Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
MS I.33.docx
Скачиваний:
0
Добавлен:
01.07.2025
Размер:
11.48 Mб
Скачать

Косой или боковой подшаг вправо

П одшаг так же может делаться вбок. Итальянцы называют такой подшаг mezo paso obliquo, т.е. косой подшаг. (Это буквальный перевод, но то, что Ди Грасси называет подшагом, практически все английские авторы называют шагом. Giacomo Di Grassi, Ragione Di Adoprar Sicuramente L'Arme Si Da Offesa, Come Da Difesa, Venetia, 1570, стр.14 - прим.авт. (При переводе на русский мы сохраним итальянский термин для понятности - прим.перев.)) Косой подшаг может быть сделан вперёд и вправо или вперёд и влево. Делая любой подшаг или полный шаг в сторону оппонента, крайне важно держать ведущую ногу направленной в центр массы тела оппонента. Невыполнение этого правила снизит вашу точность. Как правило ваша атака смещается в ту сторону, куда направлена ваша нога, так что направляйте носок ступни туда, куда намерены атаковать.

Косой подшаг вправо выполняется смещением веса тела вперёд и вправо (как и прежде, движением бёдер в этом направлении), подъёмом передней ноги с земли и толчком вперёд и вправо задней ногой (опять, толчок производится только после того, как передняя нога оторвалась от земли). Передняя нога переносится вперёд и вправо и опускается на пол таким образом, чтобы носок ступни был направлен в центр массы тела противника (обычно это требует поворота на 60°). Расстояние, на которое переносится ступня, может сильно варьироваться, поскольку косой подшаг используется для того, чтобы изменить дистанцию, а так же - как атакующее движение. Если косой подшаг используется в атаке, корпус не наклоняется, как при выпаде, и изменение дистанции будет составлять примерно две третих от изменения дистанции при выпаде. Имеет смысл представить круг диаметром в шаг вокруг вашей передней ноги. (Представьте, что этот круг - часовой циферблат, и 12 часов - прямо перед вами, а 6 часов - прямо у вас за спиной - прим.перев.) Прямой шаг перемещает переднюю ногу в положение 12 часов на круге. Косой шаг должен сдвинуть ногу примерно на 2 часа на круге.

К ак и в случае с выпадом, из атаки, выполненной из косого подшага, возможно вернуться вперёд или назад. Однако возвращение вперёд распространено намного больше, чем возвращение назад. Чтобы вернуться вперёд в завершение косого подшага, задняя нога должна быть поднята и перемещена вперёд в исходную позицию относительно передней ноги. Это значит, что задняя нога должа быть повернута на такой же угол, как и передняя (обячно около 60°). Выполненный таким образом подшаг позволяет вам сместиться с исходной линии, соединявшей вас с с оппонентом. Ваша передняя нога направлена на оппонента, но его передняя нога направлена на пустое место, где вы стояли раньше.

Чтобы вернуться назад из косого подшага вправо, просто сместите вес бёдрами назад и влево, оттолкнитесь назад путём выпрямления передней ноги и верните переднюю ногу на её исходную позицию.

Косой подшаг влево

Косой подшаг влево является зеркальным отражением косого подшага вправо. Чтобы выполнить косой подшаг влево, вес тела смещается вперёд и влево влево, передняя (правая - прим.перев.) нога отрывается от земли, и задняя нога толкает вперёд и влево. Передняя нога переносится вперёд и влево и ставится на носок, направленной в центр массы оппонента. Обычно это требует поворота (ступни - прим.перев.) на 60°. Если мы представим воображаемый круг, о котором говорилось выше, косой шаг влево делается примерно в точку 10 часов на циферблате. Это может показаться очень неудобным положением для ног, но это необходимо для достижения точности поражения.

Как и с косым подшагом вправо, из косого подшага влево можно вернуться вперёд или назад. В I.33 обычно используется возвращение вперёд из косого подшага, о чём мы поговорим ниже.

Ч тобы вернуться назад из косого подшага влево, просто сместите вес назад и вправо, используя бёдра, оттолкнитесь назад путём выпрямления передней ноги и верните её на исходную позицию.

Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]