Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Programma_attestatsii_2016.doc
Скачиваний:
0
Добавлен:
01.07.2025
Размер:
321.54 Кб
Скачать

1 Дан (черный пояс)

(10)

(10)

(10)

(10)

(10)

(10)

(10)

(7)

(10)

(7)

1.СТОЙКИ

Любые стойки из программы по усмотрению комиссии

2. ТЫЛИ – ФОРМАЛЬНЫЕ КОМПЛЕКСЫ

чигу, кван-гэ, по-ун, ге-бек + комбинация №8

3. базовая техника

любая техника из программы, по усмотрению комиссии

4. СПЕЦИАЛЬНЫЙ РАЗДЕЛ

Произвольная спецтехника разбивание не менее 3 досок за 1 прыжок

5. самооборона

Защита от удара - палкой: сверху, сбоку

- ножом: сверху, сбоку, снизу

6. СПЕЦТЕХНИКА

Стандартные высоты, 1 удар на выбор.

7. опф - кондиция

Отжимание в упоре лёжа на кулаках - 50 раз

Подъём туловища из положения лёжа (пресс) - 70 раз

Отжимание в упоре лёжа на запястьях - 15 раз

ЙОП ЧАГИ (удержание выше пояса – статика) - 40 сек.

Отжимание в упоре лёжа на пальцах - 15 раз

АП ЧАГИ (удержание выше пояса – статика) - 35 сек

8. масоги – поединки

4 боя по 2 минуты; 1 бой 3 минуты (втф)

1 бой 3 минуты (кик-боксинг фулл-контакт)

поединки проводятся с чёрными поясами

9. къюк–па силовое разбивание досок

Любые 2 удара на выбор (1-рукой,1 ногой) - рукой: 2 доски по 20мм

- ногой: 3 доски по 20мм

10. теория

Любые вопросы из программы по усмотрению комиссии

(70) - Минимум баллов, который должен набрать за весь экзамен ученик

Кадетский 1 дан (52)

п. 6-удар по нормативам 1 гыпа;

п. 9 не выполняется;

Девушки 1 дан (59)

п. 8 – нет боя по правилам КИК-БОКСИНГА

п. 9 – рука – 1 доска 20 мм, нога 2 доски 20 мм

п. 4 не менее 2 досок за один прыжок.

Положение о сдаче экзаменов

  1. На первой аттестации ученик сдаёт экзамен на 10 гып или 9 гып.

  2. Ученик допускается к аттестации, если он является учеником школы не менее 2-х месяцев.

  3. У ченик приходит на аттестацию в белом добке с символикой школы или ГТФ и поясом, соответствующим гыпу на момент сдачи и со своим защитным снаряжением для спарринга.

  4. Ученик, не уплативший членский взнос за текущий месяц, к аттестации не допускается.

  5. Аттестуемый обязан знать и выполнять программу на все предыдущие гыпы.

  6. Кадетские пояса (гыпы) присуждаются до 12 лет, чёрный кадетский пояс (дан) до 13 лет. По достижении указанного возраста, ученик аттестуется на 1 гып выше, причём он должен выполнить все нормативы, пропущенные ранее.

  7. Девушки при желании могут отжиматься на ладонях вместо кулаков.

  8. Количество масоги может быть менее, указанного в программе, на усмотрение аттестационной комиссии.

  9. Начиная с 6 гыпа, ученик допускается к аттестации в том случае, если он участвует в соревнованиях любого уровня.

  10. В разделе №6 (спецтехника) касание доски – 5 баллов. В разделе № 9 (кьюк-па) треснувшая доска 5 баллов, разбитая – 10 баллов.

  11. В разделе №6 (спецтехника) даются 3 попытки. В разделе № 9 (кьюк-па) даются 2 попытки

  12. Аттестуемый не сдаёт на заявленный пояс, если он по итогам экзамена набрал меньше установленного балла или в любом разделе программы набрал меньше 2 баллов с 10 по 6 гып и меньше 5 баллов с 7 гыпа.

  13. С 10 по 5 гып допускается аттестация через 1 гып. Для учеников школы с 4 по 1 гып аттестация через 1 гып допускается при условии, что между аттестациями спортсмен занимал призовые места в соревнованиях любого уровня.

  14. К аттестации на I дан, ученик допускается только с 1 гыпа (красный пояс с чёрной полосой).

Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]