Билет №1

1.Функции позвоночного столба. Лордоз. Кифоз.

Позвонки формируют позвоночный столб. Являясь частью осевого скелета он поддерживает голову, служит местом начала прикрепления мышц туловища, передает вес тела на нижние конечности, является опорой и защитой для внутренних органов и спинного мозга.

-Позвоночник- это несущий элемент скелета. У человека позвоночник состоит из 32-34 позвонков. 7- шейных,12-грудных,5- поясничных, 5-крестцовых(тазовых), 3-5- копчиковых. Существует 4 нормы кривизны позвоночника: шейный лордоз, грудной кифоз, поясничный лордоз и копчиковый кифоз. Лордозы, кифозы и межпозвоночные диски выполняют рессорную функцию, придавая позвоночнику эластичность.

2.Массаж. Определение.

Массаж- это воздействие на поверхность тела человека или либо органа, осуществляющиеся руками массажиста с помощью определенных приемов или специальных аппаратов, проводимых с лечебной или профилактической целью.

Билет №2

1.Строение мышцы.

Мышца состоит из мышечных волокон, которые собраны в пучки и зафиксированы соединительно- тканной оболочкой – фасцией. Она имеет головку, брюшко и хвост. Брюшко- это активная часть тела, которая при сокращении приводит часть тела в движение.

2.Виды массажа.

Гигиенический- служит для укрепления здоровья, сохранения нормального состояния организма, предупреждения заболевания. Лечебный- применяется в ускорении восстановления функций, органов и системы организма. При их заболеваниях и травмах (хиропрактика, остеопатия, мануальная терапия, кл. массаж, сигментарный массаж, точечный, полярная терапия- выравнивание биополя наложением рук- масса Джуны- бесконтактный массаж). Спортивный массаж- применяется для улучшения функционального состояния спортсмена, его спортивной формы, снятия утомляемости, повышение физической работоспособности, профилактика травм, заболевания ОДА и его лечения. Он бывает предстартовый и послестартовый. Косметический- применяется для улучшения состояния открытых частей кожи (лицо, шея, кисти). Предупреждает ее преждевременное старение, укрепление волос на голове. Лечение различных косметических недостатков. Пластический- комплекс мер, которые направлены на избавление от неэстетического недуга. Выполняется в определенных зонах (бедра, ягодицы, живот) Интенсивный и длительный по времени. Банный массаж- представляет собой одновременное воздействие на организм человека тепла, воды, пара и изменение температуры – отсюда, улучшение деятельности организма в целом, повышение иммунитета, улучшение настроения и работоспособности. Профилактический- используется для предупреждения различных заболеваний. Баночный, медовый. Висцеральный- воздействие на внутренние органы через брюшную полость.

Билет №3

1.Перечислите мышцы плечевого пояса.

Дельтовидная мышца - покрывает плечевой сустав и области мышцы плеча. Отводит, сгибает и разгибает плечо. Надостная мышца располагается под трапецевидной мышцей. Отводит плечо, способствует стабилизации головки плечевой кости суставной ямки. Подостная мышца частично покрыта трапецевидной и дельтовидной мышцами. Вращает плечо кнаружи и удерживает головку кости суставной ямки при движении плеча вверх. Малая круглая мышца начинается от края лопатки ниже подостной мышцы- прикрепляется к нижней площадке большого бугорка плечевой кости вращает руку наружу в плечевом суставе. Большая круглая мышца тесно примыкает к широчайшей мышце спины- приведение, вращение внутрь и разгибание плеча. Подлопаточная мышца начинается от реберной поверхности лопатки, прикрепляется к малому бугорку плечевой кости. Вращает плечо внутрь и участвует в приведении его к туловищу.