7.2.3. Баромассаж

В физиотерапии обычно применяется местная баротерапия.

Суть баромассажа сводится к тому, что конечность или другую часть тела помещают в специальную камеру и создают там декомпрессию, соответствующую высоте от 600 м до 2000 м по шкале альтиметра. На мышцах спины, груди, живота декомпрессию создают, используя специальные колпачки-присоски разной конфигурации.

Местная баротерапия осуществляется посредством барокамеры В.А. Кравченко (рис. 292).

До начала процедуры прогревают воздух в камере до 38 – 40⁰С. Конечность, помещаемая в камеру, должна занимать горизонтальное положение, не вызывая неудобств и напряжения больного. Рука вводится в камеру полностью до плечевого сустава.

Рис. 292. Баромассаж с помощью аппарата конструкции В.А.Кравченко:

1 – пульт управления; 2 – компрессор;

3 – тубус барокамеры; 4 – альтиметр

Во время декомпрессии кровь активно поступает к месту декомпрессии, которая может длиться от нескольких секунд до 4 минут. Затем в камере повышается давление до 0,4 – 0,8 атмосфер, то есть возникает компрессия и кровь отходит от этого участка. Длится компрессия 10 – 40 секунд. Так, повторяя несколько раз смену давления, создают условия, когда кровь как бы «промывает» сосуды и мышцы, раздражая при этом заложенные в них рецепторы, и активно воздействует на все процессы, обеспечивающие мышечный метаболизм.

В лечебной практике барокамеру Кравченко используют для лечения сосудистых заболеваний, особенно на ранних стадиях облитерирующего эндартериита и атеросклероза сосудов конечностей, при ангиоспазмах конечностей и других заболеваний конечностей. С этой целью назначают различные декомпрессии и компрессии. Время воздействия наращивают постепенно.

На первых процедурах применяют слабое разрежение воздуха (декомпрессия) и незначительные величины компрессии. Постепенно в процессе курса лечения величины декомпрессии и компрессии изменяют, увеличивая разность барометрических давлений. Во время процедуры декомпрессию и компрессию чередуют по заданному режиму. Общую продолжительность процедуры в течение курса лечения увеличивают от 5 до 20 минут.

Противопоказаниями к баромассажу служат поздние стадии облитерирующего эндартериита, тромбангиит, болезнь Рейно, варикозное расширение вен, трофические язвы, выраженные явления склероза сосудов головного мозга, сердца, почек, стенокардия, декомпенсация сердечной деятельности, острые расстройства кровообращения конечностей.

Понятие «баромассаж» было введено в практику спортивной тренировки Ф.М. Талышевым, который вместе с другими сотрудниками ВНИИФКа разработали методику использования пониженного и повышенного давления с помощью барокамеры В.А. Кравченко.

Баромассаж ускоряет процессы восстановления, повышает работоспособность, помогает более эффективно лечить различные травмы.

7.2.4. Гидромассаж

Гидромассаж способствует понижению возбудимости нервной системы, снимает мышечное напряжение, улучшает обменные процессы в организме.

Гидромассаж используется для восстановления после больших физических нагрузок, а также как средство профилактики при тяжелых умственных и физических работах.

Сила механического воздействия гидромассажа зависит:

а) от силы давления водяной струи: низкое давление (до 1 – ат), среднее (1,5 – 2 ат) и высокое давление (2,5 – 4 ат);

б) формы струи: дождевой душ, пылевой, игольчатый (рис. 293), восходящий (рис. 294), циркулярный (рис. 295), веерный (рис. 296), струевой душ Шарко (рис. 297) и шотландский;

в) расстояния между насадкой и массируемой частью тела;

г) угла воздействия струи;

д) величины поперечного сечения насадки;

Рис. 293. Наконечник для игольчатого Рис. 294. Установка для промежностного

душа восходящего душа

Рис. 295. Циркулярный душ Рис. 296. Веерный душ

Рис. 297. Струевой душ (душ Шарко)

е) продолжительности воздействия;

ж) температуры воды – холодная 8 – 20⁰С, прохладная 20 –33⁰С, индифферентная 34 – 36⁰С, теплая 37 – 38⁰С и горячая вода (свыше 38⁰С).

Существуют следующие основные виды гидромассажа:

1. Массаж под водой.

2. Подводный массаж водяной струей под высоким давлением.

3. Массаж при помощи напорной водяной струи на суше.

4. Комбинированный массаж под водой.

Каждый из этих видов гидромассажа имеет свои особенности и методику проведения, которая строится в зависимости от функционального и физического состояния спортсмена, степени утомления, вида утомления (физическое, умственное), характера утомления (локальное, глобальное).