Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
ПРОГРАММА_Основы управления и организации жизни.doc
Скачиваний:
0
Добавлен:
01.07.2025
Размер:
497.66 Кб
Скачать

Автор программы:

Вараксин Геннадий Сергеевич

Основы управления и организации жизни

Учебный курс «Основы управления и организации жизни» построен на основе материалов еженедельных тренингов по трем базовым направлениям:

  1. Технологии управления временем (тайм-менеджмент)

  2. Технологии управления денежными потоками (финансовая грамотность)

  3. Технологии управления людьми (бизнес-контакты и построение эффективной команды)

Учебный курс "Основы управления" представляет собой прикладной тренинг личной эффективности, обеспеченный рабочими тетрадями и инструментами для формирования базовых навыков на основе системного подхода.

 

Все рабочие тетради имеют одинаковую структуру:

  • Титульный лист

  • Учебная цель

  • Содержание тренинга (задачи)

  • Краткая учебная информация с использованием графического кода (опорные конспекты, интеллект-карты, логические схемы и пр.)

  • Практические упражнения и задания для самостоятельной учебной работы

  • История успеха (бланк для рефлексивного анализа)

  • План самостоятельных учебных действий в недельном цикле

Технологии управления временем (тайм-менеджмент)

Как найти мечту?

Визуализация мечты (коллаж)

  • Что такое мечта?

  • Список "Чего я не хочу"

  • Список "Чего я хочу"

  • Конкретизация Ваших желаний

  • Визуальное представление Ваших желаний

  • Как подготовить действующий коллаж мечты?

  • Ваше видение (образ желаемого состояния)

Как найти свое предназначение?

  • Слабые и сильные стороны Вашей личности

  • Определение истинных ценностей в Вашей жизни

  • Ваше предназначение

Главный секрет успеха в жизни состоит в том, чтобы найти свое предназначение, а затем реализовать его.

Генри Форд

 

Системный подход к управлению жизнью. Пирамида декомпозиции целей.

  • Пирамида декомпозиции целей (от концепции до оперативного уровня)

  • Алгоритм постановки стратегических целей (техника "АСТРА"). 

  • Использование критериев SMART на тактическом уровне постановки задач

  • Оперативное планирование и организация деятельности (план мероприятий)

Недельный компас

  • Матрица распределения времени (по Стивену Кови)

  • Колесо жизни

  • Краткосрочные цели, структурированные по ролям и сферам жизни

  • Макет органайзера (расписание мероприятий, список дел на неделю, планы на день)

  • Самоанализ и оценка результатов деятельности за неделю

Ссылка на курс "ТАЙМ-менеджмент" Краткий курс по тайм-менеджменту

  • Цикл успешной деятельности, самообучения и саморазвития

  • Алгоритм системного анализа

  • Принципы организации личной работы

  • Постановка целей

  • Оперативное планирование и организация личной работы на основе использования модульного кассетного органайзера

  • Мониторинг и системный анализ бизнес-мероприятий

  • Мониторинг и системный анализ денежных потоков

Электронное учебное пособие по курсу "Тайм-менеджмент"

  • Цикл успешной деятельности, самообучения и саморазвития

  • Программа начального обучения по теме "Тайм-менеджмент"

  • Цикл успешной деятельности

  • Принцип Парето ( 20 / 80 )

  • Ранжирование однородных объектов методом треугольной матрицы

  • Алгоритм системного анализа для "чайников"

  • Техника "Анализ силовых полей"

  • Иерархия задач. Дерево "КАК"

  • Управляющий или ХОЗЯИН времени?

  • Принципы организации личной работы

  • Матрица распределения времени по Стивену Кови

  • Решение, цели и структура цели

  • Методология GTD

  • Постановка целей. Структурирование результатов

  • Модульный кассетный органайзер (руководство по эксплуатации)

  • Конструкция модульного кассетного органайзера

  • Организация личной работы на основе использования модульного кассетного органайзера

  • Хроно-карта. Инвентаризация затрат времени

  • Список дел. План - отчет

  • Классификация дел по критерию "периодичность"

  • График распределения времени

  • Мониторинг деловых контактов и бизнес-мероприятий

  • Учет транзакций и денежных потоков

  • Стратегия накопления богатства

  • Алгоритм оперативного планирования и организации личной работы