Пояснение к таблице

1. Начать работу следует с теоретической подготовки (изучение источников информации по теме исследования) – советую использовать материал данного пособия; затем каждый сам пишет теоретическую часть (должны быть текстовые и графические материалы). Объем ограничен (не более 5-6 тыс. п.з.).

2. После того, как Вы подготовились теоретически, можно приступать к практической части; ее лучше проводить дома, собираясь в составе рабочей группы. Для этого следует разделиться на небольшие группы (2-4 человека), в составе которых вы будете проводить исследование осанки (сам человек не может полноценно осмотреть и оценить свою осанку, для этого необходимо внешнее наблюдение). Сначала один берет на себя роль диагноста, то есть проводит осмотр пациента во фронтальной (спереди и сзади) и сагиттальной плоскостях (отмечает и записывает показатели, служащие ориентирами). Затем роли меняются.

3. По итогам проведенного исследования каждый сам оформляет практическую часть своего отчета, которая включает схему своей осанки (можно фото) с подробным графическим изображением и описанием всех выявленных особенностей и деталей, сравнение Вашей осанки с нормой (выявленной и описанной в теоретической части). Это надо описать в тексте.

4. Эссе пишется в свободной форме. Объем ограничен (не более 1-2 тыс. п.з.).

5. Защита проекта проводится в полном составе рабочей группы.

Содержание отчета

Он должен содержать 3 раздела (шрифт Times New Roman, кегль 14):

• теоретическая часть - краткие теоретические выкладки об осанке (схема нормальной осанки в сагиттальной и фронтальной плоскостях с указанием отделов и физиологических изгибов позвоночника), описание стандартной процедуры диагностики осанки – критерии нормальной осанки; определение самых распространенных нарушений осанки, определение соматоскопического исследования осанки, - максимальный объем – 3 стр.

• экспериментальная (практическая) часть (проводится в составе небольшой группы) – надо описать реальный процесс соматоскопического исследования осанки (что, как, когда и с кем Вы изучали, на что обратили особое внимание, что удалось выявить в результате исследования), привести схематическое изображение своей осанки в сагиттальной и фронтальной плоскостях, если у Вас есть доступ к медицинской документации (медицинские карты, справки от врача, воспоминания родителей и т. д.) – делайте выписки с обязательной ссылкой на источник информации; - объем не лимитируется.

• творческая часть – должна содержать полный анализ полученного материала по следующим пунктам:

сравнение Ваших результатов с физиологической нормой, сравнение субъективной (по ощущениям) и объективной (по полученным результатам) оценки собственной осанки; разработка профилактических или лечебных рекомендаций в Вашем конкретном случае для оздоровления Вашей осанки; анализ возможных причин нарушения (или сохранения нормы) Вашей собственной осанки, описание перспектив для Вашего здоровья при сохранении факторов риска; в завершение пишется небольшое эссе (не более 1500 печ. зн.), где Вы описываете проблемы и трудности, с которыми столкнулись, проводя это исследование, и делаете вывод, что оно дало лично Вам.

Термины по теме: анатомические плоскости и анатомические ориентиры, соматоскопическое исследование, осанка, кифоз, лордоз, сколиоз, сагиттальная и фронтальная проекции.