5. Скольжение на груди и на спине с движениями ног (табл. 5, все показатели даны в метрах).

Таблица 5.

Группа
II младшая		средняя		старшая		Подготовительная к школе
М	Д	М	Д	М	Д	М	Д
2,7 2,2 -3,2	2,7 2,1 -3,3	2,8 -3,2 2,2 -3,7	2,9 -3,6 2,2 -4,2	4,2 -4,6 3,5 -5,7	4,0 -4,1 3,2 -4,9	8,1 -8, 7 6,2 -10,4	6,9 -7,6 4,8-10,2

В младших группах это упражнение можно предлагать выполнять только из положения на груди.

Методика оценки. И.п.: стоя спиной (лицом) к борту бассейна, руки вытянуты вверх. Сделать вдох, присесть, оттолкнуться двумя ногами от борта и во время скольжения на груди (спине) выполнить попеременные движения ногами по способу «кроль». Дыхание произвольное. Расстояние измеряется от места отталкивания до места остановки (по кончикам пальцев вытянутых вперёд рук). Запись показателей ведётся по следующей схеме:

Фамилия, имя реб.	№ зан.	Кол-во посещ. зан.	Длина скольжения с движениями ног, м	Качественные показатели
				Ритмичные попеременные движения ногами	Горизонтальное положение, лицо опущено в воду	Самостоят. уверенное выполне- ние упр.

6. Скольжение на груди и на спине с движениями рук (табл.6, все показатели даны в метрах).

Таблица 6.

Группа
средняя		старшая		Подготовительная к школе
М	Д	М	Д	М	Д
2,9 -3,1 2,4 -3,8	2,9 -3,0 2,3 -3,5	4,1 -4,5 3,4 -5,6	3,9 -4,0 3,2 -4,8	7,4 -7,5 5,4 -9,4	6,7 5,0 -8,4

Методика оценки. И.п.: стоя спиной (лицом) к борту бассейна, руки вытянуты вверх. Присесть, оттолкнуться двумя ногами и при скольжении на груди (спине)выполнять попеременные движения руками по способу «кроль». Дыхание произвольное. Расстояние измеряется от места отталкивания до места остановки (по кончикам пальцев вытянутых вперёд рук). Запись показателей ведётся по следующей схеме:

Фамилия, имя реб.	№ зан.	Кол-во посещ. зан.	Длина скольжения с движениями руками, м	Качественные показатели
				Ритмичные попеременные движения руками	Горизонтальное положение, лицо в воде	Самостоят. уверенное выполне- ние упр.