- •Содержание
- •4.2.Здоровый образ жизни- необходимое условие сохранности репродуктивного здоровья
- •Введение
- •Правила питания
- •Компоненты здорового образа жизни и их характеристика
- •Правила личной гигиены и здоровья
- •Составляющие личной гигиены
- •Тема 1.2 Вредные привычки и их влияние на здоровье человека
- •Вопрос №1Основные виды вредных привычек.Алкоголь, курение и его влияние на здоровье человека.
- •Алкоголь, его влияние на здоровье, снижение умственной и физической работоспособности
- •Ди Снайдера «Курс выживания для подростков»
- •Что такое алкоголь?
- •Причины, вызывающие алкоголизм
- •Курение и его влияние на здоровье человека, на нервную и сердечно-сосудистую системы. Пассивное курение
- •Вопрос №2 Наркотики.Наркомания и токсикомания, общие понятия и определения. Социальные последствия пристрастия к наркотикам.Профилактика наркомании.
- •Что такое наркомания?
- •Если ты попал в беду
- •Тема №1.3 Первая медицинская помощь Вопрос №1 Первая медицинская помощь при травмах и ранениях. Причины
- •Определение площади ожогов
- •Опасные для жизни поверхности ожогов
- •Вопрос №2 Первая медицинская помощь при острой сердечной недостаточности и инсульте. Первая медицинская помощь при остановке сердца.
- •Непрямой массаж сердца с искусственным дыханием:
- •Вопрос №2 мчс России- федеральный орган управления в области защиты населения от чрезвычайных ситуаций.
- •Тема №2.2 Предназначение, структура и задачи гражданской обороны (го) Вопрос №1 Предназначение, история создания го. Задачи и основные мероприятия го при ведении военных действий..
- •Вопрос №2 Организация гражданской обороны в общеобразовательном учреждении, ее предназначение.
- •Тема №2.3 Способы защиты населения от оружия массового поражения (омп) Вопрос №1 Оповещение и информирование населения об опасностях, возникающих в чрезвычайных ситуациях военного и мирного времени.
- •Установлены следующие сигналы оповещения гражданской обороны:
- •Порядок оповещения.
- •Вопрос №4. Медицинские средства индивидуальной защиты и профилактики (Аптечка аи-2)
- •Пакет перевязочный индивидуальный
- •Аптечка Индивидуальная Аи-2
- •Индивидуальный противохимический пакет
- •Вопрос №5 Средства защиты кожи (озк, л-1)
- •Вопрос №6 Эвакуация и рассредоточение населения в чс военного и мирного времени.
- •Организация эвакуации населения. Эвакуационные органы, их структура и задачи
- •Вопрос №7 изготовление ватно-марлевых повязок.
- •Вопрос №8 выполнение студентами норматива №1 по одеванию противогаза (гп-5)
- •Вопрос №9 выполнение студентами норматива №2 по одеванию противогаза на пораженного человека.
- •Тема 2.4 Государственная защита граждан при возникновении чс социально-криминального характера. Вопрос №1 Классификация чс социально-криминального характера.
- •Раздел №3 Основы военной службы и обороны государства. Тема №3.1 Вооруженные Силы России- защитники нашего Отечества.
- •Вопрос 1. История создания Вооруженных Сил России. Функции и задачи современных Вооруженных Сил. Военная реформа петра I. Создание регулярной русской армии
- •Военные реформы в россии во второй половине х1х-начале XX вв. Создание массовой армии
- •Создание советских вооруженных сил, их роль и значение в защите родины
- •Руководство и управление вооруженными силами
- •Виды и рода войск Вооруженных Сил Российской Федерации, их состав и предназначение
- •Тема № 3.2 Правовые основы военной службы.
- •Содержание воинской обязанности
- •Вопрос №2 Конституция рф, законы рф о воинской обязанности и военной службе.
- •Тема №3.3 Организация воинского учета и его предназначение
- •Вопрос 1. Воинский учет- составная часть воинской обязанности граждан.
- •Целями и задачами воинского учета являются:
- •Воинский учет подразделяется на общий и специальный.
- •Вопрос 2. Первоначальная постановка на воинский учет и медицинское освидетельствование граждан при постановке на воинский учет.
- •Исходя из результатов медицинского освидетельствования и профессионально-психологического отбора, комиссия :
- •Тема №3.4 Обязательная и добровольная подготовка граждан к военной службе Вопрос №1 Основное содержание обязательной подготовки гражданина к военной службе.
- •Военно-патриотическое воспитание
- •Подготовка по военно-учетным специальностям
- •Лечебно-оздоровительные мероприятия
- •Они включают:
- •Вопрос 2. Основные направления добровольной подготовки граждан к военной службе.
- •Занятия военно-прикладными видами спорта
- •Обучение по дополнительным образовательным программам
- •Обучение по программам подготовки офицеров запаса на военных кафедрах
- •Тема 3.5 Организация и порядок призыва граждан на военную службу по призыву Вопрос №1 Медицинское освидетельствование и медицинское обследование граждан, подлежащих призыву на военную службу.
- •Профессионально- психологический отбор.
- •Вопрос №2 Обязанности граждан, подлежащих призыву на военную службу
- •Тема 3.6 Организация и порядок призыва граждан на военную службу в добровольном порядке
- •Тема 3.7 Организация и порядок призыва граждан на альтернативную гражданскую службу. Вопрос №1 Правовые основы организации призыва граждан на военную службу.
- •Порядок подачи заявления на агс
- •Вопрос №2 Требования, предъявляемые к гражданам, для прохождения альтернативной гражданской службы. Обязанности граждан, проходящих альтернативную гражданскую службу, и ограничения их прав и свобод.
- •Тема №3.8 Боевые традиции, ритуалы и символы воинской чести военнослужащих Вооруженных Сил рф. Вопрос №1. Памяти поколений- дни воинской славы России
- •Раздел №4 Основы медицинских знаний и здорового образа жизни Тема №4.1 Военно-медицинская подготовка граждан
- •Вопрос №1 Первая медицинская помощь при ранениях, ожогах, отравлениях, травмах и несчастных случаях
- •Вопрос №2 Первая медицинская помощь при применении противником оружия массового поражения.
- •Вопрос №3,4 Порядок наложения жгута при кровотечениях. Правила наложения повязок, шин, мобилизации при переломе костей Особенности наложения повязок и средств для остановки кровотечения зимой
- •Практическая отработка нормативов по наложению повязок на различные области тела с использованием табельных и подручных средств для остановки кровотечения.
- •Переломы, ушибы и вывихи: понятие, признаки, общие правила оказания первой медицинской помощи Переломы: понятие, признаки, общие правила оказания первой медицинской помощи
- •Вопрос №5. Оказание первой медицинской помощи при отравлениях и термических ожогах.
- •Тема 4.2 Здоровый образ жизни- необходимое условие сохранности репродуктивного здоровья. Вопрос №1 Психологическая уравновешенность и ее значение для здоровья.
- •Качества, вырабатываемые для воспитания воли
- •Вопрос №2 Режим дня, труда и отдыха. Рациональное питание и его значение для здоровья. Ранние половые связи и их последствия для здоровья. Инфекции, передаваемые половым путем, их профилактика.
- •Правильное питание – залог здоровья
- •Основные правила гигиены питания
- •Приложения
- •Контрольно-измерительные материалы по дисциплине «Основы безопасности жизнедеятельности»
- •28. В супермаркете или театре при пожаре или теракте может возникнуть паника. Что Вы тогда попытаетесь сделать?
- •Терминологический словарь
- •Литература
Если ты попал в беду
Признаки передозировки могут быть самыми разными, в зависимости от принятого наркотика, но, как правило, к ним относятся тошнота, возбуждение, бред, галлюцинации, горячка, учащенный пульс, полнейшее безразличие, затрудненное дыхание, бессознательное состояние и кома. Ну как, приятные симптомы? Если ты сам или твой друг проявляете признаки состояния, возникающего при передозировке, не раздумывая звони в «Скорую помощь». Если ты не уверен или не знаешь точно, какую дрянь ты в себя вогнал, специалисты помогут определить наркотик и окажут помощь.
Если ты чувствуешь, что дело очень серьезное, прежде чем звонить, оставь дверь открытой: если ты свалишься без сознания, тебе смогут оказать помощь. В любом случае – с тобой ли это случилось, с другом ли – звони немедленно. Ты сможешь спасти жизнь. Что же касается страха ареста, то, по-моему, лучше быть в каталажке и живым, чем свободными и мертвым.
Вопросы для самоконтроля:
1.Каковы социальные последствия вредных привычек?
2.Перечислите основные пути профилактики вредных привычек?
3.Какое влияние оказывает алкоголь на организм человека, существуют ли полезные для здоровья дозы алкоголя?
4.Какое действие оказывают на организм человека наркотические и токсические вещества?
5.Какие вредные для человека вещества содержатся в табачном дыму?
Тема №1.3 Первая медицинская помощь Вопрос №1 Первая медицинская помощь при травмах и ранениях. Причины
Механические агенты (колющие, режущие предметы).
Физические агенты (эл. ток, опасные температуры, лучевое воздействие).
Химические агенты.
Биологические
ОПРЕДЕЛЕНИЕ
Травма – это внешнее воздействие на организм перечисленных агентов, которые приводят к анатомическим и функциональным физическим изменениям.
ПЕРВАЯ МЕД. ПОМОЩЬ
Устранить поражающие факторы, уложить и успокоить пострадавшего (сказать что бывает гораздо хуже J), снять боль (анальгин с димедролом), холод в 1-е 30 мин на это место; обездвижить если пострадала конечность, запрещается вправлять вывихи, срочно отправить в лечебное заведение.
Раны наносятся острыми, колющими предметами.
ПРИЗНАКИ МЕСТНЫЕ: расхождение краев раны, кровотечение, боль (специфическая), припухлость вокруг раны.
ПРИЗНАКИ ОБЩИЕ: болевой шок, кровотечение, повышенная температура, нарушен сон, пищеварение.
ПЕРВАЯ МЕД. ПОМОЩЬ
Остановить кровотечение, снять боль (анальгин, промидол), наложить на рану стерильную повязку, обездвижить конечность, срочная госпитализация.
Осложнения ран.
Болевой шок со смертельным исходом
Кровотечение
Проникновение микробов в рану, оттуда в организм, кровь и как следствие возникновение:
а) столбняк (судороги, паралич дыхания, кома, смерть)
б) септис (стафилококк)
в) газовая гангрена
г) местная инфекция (нагноение, абцесс, фурункул)
д) развитие хронической инфекции
е) деформация, нарушение функций
ОЖОГИ
Ожоги – это местные повреждения в результате термической, световой, химической, лучевой энергии.
КЛАССИФИКАЦИЯ
По месту (как и травмы)
По повреждению тканей – предложено Вишневским: I – покраснение
II – появление пузырей наполненных жидкостью
III А – некроз (омертвление кожи с сохранением росткового слоя кожи).
Эти три степени называются: поверхностными ожогами, т.к. заживают без рубцов, лишь небольшая пигментация.
III Б – полный некроз всей кожи.
IV – погибли еще и подкожные ткани, вплоть до обугливания. Такие ожоги называют глубокими, они всегда заживают с рубцами или с ампутацией.
По площади
а) обширные, 10% и более
б) необширные, менее 10%
