6.5.1. Массаж лучезапястного сустава

Массируемые

Ткани

Используемые

Приемы

Методические

указания

1

2

3

1. Кожа

2. Связки

(лучевая и

локтевая),

суставная

сумка

1. Поглаживание

- концентрическое

(одной рукой).

2. Растирание

- зигзагообразное

основанием

ладони;

- подушечкой

большого пальца;

- подушечками

четырех пальцев

(рис. 203);

- «щипцами»

(рис. 220);

- штрихование.

3. Движения

(сгибание- разгибание, приведение-отведение, супинация-пронация, кругообразное)

(рис. 260).

Массаж можно проводить из двух положений:

1) массируемый лежит на спине, рука согнута в локтевом суставе под углом 45 – 90˚ и локтем упирается в кушетку;

2) массируемый сидит на стуле, а рука свободно лежит на столе (под кисть подкладывают небольшую подушку).

Массажные воздействия на тыльной поверхности сустава должны быть более поверхностными, чем на ладонной, где щель сустава расположена глубже.

Эти же приемы можно применять и на ладонной стороне сустава.

Для растирания ладонной стороной поверхности сустава рекомендуется сгибать кисть для лучшего проникновения в суставную сумку.

Массируемые

Ткани

Используемые

Приемы

Методические

указания

1

2

3

1. Кожа

2. Подкожная жировая

клетчатка

3. Межкостные мышцы, сгибательные и разгибательные сухожилия пальцев кисти

1. Поглаживание

- прямолинейное;

- продольное

прямолинейное.

2. Выжимание

- поперечное;

- продольное.

3. Разминание

- основанием ладони;

- сдвигание межкост-

ных мышц (рис. 180).

4. Растирание

- подушечкой боль

шого пальца

(рис. 212);

- подушечками

четырех пальцев

(одной рукой (рис.

202) и с отягоще-

нием);

- штрихообразное

(рис. 193).

Массажист стоит или сидит продольно лицом к лицу массируемого.

При растирании межпястных промежутков пальцы кисти массируемого должны быть слегка разведены, что дает возможность массировать каждый промежуток.

Избирательно массируют каждое сухожилие и каждую межкостную мышцу.

Массаж ладонной поверхности кисти проводится в положении супинации, при этом ладонь и пальцы полусогнуты.

Массируемые

ткани

Используемые приемы

Методические

указания

1

2

3

1. Кожа

2. Пальцы, межфаланговые и пястно-фалан-говые суставы

1. Поглаживание

- «щипцами».

2. Растирание

- подушечкой боль-

шого пальца;

- подушечками

четырех пальцев;

- «щипцами»

(рис. 221).

Сначала проводится поглаживание пальцев и кисти одновременно, а затем растирается каждый палец в отдельности.

Массаж пальцев проводится одновременно на ладонной, тыльной и боковых поверхностях по

1

2

3

3. Разминание

- щипцеобразное

продольное.

4. Движения

(сгибание и разги-

бание).

5. Встряхивание

направлению от кончиков пальцев к основанию.

Межфаланговые и пястно-фаланговые суставы массируют со всех сторон в разных направлениях.

В пястно-фаланго-вых суставах, кроме сгибания и разгибания, проводятся также сведение и разведение пальцев и круговые движения.

Массаж кисти заканчивается встряхиванием всей конечности или встряхиванием предплечья.