аномалий таких как гроза, горячие и сухие ветры, туманы, снегопад и др.

 6.Как влияет влажность на самочувствие человека?

Влажность воздуха играет роль в поддержании плотности кислорода в атмосфере. Это влияет на тепловой обмен и потоотделение. Особенно чувствительны к высокой влажности больные гипертонической болезнью и атеросклерозом.

Обострение заболеваний сердечнососудистой системы возникает при высокой относительной влажности (80-95%).

7.Влияние на организм человека температурных изменений.

При резком изменении температуры возникают вспышки острых респираторных инфекционных заболеваний.

Непривычная устойчивая погода (жара), тоже неблагоприятно действует на организм.

8. Влияние на организм человека избытка положительных воздушных ионов.

В жаркую и влажную погоду возникает избыток положительных воздушных ионов, что может вызвать обострение заболеваний сердца.

9. Влияние на организм человека изменения солнечной активности.

В последние годы большое значение придается изменениям солнечной активности и магнитного поля Земли (геомагнитные возмущения и бури). Их действие на организм проявляется за 1-2 дня до перемены погоды, в то время как погодные факторы влияют непосредственно до или во время прохождения воздушных масс (циклона или антициклона).

10.Три степени метеочувствительности.

Различают три степени метеочувствительности. 

Легкая степень проявляется только субъективным недомоганием.

Средняя степень отмечается отчетливыми объективными сдвигами: изменения артериального давления, электрокардиограммы и т. При тяжелой степени наблюдаются резко выраженные нарушения.

11.Пять типов реакций организма при тяжёлой степени метеочувствительности.

Сердечный, мозговой, смешанный, невротический и неопределенный.

При сердечном типе возникают боли в области сердца, одышка.

Мозговой тип характеризуется головными болями, головокружениями, шумом и звоном в голове.

Смешанный тип - сочетанием сердечных и нервных нарушений.

При невротическом типе отмечаются повышенная возбудимость, раздражительность, бессонница, изменяется артериальное давление.

Неопределенный тип реакции: люди не могут четко определить проявления (общая слабость, боль и ломота в суставах, мышцах).