Приложение д

Основы безопасности жизнедеятельности

День недели

План занятия

Содержание

Понедельник

Основы безопасности туристских походов. Причины возникновения аварийных ситуаций.

Обеспечение безопасности при занятиях туризмом. Меры профилактики и медицинское обеспечение активных туристских путешествий.

Система обеспечения безопасности активных туристских путешествий.

Контрольно-спасательный отряд (КСО) туристской структуры и его функции.

Взаимодействие КСО туристской структуры с государственными аварийно-спасательными службами.

Вторник

Знакомство с основными способами транспортировки пострадавшего. Транспортировка пострадавшего как важный ФАКТОР ПЕРВОЙ ПОМОЩИ.

Транспортировка пострадавшего, как важный фактор первой помощи.

Способы транспортировки пострадавшего в зависимости от состояния пострадавшего, характера травмы или заболевания и возможностей, которыми располагает оказывающий первую помощь.

Создание условий для оказание транспортировки. Виды транспортирови, Организация транспортировочных работ.

Транспортировка пострадавшего на руках, транспортировка пострадавшего в одиночку, транспортировка пострадавшего группой.

Способы оборудования различных типов носилок.

Отработка вязки носилок и организация транспортировки пострадавшего.

Пятница

Оказание первой помощи в зависимости от условий путешествия и характера травмы и заболевания.

Способы наложения повязок (на палец на кисть, на локтевой сустав, на плечо на голову на стопу, на коленный сустав.

Первая помощь при кровотечениях. Правила наложения жгута.

Транспортная иммобилизация. Способы наложения иммобилизационной шины.

Уход за пострадавшим. Профилактика осложнений. Кормление. Психологическая помощь. Гигиенические процедуры.

Передача больного медецинскому персоналу.

Огневая подготовка

День недели

План занятия

Содержание

Вторник

Знакомство со специальным страховочным снаряжением.

Виды туристских узлов и способы их вязки.

Веревочные узлы и их классификация.

Требования к вязке узлов их назначение и применеие.

Работа с учебной литературой и приобретение умений самообразования.

Правила обращения с веревкой.

Определение типа и назначения веревок.

Приобретение навыка вязки и распознания туристских узлов.

Правильное определение и применение типов узлов, исходя из их функционального назначения.

Отработка вязки узлов на основе взаимоконтроля.

Строевая подготовка

День недели

План занятия

Содержание

Понедельник

Знакомство со снаряжением общего и специального назначения.

Приобретение практических навыков работы со снаряжением общего назначения.

Поисково спасательные работы.

Разновидности туристского снаряжения и оборудование.

Правила пользования разными видами снаряжения.

Деление взвода на группы, определение функциональных обязаностей в команде по организации преодоления лавионооаспного склона.

Преодоление лавиноопасного участка разными способами

Работа в командах.

Имитация попадания туриста в лавину, отработка навыков поисково-спасательных работ при сходе лавины.

Анализ и подведение итогов.

Военная топография

День недели

План занятия

Содержание

Пятница

Основные понятия туристской топографии.

Понятие рельефа местности.

Основные виды карт и атласов их назначение.

Топографические знаки и условные обозначения.

Знакомство с различными приемами ориентирования на местности: по компасу и по карте.

Знакомство с картами различного назначения.

Основные понятия и определения ориентирования на местности. Способы определения точного места своего местонахождения.

Работа с картами различного назначения.

Изучение топографических знаков.

Работа с компасами.

Ориентирование при помощи карты и компаса.

Ориентирование по азимутальному направлению.

Анализ изученного материала, демонастрация работы с картой.

Выполнение задания по определению масштаба, выполнение задания по нахождению объектов на туристской карте по заданной легенде.

Задания по определению прямоугольных географических координат заданных пунктов и расстояний.

Ориентирование при помощи часов, компаса. Ориентирование по карте при помощи транспортира и линейки.

Проведение мини соревнований по ориентированию.

Тактическая подготовка

День недели

План занятия

Содержание

Понедельник

Основные понятия техники и тактики активных видов туризма. Отечественная и зарубежная классификация активных туристских путешествий.

Характеристика основных признаков понятий, «техника туристского путешествия», «тактика туристского путешествия».

Вторник

Физическая подготовка к активной туристской деятельности.

Характеристика основных физических качеств туристов: силы, выносливости, равновесия.

Основная цель, принципы, методы и средства физической подготовки туристов.

Пятница

Содержание и методика составления тактических разработок в активных видах туризма.

Обоснование выбора маршрута активного туристского путешествия. График движения и описание маршрута.