- •Занятие 1
- •Занятие 2
- •Занятие 3
- •Занятие 4
- •Занятие 5
- •Занятие 6
- •Занятие 7
- •Занятие 8
- •«Крокодилы на охоте»,
- •«Воздушный шарик»,
- •«Обгонялочки».
- •Занятие 9
- •Занятие 10
- •«Из ведерка»,
- •«Поймай воду».
- •Занятие 11
- •«Зарядка № 2»,
- •Занятие 12
- •Занятие 13
- •Занятие 14
- •«Зарядка № 1»,
- •«Подуем»,
- •Занятие 15
- •«Утка и утята»,
- •Занятие 16
- •Занятие 17
- •«Пузырь»,
- •«Воздушный шарик»,
- •Занятие 18
- •«Маленькие и большие ноги»,
- •«Перешагни»,
- •«Воздушный шарик»,
- •Занятие 19
- •Занятие 20
- •Занятие 21
- •Занятие 22
- •«Перешагни»,
- •«Веселые брызги»,
- •Занятие 23
- •Занятие 24
- •Занятие 25
- •«Воздушный шарик»,
- •Занятие 26
- •Занятие 27
- •«Обгонялочки»,
- •Занятие 28
- •Занятие 29
- •Занятие 30
- •Занятие 31
- •«Ветер»,
- •Занятие 32
- •Занятие 33
- •Занятие 34
- •Занятие 35
- •«Веселые брызги»,
- •Занятие 36
- •Занятие 37
- •Занятие 38
- •Занятие 39
- •Занятие 40
- •Занятие 41
- •Занятие 42
- •Занятие 43
- •Занятие 44
- •Занятие 45
- •Занятие 46
- •Занятие 47
- •Занятие 48
«Воздушный шарик»,
«Спрячься воду»,
«Веселые пузыри»,
«Моторные лодки»,
«На лодочке»,
«Отдохнем»,
«Шторм на море»,
«Смелый бельчонок»,
«Лодка с мотором»,
«Маленькие лягушата»,
«Мы скачем по дорожке»,
«Медуза».
Средняя группа (4-5 лет)
Занятие 26
ЗАДАЧИ: учить принимать безопорное положение в воде на груди; самостоятельно спрыгивать в воду из положения упор присев; продолжать учить передвигаться в воде, преодолевая препятствия; делать выдох в воду сериями; работать ногами, как при плавании кролем, у неподвижной опоры, в скольжении с подвижной опорой на груди и на спине; выполнять круговые движения прямыми руками, стоя в наклоне.
ИГРЫ И ИГРОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ:
«Преодолей препятствия»,
«Веселые пузыри»,
«Хрустальные шарики»,
«Морские котики»,
«Пингвины с мячами»,
«Весельная лодка»,
«Медуза»,
«Смелый бельчонок»,
«Журавлики».
Средняя группа (4-5 лет)
Занятие 27
ЗАДАЧИ: учить выполнять круговые движения руками, согнутыми в локтях (каждой рукой в отдельности), в скольжении на груди с подвижной опорой; продолжать учить дуть на игрушку, лежащую на воде; делать выдох в воду сериями; работать ногами, как при плавании кролем, в положении сидя на бортике, ноги опущены в воду, лежа в воде на груди с помощью партнера; принимать безопорное положение в воде на груди; самостоятельно спрыгивать в воду из положения упор присев; выполнять движения руками «лягушкой» в положении стоя в воде, руки лежат на поверхности воды.
ИГРЫ И ИГРОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ:
«Резвый шарик»,
«Обгонялочки»,
«Неваляшка»,
«Фонтаны»,
«Помощники»,
«Медуза»,
«Смелый бельчонок»,
«Карусели»,
«Маленькие лягушата».
Средняя группа (4-5 лет)
Занятие 28
ЗАДАЧИ: продолжать учить делать выдох в воду сериями; работать ногами, как при плавании кролем, в положении сидя на бортике, ноги опущены в воду и в скольжении на груди с подвижной опорой; выполнять круговые движения прямыми руками в положении стоя с продвижением вперед; выполнять круговые движения руками, согнутыми в локтях (каждой в отдельности), в скольжении на груди с подвижной опорой; принимать безопорное положение в воде; самостоятельно спрыгивать в воду из положения упор присев.
ИГРЫ И ИГРОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ:
«Веселые пузыри — кто больше»,
«Фонтаны»,
«Моторные лодки»,
«Пингвины с мячами»,
«Плывет, плывет кораблик»,
«Каноэ»,
«Медуза»,
«Щука»,
«Найди такую же фигуру»,
«Смелый бельчонок».
Средняя группа (4-5 лет)
Занятие 29
ЗАДАЧИ: учить делать выдох в воду в скольжении на груди с подвижной опорой; продолжать учить задерживать дыхание на вдохе и выдохе; опускать лицо в воду на задержке дыхания и открывать глаза под водой; делать выдох в воду, опустив голову в воду; работать ногами, как при плавании кролем, у неподвижной опоры и в скольжении на синие с подвижной опорой; выполнять круговые движения каждой рукой отдельно в скольжении на груди с подвижной опорой; самостоятельно спрыгивать в воду из положения упор присев.
ИГРЫ И ИГРОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ:
«Воздушные шарики»,
«Цапля вышла на охоту»,
«Гудок»,
«Моторчики»,
«Лодки с мотором»,
«Катер (с гудком)»,
«Каноэ»,
«Медуза»,
«Звезда»,
«Смелый бельчонок».
Средняя группа (4-5 лет)
