- •«Московский государственный психолого-педагогический университет»
- •Выпускная квалификационная работа
- •Глава 1. Научные и прикладные положения особенностей психологической подготовки курсантов к экстремальным видам деятельности ………………………..………………………………………..…10
- •Глава 2. Эмпирическое исследование особенностей психологической подготовки курсантов к экстремальным видам деятельности …............49
- •Введение
- •Глава 1. Научные и прикладные положения особенностей психологической подготовки курсантов к экстремальным видам деятельности
- •1.1. Постановка и разработка вопросов психологической подготовки в российской военной психологии
- •Развитие идей о психологической подготовке
- •1.2. Разработка проблем морально-психологической подготовки зарубежными военными психологами
- •1.3. Изменения личности курсантов как последствие воздействия экстремальных видов деятельности
- •Глава 2. Эмпирическое исследование особенностей психологической подготовки курсантов к экстремальным видам деятельности
- •2.1. Организация исследования особенностей психологической подготовки курсантов к экстремальным видам деятельности
- •2.2. Методы исследования особенностей психологической подготовки курсантов к экстремальным видам деятельности
- •2.3. Результаты эмпирического исследования особенностей психологической подготовки курсантов к экстремальным видам деятельности и их анализ
- •Соответствие различных форм представления экспериментальных данных
- •Состояние мотивации деятельности курсантов к экстремальным видам деятельности до начала эксперимента (в процентах)
- •Состояние компонентов психологической подготовки курсантов к экстремальным видам деятельности до начала эксперимента (в процентах)
- •Уровень сформированности основных компонентов психологической подготовки курсантов к экстремальным видам деятельности до начала эксперимента (в процентах)
- •Состояние динамики мотивации деятельности курсантов по окончанию опытно-экспериментальной работы (в процентах)
- •Состояние компонентов психологической подготовки курсантов к экстремальным видам деятельности на итоговом этапе опытно-экспериментальной работы (в процентах)
- •Динамика уровней сформированности основных составляющих психологической подготовки курсантов к экстремальным видам деятельности на итоговом этапе опытно-экспериментальной работы (в процентах)
- •Заключение
- •Список использованной литературы
- •Психотренинг повышения стрессоустойчивости курсантов
- •Экспресс-приемы купирования стресса. Требования к экспресс-методам
- •Приемы, основанные на изменении типа дыхания
- •Приемы, основанные на изменении и тонуса скелетных мышц
- •Прием «Релаксация»
- •Метод биологической обратной связи (бос)
- •Метод «Нейрофидбэк»
- •Идеомоторная и визуомоторная тренировка
- •Методика соэвус (по г.Сытину)
Заключение
Теоретический аспект исследования представлен определением уровня сформированности психологической подготовки курсантов к экстремальным видам деятельности, критериев его оценки.
Обобщен опыт психологической подготовки военнослужащих, как в российской, так и в зарубежной психологии.
Уточнена сущность психологической подготовки, под которой понимается формирование у военнослужащего психологического ресурса, позволяющего им действовать в экстремальной (боевой) ситуации, воспринимая ими как знакомая и привычная среда, умение выявлять угрожающую тенденцию, оперативно и адекватно реагировать на нее, поддерживать высокий уровень активности в обстановке воздействия стресс-факторов.
Поэтому содержанием психологической подготовки является изменение влияния возникающей в обстановке опасности психического напряжения на работоспособность и поведение военнослужащего: превращение факторов, угнетающих психику, в нейтральный или даже стимулирующий боевое поведение фактор.
Анализ воздействия факторов современного боя на психику и поведение людей позволяет сделать следующие выводы:
Опасная обстановка неизбежно вызывает у военнослужащих психическое напряжение (стрессовое состояние).
Это состояние оказывает существенное влияние на протекание психических процессов (восприятие, внимание, память, мышления, волю, эмоции) и эффективность боевой деятельности.
Стресс может влиять на психику как мобилизующе (боевое возбуждение), так и угнетающе (дистресс).
Характер этого влияния зависит от мотивации, индивидуально психологической устойчивости, боевого опыта военнослужащих. Следовательно, имеются реальные основания для изменения восприимчивости военнослужащих к действию боевых стресс-факторов в процессе психологической подготовки и обеспечения их высокой активности в бою.
В основе экстремальной ситуации лежит понимание миссии курсанта в жизни общества, ответственность за результаты своего труда и переживание своего профессионального предназначения.
Экстремальность неизбежно оказывает огромное влияние на поведение человека. Применительно к теме нашей работы, экстремальность обостряет экзистенциональную сущность курсанта, требует от него особой концентрации сил и способностей, воли и самоорганизации, действий, затраты на которые зачастую превосходят имеющиеся у него резервы.
В соответствии с основными положениями критериально-уровневого подхода были выделены высокий, средний и низкий уровень сформированности психологической подготовки курсантов к экстремальным видам деятельности, которые нашли свое подтверждение в ходе опытно-экспериментальной работы.
Анализ полученных данных показал, что в целом итоговый уровень сформированности компонентов психологической подготовки курсантов к экстремальным видам деятельности определяется как средний.
Экспериментальное исследование проводилось с целью апробации психотренинга и его влияния на повышение срессоустойчивости курсантов.
В целом результаты эксперимента подтвердили правильность выдвинутой нами гипотезы о том, что психологическая подготовка курсантов к деятельности в экстремальных условиях способствует росту необходимого для них качества как стрессоустойчивости личности.