5. Растирание основанием ладони и буграми больших пальцев

Техника выполнения приема. Массажист стоит продольно, кисть руки устанавливает вдоль массируемого участка, четыре пальца слегка сомкнуты, а большой палец сильно прижат к указательному. Все пальцы кисти расположены впереди вдоль массируемого участка. Растирание проводится основанием ладони и буграми больших пальцев, надавливая на ткань и медленно смещая ее, а остальные четыре пальца расслаблены и скользят по коже пассивно.

В зависимости от массируемого участка методика его частично меняется. Например, на спине оно выполняется только основанием ладони, на коленном суставе – основанием ладони и буграми больших пальцев, на сухожилии и крестце – только буграми больших пальцев.

Этот прием проводится прямолинейно и кругообразно Прием можно выполнять одной или двумя руками.

Массируемая область. Этот прием проводится на крупных суставах, ахилловом сухожилии, крестце, спине и грудине, а также при растирании подреберного угла.

Особенности выполнения приема “растирание

основанием ладони и буграми больших пальцев»

на различных областях тела и сустава

Растирание на крестце. Массируемый лежит на животе, руки вдоль туловища, лучше под живот подложить подушку. Массажист стоит продольно, обе кисти буграми больших пальцев, обращенных вдоль позвоночного столба, накладывает на крестцовую область и производит растирание вверх до гребня подвздошной кости. Растирание проводится прямолинейно или кругообразно. Прием можно проводить одной и двумя руками одновременно или попеременно. При этом ближняя рука растирает дальнюю, а дальняя – ближнюю сторону крестца.

Растирание на задней поверхности коленного сустава. Массируемый лежит на животе, голень лежит на валике. Массажист стоит продольно на уровне голени, кисти устанавливает на боковых участках коленного сустава так, чтобы края ладоней касались кушетки, ближняя рука с внутренней стороны, дальняя – с наружной, и проводит растирание прямолинейно от дистального конца сустава до проксимального. Прежде чем вернуть кисти в исходное положение на новый участок, проводит кругообразное растирание только буграми больших пальцев вокруг мыщелков бедренной кости. Затем продолжает растирать прямолинейно вниз и, как только основания ладоней дойдут до голени, бугры больших пальцев продолжают растирать кругообразным движением вокруг головок берцовых костей (рис. 224).

Р

пальца на внутренней стороне сухожилия. Затем положение рук меняется и растирание продолжает дальней рукой на наружной стороне сухожилия. Растирание проводится от пяточной кости до икроножной мышцы. Растирание проводится прямолинейно, спиралевидно или кругообразно. Прием можно выполнять одной или двумя руками. При выполнении приема двумя руками стопа массируемого лежит на валике или на четырех пальцах обеих рук массажиста под углом 45 – 60⁰.

астирание ахиллова сухожилия. Массируемый лежит на животе. Массажист стоит продольно на уровне стоп. Дальней рукой он захватывает голеностопный сустав и приподнимает голень под углом 45 – 90⁰, а ближней рукой выполняет растирание бугром большого

Рис. 224. Растирание коленного сустава

основанием ладони и буграми

больших пальцев

Растирание подреберного угла. Массируемый лежит на спине, ноги согнуты в коленях. Массажист стоит продольно лицом к лицу массируемого, четыре пальца его кистей находятся сверху на грудной клетке, большие пальцы устанавливаются параллельно друг к другу у мечевидного отростка и слегка подводятся под реберную дугу, и растирание выполняется буграми больших пальцев. Движения направлены от мечевидного отростка вниз до кушетки (рис. 225).

Растирание на передней поверхности коленного сустава. Массируемый лежит на спине, под коленями валик. Массажист стоит продольно на уровне голеней. Техника и методика растирания аналогичны применяемым на задней поверхности коленного сустава.

Растирание голеностопного сустава. Массируемый лежит на спине. Массажист стоит или сидит продольно на уровне стопы лицом к лицу массируемого. Кисти рук накладывает на переднюю поверхность голеностопного сустава. Растирание начинается основанием ладони со стороны мизинца, затем основанием ладони и буграми больших пальцев сверху вниз к кушетке. При этом буграми больших пальцев нужно растирать ниже лодыжек большой и малой берцовых костей.

Рис. 225. Прямолинейное растирание по-

душечками и буграми больших

пальцев в области подреберья

Растирание проводится прямолинейно или кругообразно. Кругообразным движением буграми больших пальцев можно растирать также вокруг лодыжек берцовых костей.