- •Игры на снижение эмоционального и мышечного напряжения
- •Игра «солнечные зайчики» [Тихеева е. И., 1965]
- •Игра «цветы» [Ковалева и. В., 2007]
- •Игра «веселая зарядка» (Лапухина и. С, 2001)
- •Игра «танцуем вместе» [Филиппова ю. В., 2001]
- •Игра «хвостики» (Кравец о. Ю., Рыбкина и. А. И др. — цппп Калининского района)
- •Игра «расти-расти, цветочек!» [Монина г. Б, Лютова е. К., 2005]
- •Игра «шариковые бои» [Монина г. Б., Лютова е. К., 2005]
- •Игра «воздушный шарик» (Агеева а. В.)
- •Игра «корабль и ветер» (Агеева л. В.)
- •Игра «драка» (Агеева а. В.)
- •Игра «дудочка» (Агеева а. В.)
- •Игра «танцующие руки» [Фопель к., 1998]
- •Игра «поймай зайчика» [Смирнова е. О., 2000]
- •Игра «улитка» [Лютова е. К., Монина г. Б., 2005]
- •Игра «рычи, лев, рычи» [Кряжева н. Л., 1996]
- •Игра «уходи, злость, уходи» [Кряжева н. Л., 1996]
- •Игра «кто громче, кто тише?» [Кряжева н. Л., 1996]
- •Игра «макароны» [Фопель к., 2005]
- •Игра «праздничные свечи» [Фопель к., 2005]
- •Игра «сдуй меня» [Фопель к., 2005]
- •Игра «черепахи» [Фопель к., 2005]
- •Игра «стань крошечным» [Фопель к., 2005]
- •Игра «совсем, совсем тихо» [Фопель к., 2005]
- •Игра «пшеничное зерно» [Баум X., 2003]
- •Игра «радужный зайчик» (Ларечина е. В.)
- •Игра «ладошечка» [Буренина а., Сауко т., 2001]
- •Игра «добрая и сердитая кошечка» (Игнатьева т. П., 2003)
- •Игра «теплый и холодный ветерок»
- •Игра «ежик»
- •Игры на развитие эмоциональной выразительности и эмпатии игра «побольше заботы и ласки» [Силберг д., 2003]
- •Игра «кто стучится в дверь ко мне?» [Силберг д., 2003]
- •Игра «ножка, ножка...» [Силберг д., 2003]
- •Игра «на лошадке скок-поскок» [Силберг д., 2003]
- •Игра «ты моя радость!» [Силберг д., 2003]
- •Игра «ай-лю-лю» [Силберг д., 2003]
- •Игра «попрыгунчик» [Силберг д., 2003]
- •Игра «танец» [Субботина а. Ю., 2001]
- •Игра «мой хороший попугай» [Лютова е. К., Монина г. В., 2005]
- •Игра «зайчики и слоники»
- •Игра «добрый бегемотик» [Лютова е. К., Монина г. Б., 2005]
- •Игра «это я. Узнай меня»
- •Игра «постарайся отгадать» [Лютова е. К., Монина г. Б., 2005]
- •Игра «подари ласковушку» (Ларечина е. В.)
- •Игры-самоделки на развитие эмоционального мира ребенка домик «здравствуйте, я пришел» (д/с № 1)
- •Игра «пупсы из колготок» [Миллер л., Гиббс м., 2005]
- •Игра «мышка» [Ларечина е. В., 2004]
- •Игра «мои пальчики» (Ларечина е. В.)
- •Игры на развитие познавательной сферы ребенка игры с предметами игра «игра с волчком» (Ларечина е. В.)
- •Игра «зайчик» [Силберг д., 2003]
- •Игра «смотри внимательно» [Лаврентьева с. В., 2003]
- •Игра «угадай предмет»
- •Игра с собачкой (Руденко м. Ф.)
- •Игра «маленькие дегустаторы» [Лютова е. К., Монина г. Б., 2005]
- •Игра «зеркало» [Козак о. H. 1999]
- •Игра «чем разбудили малыша?» [Лаврентьева с. В., 2003]
- •Игра «снеговичок» (Ларечина е. В.)
- •Игра «следы на песке» [Монина г. Б., Лютова е. К., 2005]
- •Игра «песочные дорожки» [Монина г. Б., Лютова е. К., 2005]
- •Игра «отыщи шарик» [Монина г. Б., Лютова е. К., 2005]
- •Подвижные игры игра «покажи нос» (Васильева е. А.)
- •Игра «самолеты» [Модификация игры: Лайзане с. Я., 1978]
- •Игра «черепаха» [Лютова е. К., Монина г. Б., 2005]
- •Игра «волшебное зеркало» [Филиппова а. Д., 2001]
- •Игра «живая картинка» [Лютова е. К., Монина г. Б., 2005]
- •Игра «самолет летит по небу» [Лютова е. К., Монина г. Б., 2005]
- •Игра «у оленя дом большой» [Мельникова а. А., 2006]
- •Игра «мы охотимся на льва» [Мельникова а. А., 2006]
- •Игра «купим мы бабушке» [Мельникова а. А., 2006]
- •Игра «гуси летят» [Всеволодский-Гернгросс в. Н. И др., 1933]
- •Игра «в круги» [Всеволодский-Гернгросс в. Н. И др., 1933]
- •Игра «танец» [Субботина л. Ю., 2001]
- •Игра «мишка» [Ларечина е. В., 2004]
- •Игра «жмурки» [Русаков а., 2006]
- •Игра «маленькие затейники» [Русаков а., 2006]
- •Игры на взаимодействие детей со взрослыми телесно-ориентированные игры, основанные на традиционном фольклоре, — пестушки, потешки
- •Игра «ладушки» — традиционная народная игра [Тихеева е. И., 1965]
- •Игра «про сороку» — традиционная народная игра [Тихеева е. И., 1965]
- •Игра «коза рогатая» — традиционная народная игра [Тихеева е. И., 1965]
- •Игра «белка» — традиционная народная игра [Тихеева е. И., 1965]
- •Игра «с добрым утром» [Овсянникова н. А., 2006]
- •Игра «петушок» [Овсянникова н. А., 2006]
- •Игра «потягушеньки» [Якубовская е. И., Еремина н. В., Иванишенко а. Н., 2007]
- •Игры-забавы на развитие позитивных эмоциональных отношений игра «здравствуйте!» [Дыкман а. Я., 1998, модификация Ларечиной е. В.]
- •Игра «ползком к игрушке» [Силберг д., 2003]
- •Игра «кто умеет чисто мыться?» [Ануфриева а., Митюкова о., 1962]
- •Игра «мы топаем» [Ануфриева а., Митюкова о., 1962]
- •Игра «ежик и дождик» [Дыкман а. Я., 1998, модификация Ларечиной е. В.]
- •Игра «птички в гнездышке» [Тихеева е. И., 1965, модификация Ларечиной е. В.]
- •Игра «кто у меня на спине» [Граббет р., 2001]
- •Игра «ласковая цепочка» [Граббет р., 2001]
- •Игра «жучок» (Дыкман л. Я., 1998)
- •Игра «медитация в движении» [Баум X., 2003]
- •Игры со сверстниками игра «как во нашем дому» [Овсянникова н. А., 2006]
- •Игра «мак маковистый» [Якубовская е. И., Еремина н. В., 2005]
- •Игра «яблонька» [Якубовская е. И., Еремина н. В., 2005]
- •Игра «заинька, выйди в круг» [Покровский е. А., 1994]
- •Игра «шла коза по лесу» [Якубовская е. И., Еремина н. В., 2005]
- •Игра «дударь» [Якубовская е. И., Еремина н. В., 2005]
- •Игра «я с веночком хожу» [Ануфриева а., Митюкова о., 1962]
- •Игра «колокольчик»
- •Игра «царь» (Дыкман л. Я., 1998)
- •Игра «зеркало» [Тихеева е. И., 1965]
- •Игра «пузырь!» [Ануфриева а., Митюкова о., 1962]
- •Игра «по садику-садочку»
- •Игра «заинька» [Дыкман а. Я., 1998, модификация Ларечиной е. В.]
- •Игра «где был иванушка?» [Рожкова т. Н., 20011]
- •Игра «карусели» [Тихеева е. И., 1965]
- •Игра «снеговик» (Ершова л.)
- •Игра «ежик» [Роньжина а. С, 2003, модификация Ларечиной е. В.]
- •Игра «медвежонок» (Крячко а. А.)
Игры на снижение эмоционального и мышечного напряжения
С раннего детства малышей необходимо обучать элементарным приемам саморегуляции. Благодаря этому уже начиная с двух лет у ребенка формируется осознанное отношение к своему здоровью. Особенно это важно, если малыш эмоционально возбудим, агрессивен, застенчив, тревожен. Игры, включающие в себя элементы йоги, дыхательных упражнений, являются активными помощниками в деле формирования психологического здоровья ребенка.
Рекомендованные вам игры помогут создать в группе детского сада дружескую атмосферу взаимопомощи, доверия, доброжелательного и открытого общения детей друг с другом.
Игра «солнечные зайчики» [Тихеева е. И., 1965]
Возраст. С 2 лет.
Цель. Снятие эмоционального напряжения, повышение настроения.
Содержание. Взрослый с помощью маленького зеркала пускает солнечного зайчика, произнося стихотворение:
Солнечные зайчики
Играют на стене,
Поманю их пальчиком,
Пусть бегут ко мне.
Ну, лови, лови скорей.
Вот он, светленький кружок,
Вот, вот, вот — левей, левей!
Убежал на потолок.
Дети ловят зайчика на стене. Хорошо направить его повыше, чтобы дети подпрыгивали, стараясь его достать.
Игра «цветы» [Ковалева и. В., 2007]
Возраст. С 2 лет.
Цель. Нейтрализация негативных переживаний.
Содержание. Дети располагаются в группе произвольно. Взрослый читает стихотворение, сопровождая его игровыми действиями.
Брошу в землю семена —
Поливать мне их пора.
Из зеленых из росточков
Появляются цветочки.
Наши алые цветки
Распускают лепестки.
Ветерок чуть дышит,
Лепестки колышет.
Взрослый легко касается головы каждого ребенка, дети приседают.
Взрослый поглаживает каждого ребенка по голове, дети соединяют ладошки над головой.
Поглаживает ладошки детей.
Дети встают.
Дети разводят ладошки.
Дети дуют, покачивают руками над головой.
Игра «веселая зарядка» (Лапухина и. С, 2001)
Возраст. С 2,5 лет.
Цель. Снятие мышечного напряжения, развитие фантазии ребенка.
Содержание. Взрослый рассказывает стихотворение, сопровождая слова движениями, придуманными им. Дети повторяют движения и слова.
Зайка по лесу скакал,
Зайка корм себе искал.
Вдруг у зайки на макушке
Поднялись, как стрелки, ушки.
Шорох тихий раздается,
Кто-то по лесу крадется.
Заяц путает следы, убегает от беды.
Прыгнул вбок, и обернулся,
И под кустиком свернулся,
Словно беленький клубок,—
Чтоб никто найти не смог.
Осторожно, словно кошка,
От дивана до окошка
На носочках я пройдусь,
Лягу и в кольцо свернусь.
А теперь пора проснуться,
Распрямиться, потянуться.
Я легко с дивана спрыгну,
Спинку я дугою выгну.
А теперь крадусь, как кошка,
Спинку я прогну немножко.
Я из блюдца молочко
Полакаю язычком.
Лапкой грудку и животик
Я помою, словно котик.
И опять свернусь колечком,
Словно кот у теплой печки.