Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Metod_posobie-1.doc
Скачиваний:
0
Добавлен:
01.07.2025
Размер:
1 Mб
Скачать

Примерные критерии оценки учебно-тренировочных занятий

(тип спортивной школы, учредитель, вид спорта, этап подготовки, уровень подготовки) _____________________________________________________________

(тренер-преподаватель, образование, квалификационная категория, стаж работы, почетное звание) _________________________________________________

Критерии

Оценка

результат

Постановка задач тренировки: (примерные)

- повышение функциональных возможностей организма занимающегося;

- воспитание физических качеств;

- формирование двигательных умений

и навыков;

- обучение (совершенствование) техники движений;

- формирование нравственных качеств.

Специализированность тренировочных нагрузок (мин.)

Специфические упражнения. Неспецифические.

Направленность тренировочных нагрузок (ЧСС)

Аэробная - до 155

Смешанная - 156-187

Анаэробная - 188 и выше

Выполнение упражнений

в зонах интенсивности

(ЧСС уд/ мин.)*

1 низкая до 130

II средняя 131-155

III большая 156-175

IV высокая 176-187

V максимальная 188 и выше

Средняя относительная интенсивность (ЧСС)

Пульсовая стоимость тренировки

Двигательная плотность тренировки

Продолжительность тренировки (мин)

Выполнение упражнений (мин)

Плотность (%)

Реализация педагогических приемов

Методов обучения

Словесный

Наглядный

Игровой

Соревновательный

Методов организации тренировки

Фронтальный

Групповой

Индивидуальный

Принципов тренировки.

Последовательность

Всесторонность

Индивидуальность

Средств обучения

Технических

Нестандартного оборудования

Осуществление тренером

Контроля нагрузки

Коррекции дозировки

Информация тренера:

Об ошибках

Об успехах

Оценка поступков и действий занимающихся

Поощрение

Порицание

Соблюдение требований

Санитарно-гигиенических

Техники безопасности

Профилактика

Спортивного травматизма

Уровень подготовлен­ности (по результатам тестирования, опроса, анкетирования)

Общей физической

Специальной физической

Технической

Теоретической

Примечание: критерии оцениваются в соответствии с протоколом (приложение №8)

Приложение № 17

Форма протокола регистрации учебно-тренировочного занятия.

Тренер-преподаватель __________________________________

Испытуемые

1._________________________________________________________

2. _________________________________________________________

(фамилия, имя, возраст, стаж занятий, спорт подготовленность)

Время начала и окончания упражнений

Перечень выполняемых упражнений

Показатели нагрузки

Продолжительность

Время измерения

ЧСС за 15 сек

Время восстановления

Общее время тренировки ___, время выполнения упражнения ____, плотность занятий ____%.

Процесс восстановления. Время измерения:

Показатели ЧСС: после выполнения упражнения__________

после восстановления: ______; 1 мин _______, 2. мин ________, 3 мин _______

Учреждение организует работу с обучающимися в течение календарного года. В каникулярное время учреждения могут открывать в установленном порядке спортивные, спортивно-оздоровительные лагеря с круглосуточным или с дневным пребыванием.

Начало и окончание учебного года зависит от специфики вида спорта, календаря спортивных соревнований, периодизации спортивной подготовки и устанавливается для каждого вида спорта индивидуально. Если, например, зимний сезон заканчивается в апреле, то в мае - июне спортсмены самостоятельно поддерживают свою спортивную форму, а тренеры-преподаватели находятся в ежегодном отпуске.

Основными формами учебно-тренировочного процесса являются групповые учебно-тренировочные и теоретические занятия, работа по индивидуальным планам (работа по индивидуальным планам обязательна на этапе спортивного совершенствования и высшего спортивного мастерства), медико-восстановительные мероприятия, тестирование и медицинский контроль, участие в соревнованиях, матчевых встречах, учебно-тренировочных сборах, инструкторская и судейская практика учащихся.

Расписание занятий (тренировок) составляется учреждением по представлению тренера-преподавателя в целях установления более благоприятного режима тренировок, отдыха занимающихся, обучения их в общеобразовательных и других учреждениях.

Штатное расписание спортивной школы определяется самостоятельно в зависимости от целей и задач, финансовых возможностей, с учетом квалификации работников, определяемой на основе тарифно-квалификационных характеристик, утвержденных в установленном порядке для работников физической культуры и спорта, других специалистов, служащих и рабочих.

Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]