Практические задания по разделу «Психология старости»

1. Работа со словарем понятий.

2. Соберите высказывания, афоризмы, пословицы, поговорки о старении и старости (Приложение 4).

3. Составьте логическую схему статьи Обуховой Л.Ф., Обуховой О.Б., Шаповаленко И.В. Проблема старения с биологической и психологической точек зрения // Приложение 1.

4. Напишите мини-сочинение «Какой бы я хотел видеть свою счастливую старость?»

Темы и содержание лабораторных занятий

№ п/п	Раздел дисциплины	Тема
1.2	Раздел 1. Психология молодости (ранней взрослости) Особенности развития в поздней юности	Занятие 1. Мотивационно-потребностная сфера в студенческом возрасте
2.3	Раздел 2. Психология зрелости (средней взрослости) Личностное развитие в период средней взрослости	Занятие 2. Кризис середины жизни
3.2	Раздел 3. Психология старости (поздней взрослости) Физическое и когнитивное развитие в старости	Занятие 3. Физическое, когнитивное, психосоциальное развитие в период старости
	Разделы 1,2,3	Занятие 4. Психологическая помощь в периоды ранней взрослости, средней взрослости, поздней взрослости

Лабораторное занятие 1. Мотивационно-потребностная сфера в студенческом возрасте

Методики:

1. Мотивация обучения в вузе (Т.И. Ильина).

2. Изучение мотивов учебной деятельности студентов (А.А. Реан, В.А. Якунин).

3. Тест-опросник субъективной локализации контроля (СЛК) С.Р. Пантелеева и

В.В. Столина.

Тексты методик, инструкции к ним, способы обработки и интерпретации результатов находятся в Приложении 2.

Предварительные замечания к методике 3.

Тест-опросник субъективной локализации контроля (СЛК) С.Р. Пантелеева и В.В. Столина предназначен для измерения локуса контроля у студентов. Он позволяет определить, на что возлагает человек ответственность за события в своей жизни. Человек склонен видеть, источник управления своей жизнью либо преимущественно во внешней среде, либо в самом себе. Экстерналы считают ответственными за все, что происходит с ними в жизни, других людей или внешние обстоятельства. По их мнению, неудачи зависят от невезения, стечения обстоятельств или влияния других людей. Интерналы считают себя ответственными за все происходящее с ними. В их понимании только уровень собственной компетентности, способности, целеустремленность, характер и тому подобное влияют на успехи или неудачи. Они склонны в большей степени, чем экстерналы, анализировать свои поступки и отличаются большей терпимостью и самостоятельностью.

Концепция локуса контроля связана с психологией каузальной атрибуции. Различение, введенное Дж. Роттером, касается противопоставления внутренних и внешних причин, обусловливающих контролирование субъектом результатов действия. Наряду с внутренними (личностными) и внешними (связанными с окружающим миром) возможностями Ф. Хайдер выделил еще один параметр атрибуции: стабильность-вариативность. С точки зрения внутреннего (личностного) аспекта стабильность связывается со способностями, а вариативность — с мотивацией (желание, намерение, старание). С точки зрения внешнего аспекта (окружающий мир) стабильность связывается с трудностью задания, (или точнее с его объективной сложностью), а вариативность — со случаем, удачей, везением (или неудачей, невезением). Б. Вайнер объединил оба параметра — локализацию и стабильность — в четырехмерной модели причин (табл. 1).

Таблица 1. Классификация причин успеха и неудачи

Стабильность	Локализация
	Внутренняя	Внешняя
Стабильная	Способности	Сложность заданий
Вариативная	Старание	Случайность

Интернальность, как следует из большинства исследований, несомненно позитивное качество. Однако привлечение идеи стабильности-вариативности вносит существенные поправки: оказывается, интернальность интернальности рознь. Например, одно дело — интернальность в области неудач, связанная с вариативным компонентом. И совсем другое - интернальность в области неудач, связанная со стабильным компонентом. В первом случае атрибутивная формула может быть кратко выражена так: «За мою неудачу ответствен я сам, а не случай, не обстоятельства и другие люди. Я недостаточно постарался. Чтобы преодолеть эту неудачу, надо приложить больше стараний» Во втором же случае атрибутивная формула такой же неудачи звучит примерно так: «За эту мою неудачу ответствен я сам, а не случай, не обстоятельства и не другие люди. Я просто недостаточно способен, чтобы справиться с таким заданием. Моих способностей здесь не хватает». И в первом, и во втором случае речь идет об интернальном контроле, но между этими двумя вариантами существует разница. Атрибуция ответственности по первому варианту, связывая неудачу с недостаточностью собственных усилий, предполагает повышение активности. При этом вера в свою способность трудности не подвергается сомнению. Атрибуция ответственности по второму варианту, также налагая ответственность за неудачу на самого человека, связывает неудачу с «субъективным фактором — недостаточными способностями. Такой вариант интернальности ведет к снижению мотивации, отказу от активности в преодолении неудачи и в конечном счете к снижению самооценки.

Есть еще одно обстоятельство, препятствующее тому, чтобы принять безусловную предпочтительность интернального контроля. Представление том, что все в жизни субъекта зависит от него самого, связано с внутренней ответственностью. Традиционные представления утверждают, что ориентация на всеобъемлющий контроль за ситуацией является фактором риска дезадаптации. Такая ориентация на всеобъемлющую ответственность в случае серьезных и многочисленных неудач является основательной почвой для возникновения комплекса вины. А.А. Реан, Я.Л. Коломинский предлагают различать интернальность — экстернальность по следующим областям: ответственность за причины неудач и б) ответственность за преодоление неудач. «Хороший интернальный контроль» может быть представлен как многоуровневое образование (рис. 1).

Такой «хороший интернальный контроль» позволяет субъекту сохранить уверенность в себе, активную позицию и чувство владения ситуацией, не приобретая попутного чувства всеобъемлющей вины.

Рис. 1. Схема «хорошего интернального контроля»

В концепции Дж. Роттера локус контроля считается универсальным по отношению к любым типам ситуаций: он одинаков и в сфере достижений, и в сфере неудач. В настоящее время многие авторы исходят из посылки, что в различных по типу ситуациях возможны не только однонаправленные сочетания локуса контроля. В связи с этим в некоторых тестах, направленных на диагностику локуса контроля, предлагается выделять различные субшкалы, такие как: контроль в ситуациях достижения, в ситуациях неудачи, в сфере производственных и семейных отношений, в области здоровья.

Опросник содержит 32 пункта (26 работающих и 6 маскировочных), построенных по принципу вынужденного выбора одного из двух утверждений, и образует одномерную шкалу, дающую обобщенный показатель локуса контроля.

Библиографический список:

1. Гамезо М.В., Герасимова В.С., Горелова Г.Г., Орлова Л.М. Возрастная психология: личность от молодости до старости: Учебное пособие. – М.: Педагогическое общество России, 1999. – С. 197-201.

2. Практикум по возрастной психологии: Учеб. пособие / Под ред. Л.А. Головей, Е.Ф. Рыбалко. – СПб.: Речь, 2006. – С. 491-500.

Лабораторное занятие 2. Кризис середины жизни

Контрольные вопросы

1. Каковы взгляды ученых на кризис середины жизни?

2. Приведите примеры проявления кризиса середины жизни, используя психологические знания, художественную литературу, кино, живопись.

3. В чем заключаются различия и сходства между реакциями мужчин и женщин на наступление середины жизни?

4. Какова роль семьи в предотвращении и преодолении кризиса середины жизни?

Задание

1. Обсудите с родителями, знакомыми старше 35-40 лет проблему кризиса средних лет жизни, обратившись к их субъективному опыту. Предварительно продумайте тактичную формулировку вопросов и обсудите их вместе с преподавателем. Оцените полученную информацию с точки зрения остроты проблем, их осознанности самим субъектом и «проявленности» для окружающих. Как события его семейной и профессиональной жизни влияют на его состояния? Попросите своего собеседника сравнить его сегодняшние заботы и интересы с теми, которые были у него 10 лет назад. Может ли он указать область жизни, характеризующуюся изменениями и область, для которой характерны постоянство и преемственность? Что вызывало у него самый большой стресс – межличностные отношения или профессиональная деятельность?

2. Поразмышляйте письменно на тему «Как можно помочь человеку при остром переживании кризиса середины жизни?». Разработайте рекомендации для тех, кто вступает в пору зрелости. Прочитайте предварительно статью психолога Г. Белозуб «Как прожить вторую половину жизни?» (Приложение 3). Воспользуйтесь также материалами Приложений 4 и 5 данного пособия.

Библиографический список:

1. Хухлаева О.В. Основы психологического консультирования и психологической коррекции: учеб. пособие для студентов высш. учеб. заведений / О.В. Хухлаева. – 6-е изд., стер. – М.: Издательский центр «Академия», 2008. – 208 с.