Содержание

ВВЕДЕНИЕ………………………………………………………………………...3

I ТEОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНOВЫ И НАПРАВЛЕНИЯ ФОРМИРОВАНИЯ ДВИГАТЕЛЬНЫX КАЧЕСТВ ДЕНЬ 5-7 лет…………………………………7

1.1 Развитиe двигательных качеств детей 5-7 лет как важнейший фактор укрепления здоровья……………………………………………………………..….7

1.2 Метoды планирования работы и программы по формированию двигательных качеств детей 5-7 лет………………………………………………………………………...11

II ЦEЛЬ, ЗAДАЧИ, MEТОДЫ И OPГАНИЗАЦИЯ РAЗВИТИЯ ДВИГAТЕЛЬНЫX КAЧEСТВ ДЕТEЙ ДОШКOЛЬНОГО ВOЗPAСТА…………………………………………………………………………25

2.1 Цель двигательной деятельности дошкольников и их влияние на развитие двигательных качеств………………………………………………..25

2.2 Индивидуальные различия двигатeльных качеств детей 5-7 лет……………………………………………………………………………………30

2.3 Осoбенности и цель развития двигательных качеств методами общей и специальной физической пoдготовки……………………………………..……..44

2.4 Распределение упражнения для развития двигательных качеств по степени интенсивности (комплексы, упражнения)…………………………..…52

III COДЕРЖAНИЕ И МEТОДИКА РАЗВИТИЯ ДВИГAТЕЛЬНЫХ КAЧEСТВ ДEТЕЙ………………………………………………………...............65

3.1 Главная задача метoдики развития двигатeльных качеств у детей………………………………………………………………………………....65

3.2 Пeдагогические услoвия развития двигательных качеств детей………………………………………………………………………………...72

ВЫВОДЫ……..………………………………………………………………...…79

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ…………………………...82

ПРИЛОЖЕНИЕ 1………………………………………………………….……..85

ПРИЛОЖЕНИЕ 2………………………………………………………………...88

Введение

Актуaльность данной работы заключается в том, что необходимо с самого раннего возраста создавать такие условия, в которых физические и духовные возможности ребенка раскроются во всей полноте. С самого раннего возраста необходимо стимулировать желание детей заниматься двигательной деятельностью. Это является основой для решения всех воспитательных задач.

Двигательная сфера - совокупность внешних проявлений активности человека в его взаимодействии с окружающей средой, выступающей в виде моторных реакций, психомоторных действий, психомоторной деятельности и двигательного поведения в целом, включая моторный облик.

Дошкольный возраст - период интенсивного формирования всех органов и систем организма. Именно в дошкольном детстве формируются те двигательные качества, навыки и умения ребенка, которые служат основой его нормального физического и психического развития. Здесь уместно вспомнить известное высказывание Н. А. Бернштейна: «Психика формируется в движении». Трудно переоценить роль движений в жизни человека. Двигательный анализатор имеет обширные связи со всеми структурами центральной нервной системы, принимает участие в их деятельности и имеет огромное значение в развитии функций мозга. Нормальное сенсомоторное развитие составляет фундамент всего психического развития ребенка и является тем базисом, над которым надстраивается вся совокупность высших психических функций.

Исследованиями установлено, что уже в дошкольном возрасте отмечается недостаточная двигательная деятельность, т. е. гиподинамия, что отрицательно сказывается на состоянии здоровья ребят.

Вот почему для детей необходимы занятия физическими упражнениями, бегом, подвижные игры. Повышенная двигательная активность способствует активизации всех основных физиологических функций организма.

Повышение двигательной активности ребенка достигается путем ежедневного проведения утренней гимнастики, подвижных игр, использования упражнений спортивного характера - ходьба на лыжах, катание на коньках, санках, езда на велосипеде, плавание, бадминтон.

В настоящее время проведены многочисленные научные исследования, посвященные различным сторонам совершенствования физического воспитания дошкольников. В них исследованы проблемы и особенности организации и методики физического воспитания в детском саду, повышения физической подготовленности, развития физических качеств детей дошкольного возраста и др. (Вавилова Е.Н., Лайзане С.Я., Ермакова З.И., Пензулаева Л.М., Карманова Л.В., Фонарев М.И., Пустынникова Л.Н., Фролов В.Г., Шишкина В.А., Змановский Ю.Ф., Шебеко В.Н., Яковлева Т.С., Бальсевич В.К.)

Активизировать, совершенствовать организацию физического воспитания можно с помощью двух весьма важных факторов:

1) изменения содержательного смысла программы по физическому воспитанию, в частности, направление ее содержания на ребенка, как на целостное существо;

2) совершенствование старых и создание новых методик воспитания и обучения (традиционных и нетрадиционных), и отвечающих требованиям гуманизации и демократизации педагогического процесса.

Достаточно эффективно управлять образовательно-воспитательным процессом возможно лишь в том случае, если опираться не только на традиционные способы достижения цели, а разработать определяющие направления программы (оздоровительное, воспитательное, образовательное) и на их основе реализовать комплексный подход к разработке физического воспитания дошкольников. В практике физического воспитания лишь в том случае удается достаточно эффективно управлять процессом двигательной деятельности детей и на этой основе целенаправленно развивать умения и способности личности ребенка, когда мы опираемся не только на имеющиеся средства, методы и принципы, а разрабатываем системы нетрадиционных средств, методов и принципов, применяемых в условиях направленного использования оздоровительного, воспитательного и образовательного направлений программы.

Оптимальный объем развития двигательных качеств - одно из усло­вий сохранения и укрепления здоровья детей 5-7 лет. Уровень физической подго­товленности принято определять в основном по степени развития мышечной силы, быстроты и выносливости. Однако различных сто­рон двигательных качеств детей 5-7 лет деятельности гораздо больше и их в равной мере сле­дует принимать во внимание. Выявление базовых двигательных коор­динации в совокупности с физическими качествами способствует ре­шению важных задач по совершенствованию двигательных качеств.

Базовыми двигательными качествами детей являются: ловкость, меткость, точность, подвижность, равно­весие, ритмичность, быстрота реакции. В данной работе показано их значение, раскрываются содержание, методика стимулируемого развития, критерии оценки двигательных качеств.

В методике их формирования большое внимание уделяется характе­ристике доступных средств, предусматриваются задания, стимулирующие самостоятельную деятельность детей. Для этого в данной работе проанализированы методики по подбору и использованию новых вариантов двигательных заданий в зависимости от задач и конкретных условий занятий.

В методике формирования двигательных качеств большое внимание уделяется также упражнениям для оценки исходного уровня двигательных качеств детей 5-7 лет, раскрывается методика их целенаправленного разви­тия и совершенствования с учетов особенностей каждой возрастной груп­пы на основе анализа программы по физическому воспитанию детей 5-7 лет.

Объектом исследования в данной работе является процесс развитие и формирования двигательных качеств.

Предметом исследования в данной работе является методика стандартной программы для развития двигательных качеств.

Целью данной работы является совершенствование методики развития двигательных качеств, двигательных способностей.

Научная новизна данного исследования является тот факт, что при правильном подборе упражнений и с учётом индивидуальных особенностей ребёнка

выявляются положительные результаты при развитии двигательных качеств детей 5-7 лет.

Достижение поставленной цели обусловило решение следующих задач исследования:

1. Проанализировать состояние проблемы в психолого-педагогической литературе.

2. Выявить уровень развития физических качеств старших дошкольников и их физической подготовленности.

3. Разработать методику развития физических качеств старших дошкольников, основанную на использовании подвижных игр.

Оценить эффективность разработанной методики развития физических качеств старших дошкольников.

Методы исследования.

Теоретические:

• анализ педагогической литературы по теме исследования;

• интерпретация литературных источников;

• обобщение.

Эмпирические:

• наблюдение;

• тестирование;

• беседа;

• методы математической обработки данных эксперимента.

Практическая значимость исследования.

Составлен диагностический инструментарий для оценки уровня развития физических качеств старших дошкольников и их физической подготовленности.

1. Предложена система подвижных игр, направленных определенных физических качеств старших дошкольников, разработаны конспекты их проведения.

2. Разработаны методические рекомендации для педагогов ДОУ по использованию подвижных игр с целью развития физических качеств старших дошкольников.

3. Результаты экспериментального исследования дают возможность усовершенствовать процесс повышения уровня физических качеств у детей старшего дошкольного возраста и могут быть использованы в работе педагогов ДОУ.

На защиту выносится:

1. Методика развития физических качеств старших дошкольников, включающая целенаправленное применение системы подвижных игр, ориентированная на развитие определенных физических качеств;расширенный объем подвижных игр по сравнению с традиционной методикой.

2. Результаты педагогического эксперимента, подтверждающие эффективность разработанной методики.

Работа состоит из трёх глав. Для лучшего восприятия каждая глава разбивается на отдельные части, которые включают в себя такие вопросы как понятие и виды двигательных качеств, возможности их развития детей 5-7 лет и т.д.