- •Содержание
- •4.2.Здоровый образ жизни- необходимое условие сохранности репродуктивного здоровья
- •Введение
- •Правила питания
- •Компоненты здорового образа жизни и их характеристика
- •Правила личной гигиены и здоровья
- •Составляющие личной гигиены
- •Тема 1.2 Вредные привычки и их влияние на здоровье человека
- •Вопрос №1Основные виды вредных привычек.Алкоголь, курение и его влияние на здоровье человека.
- •Алкоголь, его влияние на здоровье, снижение умственной и физической работоспособности
- •Ди Снайдера «Курс выживания для подростков»
- •Что такое алкоголь?
- •Причины, вызывающие алкоголизм
- •Курение и его влияние на здоровье человека, на нервную и сердечно-сосудистую системы. Пассивное курение
- •Вопрос №2 Наркотики.Наркомания и токсикомания, общие понятия и определения. Социальные последствия пристрастия к наркотикам.Профилактика наркомании.
- •Что такое наркомания?
- •Если ты попал в беду
- •Тема №1.3 Первая медицинская помощь Вопрос №1 Первая медицинская помощь при травмах и ранениях. Причины
- •Определение площади ожогов
- •Опасные для жизни поверхности ожогов
- •Вопрос №2 Первая медицинская помощь при острой сердечной недостаточности и инсульте. Первая медицинская помощь при остановке сердца.
- •Непрямой массаж сердца с искусственным дыханием:
- •Вопрос №2 мчс России- федеральный орган управления в области защиты населения от чрезвычайных ситуаций.
- •Тема №2.2 Предназначение, структура и задачи гражданской обороны (го) Вопрос №1 Предназначение, история создания го. Задачи и основные мероприятия го при ведении военных действий..
- •Вопрос №2 Организация гражданской обороны в общеобразовательном учреждении, ее предназначение.
- •Тема №2.3 Способы защиты населения от оружия массового поражения (омп) Вопрос №1 Оповещение и информирование населения об опасностях, возникающих в чрезвычайных ситуациях военного и мирного времени.
- •Установлены следующие сигналы оповещения гражданской обороны:
- •Порядок оповещения.
- •Вопрос №4. Медицинские средства индивидуальной защиты и профилактики (Аптечка аи-2)
- •Пакет перевязочный индивидуальный
- •Аптечка Индивидуальная Аи-2
- •Индивидуальный противохимический пакет
- •Вопрос №5 Средства защиты кожи (озк, л-1)
- •Вопрос №6 Эвакуация и рассредоточение населения в чс военного и мирного времени.
- •Организация эвакуации населения. Эвакуационные органы, их структура и задачи
- •Вопрос №7 изготовление ватно-марлевых повязок.
- •Вопрос №8 выполнение студентами норматива №1 по одеванию противогаза (гп-5)
- •Вопрос №9 выполнение студентами норматива №2 по одеванию противогаза на пораженного человека.
- •Тема 2.4 Государственная защита граждан при возникновении чс социально-криминального характера. Вопрос №1 Классификация чс социально-криминального характера.
- •Раздел №3 Основы военной службы и обороны государства. Тема №3.1 Вооруженные Силы России- защитники нашего Отечества.
- •Вопрос 1. История создания Вооруженных Сил России. Функции и задачи современных Вооруженных Сил. Военная реформа петра I. Создание регулярной русской армии
- •Военные реформы в россии во второй половине х1х-начале XX вв. Создание массовой армии
- •Создание советских вооруженных сил, их роль и значение в защите родины
- •Руководство и управление вооруженными силами
- •Виды и рода войск Вооруженных Сил Российской Федерации, их состав и предназначение
- •Тема № 3.2 Правовые основы военной службы.
- •Содержание воинской обязанности
- •Вопрос №2 Конституция рф, законы рф о воинской обязанности и военной службе.
- •Тема №3.3 Организация воинского учета и его предназначение
- •Вопрос 1. Воинский учет- составная часть воинской обязанности граждан.
- •Целями и задачами воинского учета являются:
- •Воинский учет подразделяется на общий и специальный.
- •Вопрос 2. Первоначальная постановка на воинский учет и медицинское освидетельствование граждан при постановке на воинский учет.
- •Исходя из результатов медицинского освидетельствования и профессионально-психологического отбора, комиссия :
- •Тема №3.4 Обязательная и добровольная подготовка граждан к военной службе Вопрос №1 Основное содержание обязательной подготовки гражданина к военной службе.
- •Военно-патриотическое воспитание
- •Подготовка по военно-учетным специальностям
- •Лечебно-оздоровительные мероприятия
- •Они включают:
- •Вопрос 2. Основные направления добровольной подготовки граждан к военной службе.
- •Занятия военно-прикладными видами спорта
- •Обучение по дополнительным образовательным программам
- •Обучение по программам подготовки офицеров запаса на военных кафедрах
- •Тема 3.5 Организация и порядок призыва граждан на военную службу по призыву Вопрос №1 Медицинское освидетельствование и медицинское обследование граждан, подлежащих призыву на военную службу.
- •Профессионально- психологический отбор.
- •Вопрос №2 Обязанности граждан, подлежащих призыву на военную службу
- •Тема 3.6 Организация и порядок призыва граждан на военную службу в добровольном порядке
- •Тема 3.7 Организация и порядок призыва граждан на альтернативную гражданскую службу. Вопрос №1 Правовые основы организации призыва граждан на военную службу.
- •Порядок подачи заявления на агс
- •Вопрос №2 Требования, предъявляемые к гражданам, для прохождения альтернативной гражданской службы. Обязанности граждан, проходящих альтернативную гражданскую службу, и ограничения их прав и свобод.
- •Тема №3.8 Боевые традиции, ритуалы и символы воинской чести военнослужащих Вооруженных Сил рф. Вопрос №1. Памяти поколений- дни воинской славы России
- •Раздел №4 Основы медицинских знаний и здорового образа жизни Тема №4.1 Военно-медицинская подготовка граждан
- •Вопрос №1 Первая медицинская помощь при ранениях, ожогах, отравлениях, травмах и несчастных случаях
- •Вопрос №2 Первая медицинская помощь при применении противником оружия массового поражения.
- •Вопрос №3,4 Порядок наложения жгута при кровотечениях. Правила наложения повязок, шин, мобилизации при переломе костей Особенности наложения повязок и средств для остановки кровотечения зимой
- •Практическая отработка нормативов по наложению повязок на различные области тела с использованием табельных и подручных средств для остановки кровотечения.
- •Переломы, ушибы и вывихи: понятие, признаки, общие правила оказания первой медицинской помощи Переломы: понятие, признаки, общие правила оказания первой медицинской помощи
- •Вопрос №5. Оказание первой медицинской помощи при отравлениях и термических ожогах.
- •Тема 4.2 Здоровый образ жизни- необходимое условие сохранности репродуктивного здоровья. Вопрос №1 Психологическая уравновешенность и ее значение для здоровья.
- •Качества, вырабатываемые для воспитания воли
- •Вопрос №2 Режим дня, труда и отдыха. Рациональное питание и его значение для здоровья. Ранние половые связи и их последствия для здоровья. Инфекции, передаваемые половым путем, их профилактика.
- •Правильное питание – залог здоровья
- •Основные правила гигиены питания
- •Приложения
- •Контрольно-измерительные материалы по дисциплине «Основы безопасности жизнедеятельности»
- •28. В супермаркете или театре при пожаре или теракте может возникнуть паника. Что Вы тогда попытаетесь сделать?
- •Терминологический словарь
- •Литература
Литература
1..Арустамов Э.А Безопасность жизнедеятельности. Авторское право: учебникHYPERLINK "http://www.alleng.ru/d/saf/saf13.htm"HYPERLINK "http://www.alleng.ru/d/saf/saf13.htm"ПHYPERLINK "http://www.alleng.ru/d/saf/saf13.htm"од ред. Э.А. HYPERLINK "http://www.alleng.ru/d/saf/saf13.htm"Арустамова , 10-е издМ: «Просвещение» 2009, - 476с.
2..Белов С.В Безопасность жизнедеятельности. HYPERLINK "http://www.alleng.ru/d/saf/saf14.htm"Учебник: HYPERLINK "http://www.alleng.ru/d/saf/saf14.htm"Редакционно-издHYPERLINK "http://www.alleng.ru/d/saf/saf14.htm". оформление издания /HYPERLINK "http://www.alleng.ru/d/saf/saf14.htm"Белов С.В., HYPERLINK "http://www.alleng.ru/d/saf/saf14.htm"ИльницкаяHYPERLINK "http://www.alleng.ru/d/saf/saf14.htm" А.В., HYPERLINK "http://www.alleng.ru/d/saf/saf14.htm"КозьяковHYPERLINK "http://www.alleng.ru/d/saf/saf14.htm" А.Ф./ М. HYPERLINK "http://www.alleng.ru/d/saf/saf14.htm"Дрофа;HYPERLINK "http://www.alleng.ru/d/saf/saf14.htm"HYPERLINK "http://www.alleng.ru/d/saf/saf14.htm"2008 - 616с
3..Гриценко В.С.Безопасность жизнедеятельности. Авторское право: учеб, пособиеHYPERLINK "http://www.alleng.ru/d/saf/saf35.htm"HYPERLINK "http://www.alleng.ru/d/saf/saf35.htm".HYPERLINK "http://www.alleng.ru/d/saf/saf35.htm" М. Дрофа -МЭСИ; 2009-244с.
4..Смирнов А.Т. Безопасность жизнедеятельности. Учебное пособие для HYPERLINK "http://www.alleng.ru/d/saf/saf27.htm"ссузовHYPERLINK "http://www.alleng.ru/d/saf/saf27.htm" М.«Просвещение» 2009- 375с
5..Сычев Ю.Н.Безопасность жизнедеятельностиHYPERLINK "http://www.alleng.ru/d/saf/saf34.htm". Авторское право: HYPERLINK "http://www.alleng.ru/d/saf/saf34.htm"учебно-методHYPERLINK "http://www.alleng.ru/d/saf/saf34.htm". HYPERLINK "http://www.alleng.ru/d/saf/saf34.htm"комплHYPERLINK "http://www.alleng.ru/d/saf/saf34.htm". М, АСТ HYPERLINK "http://www.alleng.ru/d/saf/saf34.htm"АстрельHYPERLINK "http://www.alleng.ru/d/saf/saf34.htm": 2008-311с.
.6.Смирнов А. Безопасность жизнедеятельности Авторское право : учебное пособие ссузов М. «Просвещение» 2009 г.-278 с.
7.Смирнов А. Основы безопасности жизнедеятельности Авторское право:учебник под
Редакцией А.Т. Смирнова,2-ое изд.,М:Просвещение,2001,-160 с.
8.Смирнов А. Основы военной службыАвторское право: учебное пособие для УСПО,2-ое изд.,стереотип.-М:издательский центр «Академия», 2001,-240с.
Дополнительные источники:
Российская Федерация. Конституция(1993) Конституция Российской Федерацииофиц. Текст- М.: Маркетинг,2001,-39
Российская Федерация.Законы. О воинской обязанности и военной службе, : федер. Закон: принят Гос. Думой 6 марта 1998 г.; одобр. Советом Федерации 12 марта 1998 г.- 4-е изд- М.
Российская Федерация.Законы "О защите населения и территорий от чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера"( Текст), федер. Закон: принят Гос. Думой 6 марта 1994 г.; одобр. Советом Федерации 21 декабря 1994 г.- - М.( с действующими изменениями)
Баринов А.К. «Чрезвычайные ситуации природного характера и защита от них» Авторское право: учебное пособие- М. «Владос-пресс» 2007 г.- 357с.
Валович В.В. "Как выжить в экстремальной ситуации» Авторское право: учебное пособие - М. Знание,2007г.-217 с
Гринин А.С. «Экологическая безопасность» Авторское право: учебное пособие М. «Грант» 2003 г.232 с.
Ильичёв А.В. "Большая энциклопедия городского выживания» Справочник издателя и автора М. "Эксмо- ПРЕСС", 2006 г-518 с..
Ишмухаметов И.И. «Безопасность жизнедеятельности» Авторское право: учебное пособие Стерлитамак , СГПА 2007г-267 с.
Петров Н.А. "Человек в чрезвычайной ситуации» Авторское право : учебное пособие Челябинск, 2007 г- 216 с.
Смирнов А.Т. «Безопасность жизнедеятельности» Авторское право : учебное пособие М.«Эксмо- 2007г.-219с.
Смирнов А. Безопасность жизнедеятельности Авторское право : учебное пособие для ссузов М. «Просвещение» 2009 г.-278 с.
Сапронов Ю. «Безопасность жизнедеятельности»- Авторское право : учебное пособие М. «Академа»-2007г-367 с.
Электронные источники:
1..Министерство обороны Российской Федерации \\ http://www.mil.ru/
2.Министерство по чрезвычайным ситуациям Copyright «МЧС России»,