- •Содержание
- •4.2.Здоровый образ жизни- необходимое условие сохранности репродуктивного здоровья
- •Введение
- •Правила питания
- •Компоненты здорового образа жизни и их характеристика
- •Правила личной гигиены и здоровья
- •Составляющие личной гигиены
- •Тема 1.2 Вредные привычки и их влияние на здоровье человека
- •Вопрос №1Основные виды вредных привычек.Алкоголь, курение и его влияние на здоровье человека.
- •Алкоголь, его влияние на здоровье, снижение умственной и физической работоспособности
- •Ди Снайдера «Курс выживания для подростков»
- •Что такое алкоголь?
- •Причины, вызывающие алкоголизм
- •Курение и его влияние на здоровье человека, на нервную и сердечно-сосудистую системы. Пассивное курение
- •Вопрос №2 Наркотики.Наркомания и токсикомания, общие понятия и определения. Социальные последствия пристрастия к наркотикам.Профилактика наркомании.
- •Что такое наркомания?
- •Если ты попал в беду
- •Тема №1.3 Первая медицинская помощь Вопрос №1 Первая медицинская помощь при травмах и ранениях. Причины
- •Определение площади ожогов
- •Опасные для жизни поверхности ожогов
- •Вопрос №2 Первая медицинская помощь при острой сердечной недостаточности и инсульте. Первая медицинская помощь при остановке сердца.
- •Непрямой массаж сердца с искусственным дыханием:
- •Вопрос №2 мчс России- федеральный орган управления в области защиты населения от чрезвычайных ситуаций.
- •Тема №2.2 Предназначение, структура и задачи гражданской обороны (го) Вопрос №1 Предназначение, история создания го. Задачи и основные мероприятия го при ведении военных действий..
- •Вопрос №2 Организация гражданской обороны в общеобразовательном учреждении, ее предназначение.
- •Тема №2.3 Способы защиты населения от оружия массового поражения (омп) Вопрос №1 Оповещение и информирование населения об опасностях, возникающих в чрезвычайных ситуациях военного и мирного времени.
- •Установлены следующие сигналы оповещения гражданской обороны:
- •Порядок оповещения.
- •Вопрос №4. Медицинские средства индивидуальной защиты и профилактики (Аптечка аи-2)
- •Пакет перевязочный индивидуальный
- •Аптечка Индивидуальная Аи-2
- •Индивидуальный противохимический пакет
- •Вопрос №5 Средства защиты кожи (озк, л-1)
- •Вопрос №6 Эвакуация и рассредоточение населения в чс военного и мирного времени.
- •Организация эвакуации населения. Эвакуационные органы, их структура и задачи
- •Вопрос №7 изготовление ватно-марлевых повязок.
- •Вопрос №8 выполнение студентами норматива №1 по одеванию противогаза (гп-5)
- •Вопрос №9 выполнение студентами норматива №2 по одеванию противогаза на пораженного человека.
- •Тема 2.4 Государственная защита граждан при возникновении чс социально-криминального характера. Вопрос №1 Классификация чс социально-криминального характера.
- •Раздел №3 Основы военной службы и обороны государства. Тема №3.1 Вооруженные Силы России- защитники нашего Отечества.
- •Вопрос 1. История создания Вооруженных Сил России. Функции и задачи современных Вооруженных Сил. Военная реформа петра I. Создание регулярной русской армии
- •Военные реформы в россии во второй половине х1х-начале XX вв. Создание массовой армии
- •Создание советских вооруженных сил, их роль и значение в защите родины
- •Руководство и управление вооруженными силами
- •Виды и рода войск Вооруженных Сил Российской Федерации, их состав и предназначение
- •Тема № 3.2 Правовые основы военной службы.
- •Содержание воинской обязанности
- •Вопрос №2 Конституция рф, законы рф о воинской обязанности и военной службе.
- •Тема №3.3 Организация воинского учета и его предназначение
- •Вопрос 1. Воинский учет- составная часть воинской обязанности граждан.
- •Целями и задачами воинского учета являются:
- •Воинский учет подразделяется на общий и специальный.
- •Вопрос 2. Первоначальная постановка на воинский учет и медицинское освидетельствование граждан при постановке на воинский учет.
- •Исходя из результатов медицинского освидетельствования и профессионально-психологического отбора, комиссия :
- •Тема №3.4 Обязательная и добровольная подготовка граждан к военной службе Вопрос №1 Основное содержание обязательной подготовки гражданина к военной службе.
- •Военно-патриотическое воспитание
- •Подготовка по военно-учетным специальностям
- •Лечебно-оздоровительные мероприятия
- •Они включают:
- •Вопрос 2. Основные направления добровольной подготовки граждан к военной службе.
- •Занятия военно-прикладными видами спорта
- •Обучение по дополнительным образовательным программам
- •Обучение по программам подготовки офицеров запаса на военных кафедрах
- •Тема 3.5 Организация и порядок призыва граждан на военную службу по призыву Вопрос №1 Медицинское освидетельствование и медицинское обследование граждан, подлежащих призыву на военную службу.
- •Профессионально- психологический отбор.
- •Вопрос №2 Обязанности граждан, подлежащих призыву на военную службу
- •Тема 3.6 Организация и порядок призыва граждан на военную службу в добровольном порядке
- •Тема 3.7 Организация и порядок призыва граждан на альтернативную гражданскую службу. Вопрос №1 Правовые основы организации призыва граждан на военную службу.
- •Порядок подачи заявления на агс
- •Вопрос №2 Требования, предъявляемые к гражданам, для прохождения альтернативной гражданской службы. Обязанности граждан, проходящих альтернативную гражданскую службу, и ограничения их прав и свобод.
- •Тема №3.8 Боевые традиции, ритуалы и символы воинской чести военнослужащих Вооруженных Сил рф. Вопрос №1. Памяти поколений- дни воинской славы России
- •Раздел №4 Основы медицинских знаний и здорового образа жизни Тема №4.1 Военно-медицинская подготовка граждан
- •Вопрос №1 Первая медицинская помощь при ранениях, ожогах, отравлениях, травмах и несчастных случаях
- •Вопрос №2 Первая медицинская помощь при применении противником оружия массового поражения.
- •Вопрос №3,4 Порядок наложения жгута при кровотечениях. Правила наложения повязок, шин, мобилизации при переломе костей Особенности наложения повязок и средств для остановки кровотечения зимой
- •Практическая отработка нормативов по наложению повязок на различные области тела с использованием табельных и подручных средств для остановки кровотечения.
- •Переломы, ушибы и вывихи: понятие, признаки, общие правила оказания первой медицинской помощи Переломы: понятие, признаки, общие правила оказания первой медицинской помощи
- •Вопрос №5. Оказание первой медицинской помощи при отравлениях и термических ожогах.
- •Тема 4.2 Здоровый образ жизни- необходимое условие сохранности репродуктивного здоровья. Вопрос №1 Психологическая уравновешенность и ее значение для здоровья.
- •Качества, вырабатываемые для воспитания воли
- •Вопрос №2 Режим дня, труда и отдыха. Рациональное питание и его значение для здоровья. Ранние половые связи и их последствия для здоровья. Инфекции, передаваемые половым путем, их профилактика.
- •Правильное питание – залог здоровья
- •Основные правила гигиены питания
- •Приложения
- •Контрольно-измерительные материалы по дисциплине «Основы безопасности жизнедеятельности»
- •28. В супермаркете или театре при пожаре или теракте может возникнуть паника. Что Вы тогда попытаетесь сделать?
- •Терминологический словарь
- •Литература
ГАОУ СПО Стерлитамакский многопрофильный профессиональный колледж
Милованов П.Н.
Основы
безопасности жизнедеятельности
Учебное пособие
г. Стерлитамак
2012г.
Милованов П.Н. Основы безопасности жизнедеятельности: Учебное пособие. /ГАОУ СПО Стерлитамакский многопрофильный профессиональный колледж. –Стерлитамак.: 2012. –146с.
В пособии приведены основные понятия, определения и термины основ безопасности жизнедеятельности. Рассматриваются вопросы обеспечения личной безопасности и сохранения здоровья, вредные привычки и их влияние на здоровье человека.
Задачи и основные мероприятия гражданской обороны; способы защиты населения от оружия массового поражения. Изучаются основы государственной защиты граждан при возникновении чрезвычайных ситуаций социально-криминального характера. Раскрываются вопросы связанные с основами военной службы и обороны государства, а также показан порядок и правила оказания первой медицинской помощи.
Пособие предназначено для студентов и слушателей многопрофильных профессиональных колледжей всех форм обучения с использованием дистанционных образовательных технологий.
Автор: Милованов Петр Николаевич,
Преподаватель ОБЖ ,
Содержание
Введение……………………………………………………………………………………6
1. Обеспечение личной безопасности и сохранение здоровья..............................................................................................................................7
1.1Здоровье и здоровый образ жизни………………………………………………………..
1.1.1. Общие понятия о здоровье Здоровый образ жизни- основа укрепления и сохранения личного здоровья..……………………………………………
1.1.2 Факторы, способствующие укреплению здоровья .Репродуктивное здоровье как составляющая часть здоровья человека и общества, Двигательная активность и закаливание организма. Занятия физической культурой………………………...........
1.2. Вредные привычки и их влияние на здоровье человека……………………………………………………………………………………….13
1.2.1 Основные виды вредных привычек .Алкоголь, курение и его влияние на здоровье человека……………………………………………
1.2.2. Наркотики, Наркомания и токсикомания, общие понятия и определения. Социальные последствия пристрастия к наркотикам. Профилактика наркомании………….……………………………………
1.3.Первая медицинская помощь………………………………….…………………………..
1.3.1. Первая медицинская помощь при травмах и ранениях.......................
1.3.2. Первая медицинская помощь при острой сердечной недостаточности и инсульте. Первая медицинская помощь при остановке сердца..........................
2. Государственная система обеспечения безопасности населения.
2.1. РСЧС. Структура и задачи………………………………
2.1.1 РСЧС, история ее создания и предназначение, структура, задачи, решаемые по защите населения от чрезвычайных ситуаций……………
2.1.2. МЧС России- федеральный орган управления в области защиты населения от чрезвычайных ситуаций……………………………………………
2.2. Предназначение, структура и задачи гражданской обороны (ГО)
2.2.1. . Предназначение, история создания ГО . Задачи и основные мероприятия ГО при ведении военных действий………………………
2.2.2. . Организация гражданской обороны в общеобразовательном учреждении, ее предназначение…………………………………………
2.3.Способы защиты населения от оружия массового поражения (ОМП)
2.3.1. Оповещение и информирование населения об опасностях, возникающих в чрезвычайных ситуациях военного и мирного времени………
2.3.2. Инженерная защита населения при ведении военных действий
2.3.3.Новейшие СИЗ органов дыхания, Устройство, принцип дейст..........
2.3.4. Медицинские средства защиты и профилактики (Аптечка АИ-2)……………….
2.3.5. Средства защиты кожи (ОЗК, Л-1)………………………
2.3.6 Эвакуация и рассредоточение населения в ЧС военного и мирного времени……
2.3.7.Порядок действия при эвакуации и нахождении в ПРУ………
2.3.8. Выполнение студентами норматива №1 по одеванию противогаза( ГП-5)………
2.3.8. Выполнение студентами норматива №2 по одеванию противогаза на пораженного человека………………………………………………….
2.4.. Государственная защита граждан при возникновении ЧС социально-криминального характера.
2.4.1. Классификация ЧС социально-криминального характера……
2.4.2. Уголовная ответственность несовершеннолетних…………
3. Основы военной службы и обороны государства
3.1.Вооруженные Силы России -защитники нашего Отечества.
3.1.1. . История создания Вооруженных Сил России. Функции и задачи современных Вооруженных Сил.………………………………………
3.1.2. Организационая структура Вооруженных Сил России. Виды и рода войск. История их создания и предназначение.……………………………
3.2. Правовые основы военной службы.
3.2.1. Основные понятия о воинской обязанности……………………
3.2.2. . Конституция РФ, законы РФ о воинской обязанности и военной служе...
3.3. Организация воинского учета и его предназначение
3.3.1. Воинский учет- составная часть воинской обязанности граждан………………………
3.3.2. Первоначальная постановка граждан на воинский учет и медицинское освидетельствование граждан при постановке на воинский учет……………
3.4. Обязательная и добровольная подготовка граждан к военной службе
3.4.1. Основное содержание обязательной подготовки гражданина к военной службе……...
3.4.2. Основные направления добровольной подготовки граждан к военной службе……….
3.5. Организация и порядок призыва граждан на военную службу по призыву
3.5.1. Медицинское освидетельствование и медицинское обследование граждан подлежащих призыву на военную службу…………………………
3.5.2. Обязанности граждан ,подлежащих призыву на военную службу……………………
3.6. Организация и порядок призыва граждан на военную службу в добровольном порядке
3.6.1.Правовые основы организации призыва граждан на военную службу по контракту..
3.6.2. Требования, предъявляемые к гражданам, поступающим на военную службу по контракту……
3.7. Организация и порядок призыва граждан на альтернативную гражданскую службу.
3.7.1. Основные условия прохождения альтернативной гражданской службы……………
3.7.2. Требования, предъявляемые к гражданам, для прохождения альтернативной гражданской службы………………………………………………
3.8. Боевые традиции, ритуалы и символы воинской чести военнослужащих Вооруженных Сил РФ
3.8.1. Памяти поколений- дни воинской славы России………………
3.8.2. Боевые традиции Вооруженных Сил РФ………………………
4. Основы медицинских знаний и здорового образа жизни.
4.1 Военно-медицинская подготовка
4.1.1.Первая медицинская помощь при ранениях, ожогах, отравлениях, травмах и несчастных случаях…………………………………………………
4.1.2.Первая медицинская помощь при применении противником оружия массового поражения………………………………………
4.1.3.Порядок наложения жгута при кровотечениях…………………………………………
4.1.4.Правила наложения повязок, шин, мобилизации при переломах костей…………….
4.1.5Оказание первой медицинской помощи при отравлениях и термических ожогах……
