- •Содержание
- •Пояснительнаязаписка
- •1.Организационные основы подготовки хоккеистов в боудод шмр«дюсш»
- •Задачи подготовки юныххоккеистов
- •1.1Этапы,цель,задачи,принципы многолетней спортивнойподготовки
- •Комплектование учебных групп,организация работы отделенияпохоккею
- •Режим учебно-тренировочной работы и минимальная наполняемость групп соответствует требованиям,утвержденным УставомДюсш.
- •Организационно-методическиеуказания
- •Учебный годовой план отделения по хоккею сшайбой
- •Программный материал по видамподготовки
- •3.1Планирование и содержание занятий в группахначальнойподготовки.
- •Задачи этапа начальнойподготовки
- •План – график распределения учебной нагрузки длягруппначальнойподготовки Теоретическаяподготовка
- •Практическая подготовка на этапе начальнойподготовки1-го годаобучения
- •Задачи учебно-тренировочных группы1-3годаобучения
- •Учебный план для учебно-тренировочной группы1-3 -гогодаобучения Теоретическаяподготовка
- •Планирование и содержание в учебно-тренировочныхгруппах4-5годаобучения
- •Теоретическаяподготовка
- •Планированиезанятий
- •Подготовительныйпериод
- •Соревновательныйпериод
- •Отбор и комплектование учебно-тренировочныхгрупп
- •Воспитательнаяработа
- •Литература
- •Контрольно-переводные нормативы по общей физической и специальнойподготовке Хоккей сшайбой
Планированиезанятий
Учебный план предусматривает проведение круглогодичных учебно-тренировочных занятий и строится в соответствии с требованиями периодизации спортивнойтренировки.
Подготовительныйпериод
Задачи этого периода для групп учебно-тренировочных групп4-5года обучения аналогичны задачам учебно-тренировочных групп1-3года обучения.
На общеподготовительном этапе динамика тренировочных нагрузокхарактеризуется постепенным увеличением объемаи
интенсивности с преимущественным ростом объема.К концу общеподготовительного этапа объем тренировочных нагрузок стабилизируется.
Основная задача специально-подготовительного этапа-непосредственное становление спортивной формы с помощью средств специальной физической,технико-тактической,психологической,теоретической подготовки и контрольныхматчей
Тренировочные нагрузки на специально – подготовительном этапе характеризуются сначала стабилиэацией,затем снижением объемаиростоминтенсивности.
Изменение интенсивности нагрузки происходит за счет повышения специально – подготовительных упражнений и двухсторонних тренировочных и контрольныхигр.
Соревновательныйпериод
В соревновательном периоде наряду с ближайшими задачами(непосредственная подготовка к матчам и успешное выступление в них)должны решаться и перспективныезадачи:
Изучение,закрепление,совершенствование разнообразных технических приемов.
Овладение различными тактическими вариантами веденияигры,приобретенияопыта
Дальнейшее повышение уровня физическойподготовленности
-Совершенствование психическойнаправленности.
Совершенствование специальных знаний,связанных с участием в соревнованиях
Важнейшим средством всей подготовки являются двухсторонние игры и игровые упражнения,моделирующие различные игровыеситуации.
В специальной психологической подготовке хоккеистов особое значение имеет непосредственная настройка на предстоящие матчи.Мобилизация физических сил на их высшие проявления,а также регуляция эмоциональных и волевых состояний в процессеигры.
Теоретическая подготовка направлена в этот период на изучение особенностей соревнований,а также на расширение знаний.Умений,способствующих успешному выступлению всоревнованиях.
Отбор и комплектование учебно-тренировочныхгрупп
Ведущую роль на этапе начальной специализации выполняют показатели общей и специальной физической подготовленности,физического
развития и тех качеств,характер которых определяет успех в двигательной деятельности,т.е.степень и темпы развитиябыстроты,ловкости,силы и скоростно-силовыхкачеств.
Основой отбора и контроля подготовленности юных хоккеистов являются контрольныеиспытания(тесты).
Перевод в учебно – тренировочные группы из групп начальной подготовки и из одной учебно-тренировочной в другую на основании комплексной оценки выполнения нормативныхтребований.
Для переводанеобходимо:
Выполнять контрольные нормативы по физической и специальной подготовке
Выполнение спортивныхразрядов
Знать программный теоретическийматериал
Воспитательнаяработа
Для улучшения работы по идейному и нравственному воспитанию хоккеистов следует предусмотреть ряд мероприятий.К их числу относятся систематические беседы на темы воспитания,лекции,рассказы о жизни замечательных людей,проведение праздников,турниров с приглашением членов сборных команд,посещение музеев,воспитание бережного отношения к спортивномуоборудованию.
Влияние коллектива на формирование личности многообразно.Коллектив приучает спортсменов к дисциплине,труду,уважения к старшим,тягу к повышению своего образовательногоуровня.
Главными воспитательными факторами в этой работе должныбыть:
личный пример и педагогическое мастерствотренера-преподавателя
четкая творческая организация тренировочнойработы
формирование и укреплениеколлективизма
правильное моральноестимулирование
пример и товарищеская помощь более умелых,взаимовыручка.
