58.Краткосрочная мультимодальная психотерапия (а.Лазарус). Нейролингвистическое программирование (р.Бэндлер, Дж.Гриндер).

Мультимодальная психотерапия предст. собой применение принципов и техник (основан. на данных соц., когнитивной и экспериментал.Ψ, + на клиническом опыте) для уменьшения страданий людей и увеличения жизненной адаптивности. Задачи КМП - обучающие, а осн. внимание уделяется внутриличн. fию и межличн. взаимодействиям в соц. и семейных системах. Тщательная оценка предполагает изучение BASIC I.D. клиента.

Для обозначения 7 модальностей, на которые опираются чел. темперамент и личность, Лазарус ввел акроним BASIC I.D., где В (англ. behavior) – поведение, A (англ. affect) – эмоции, S (англ. sensation) – ощущения, I (англ. Imagery)— воображение, C (англ. Cognition) – мышление, I (англ. interpersonal relationships) межличностные отношения, D (англ. drugs/biology) – медикаменты/биология (Basic I.D. в США также обозначает удостоверение личности). Следует уделять пристальное внимание взаимодействию всех 7 модальностей – тому, как определенное поведение влияет на эмоции, ощущения, воображение, мышление и значимые взаимоотношения и как они, в свою очередь, влияют на поведение. Это необх., чтобы достичь такого уровня точности предсказаний и контроля, при котором не останется места случайностям. В КМП исходят из того, что, чем большему количеству способов реагирования чел. научится во время терапии, тем меньшей будет вероятность возникновения у него рецидивов. В КМП чаще применяются техники, из когнитивно-бихевиоральной терапии + из гештальт-терапии, психодрамы, ПТ реальностью, трансактного анализа и др.

КМП противопоказана в тех случаях, когда интенсивное обследование и лечение приводит к перегрузке пациента, а также там, где требуется узкоспециализированное воздействие.

Нейролингвистическое программирование (НЛП) — наука о воздействии слова на человека. Это методические приемы, позволяющие человеку посредством слова программировать себя и затем изменять эти программы.

Основатели НЛП американцы Д. Гриндер и Р. Бэндлер, ученые обнаружили взаимосвязь между жестами, мимикой чела и структурой его речи. Пользуясь этим кодом, можно неявным образом управлять поведением человека и даже толпы. Первыми использовали НЛП спецслужбы США.

(по Кондрашенко с.292) 1 из базовых положений НЛП: каждый чел. несет в себе скрытые, неиспользованные психич. ресурсы. => осн. задачи терапевта - обеспечить доступ пациента к этим скрытым ресурсам, извлечь их из подсознания, довести до уровня сознания, а затем научить ими пользоваться. Есть 2 пути: вербальный (с помощью слова) и невербальный, который в НЛП имеет особо важное значение.

Чел. воспринимает и отражает окр. мир посредством своих органов чувств. Процесс и механизм такого восприятия в НЛП носит название модальности. Говорят о зрительной (визуальной), слуховой (аудиальной) модальностях и о модальности, основанной на обонятельно-вкусовых и телесных ощущениях (кинестетической). 1 из модальностей у чела обычно доминирует, остальные - сопутствующие.

Существует зависимость между доминирующей модальностью и словами, которыми чел. это восприятие выражает. Это предикаты речи, т.е. чел., у которого доминирует зрит. восприятие, будет рассказывать о себе/о чем-то используя слова «видеть», «яркий», «туманный»» «отчетливо», «перспектива» и др.(зрительные предикаты) Аудиальные— «слышать», «звучать», «скрипеть», «кричать», «оглушать» и т. п.» кинестетические — «чувствовать», «прикасаться», «теплый», «тяжелый», «шершавый», «твердый» или «пахнуть», «вкусный», «несвежий», «ароматный» и т. п.Предикаты речи явл. «ключами», дающими доступ к его внутр. психич. процессам.

+ «ключами доступа» явл. невербальные, внешние признаки: поза, мимические реакции, тембр голоса, ритм дыхания и т. д. + паттерны глаз. Это движения глазных яблок, тесно связ. с доминирующей модальностью.

Умение быстро распознавать «модальность», в которой пациент воспринимает мир, находить «ключи доступа», умение включаться в модальность и работать с «ключами доступа» называется в НЛП подстройкой.

Цепь психических процессов, ведущих к той или иной форме поведения, называется в НЛП стратегией поведения. Соц. незрелый или больной чел. для каждой ситуации обычно имеет 1стратегию поведения, соц. зрелый -2-3. Чем больше стратегий, тем больше выбор и тем лучше адаптация.

Чел. воспринимает мир субъективно, поэтому каждый имеет свою модель мира. Мета-модель - набор лингвистических средств для получения информации, которая скрыта от самого пациента. Лишь распознав мета-модель пациента, терапевт может заняться коррекцией его субъективной модели мира. Оказалось, что легче всего это делать с помощью слов (лингвистическая коррекция). Осн. правило НЛП: признавая за человеком право на собственные правила, позволить остальному миру иметь свои.

Рефрейминг.

• каждый человек обладает скрытыми ресурсами, позволяющими изменить и субъективное восприятие, и субъективный опыт и, как результат, субъективную модель мира.

Этот метод хорош тем, что, вместо того чтобы работать с «содержанием» проблемы, он, используя скрытые ресурсы организма, реорганизует внутренние психические процессы человека и меняет отношение к самой проблеме.

Простейшие методы НЛП.

Подстройка к позе.

Подстройка к дыханию

Метод "разрыва шаблонов

Метод Якоря (ассоциативн.связь), Работа с субмодальностями, Наложения и др.