- •Основы каратэ. Счет. Направления. Уровни. Основные команды.Ритуалы
- •Основные команды
- •Направление движений
- •Этикет Dojo. Поясная система в Шотокан каратэ до
- •Система поясов в каратэ.
- •Этикет доджо(правила поведения в зале каратэ).
- •Ударные точки и стойки
- •1.Рука - тэ
- •2. Нога - аши
- •3. Атама (хон) - голова
- •5. Стойки
- •6. Ритуалы. Общение
- •История каратэ. Стили каратэ-до и их создатели. Вклад Гичина Фунакоши в развитие каратэ
Основы каратэ. Счет. Направления. Уровни. Основные команды.Ритуалы
Каким видом единоборств Вы занимаетесь? - (Каратэ-до)
Как переводится каратэ-до? - (Путь пустой руки)
В каком клубе Вы занимаетесь? - (клуб «Маугли»)
Как правильно группировать кулак, продемонстрируйте -
(Начиная с мизинца, затем безымянный палец, затем средний палец, потом --
указательный и большой палец обхватывает все остальные пальцы одной руки)
Что такое «Рэй!» - (Поклон)
Что значит «Ос!» - символ готовности и уважения к учителю, другим ученикам а также к залу.
Что такое «Доджо» - зал или место для занятий каратэ (Место, где ищут путь)
Переведите на японский язык «верхний уровень» - (Джодан)
Переведите на японский язык «средний уровень» - (Чудан)
Переведите на японский язык «нижний уровень» - (Гедан)
Основные команды
Счет на японском языке от 1 до 10 - (Ич, ни, сан, си, го, року, сити, хати, кю, дзю)
Переведите на японский язык команду : «Начать!» - («Хаджимэ!»)
Переведите на японский язык команду: «Закончить!) - («Ямэ!»)
Переведите на японский язык команду : «Поменять!Смена!» - («Хан-тай!»)
Переведите на японский язык команду: «Приготовиться!» - («Ёй!»)
Переведите на японский язык команду: «Сесть!» - («Сэйдза!»)
Переведите на японский язык команду: «Встать!» - («Таттэ!»)
Переведите на японский язык команду: «Выстроится в линию!» - («Хати ич!»)
Переведите на японский язык команду: «Стать в круг!» - («Маки коми ич!»)
Переведите на японский язык команду: «Займите исходные позиции!» - («Мото на ич!»)
Переведите на японский язык команду: «Внимание!» - («Мокусо!»)
Переведите на японский язык команду: «Поворот!» - («Маватэ!»)
Переведите на японский язык команду: «Подойти ко мне!» - («Шуго! (Сюго)!»)
Переведите на японский язык команду: «Поворот на 180° !» - («Каэтэ!»)
Переведите на японский язык команду: « Продолжайте бой!» - («Сюдзюкэтэ!»)
Приветствие влага – «ШОМЭ НИ – РЭЕЙ!»
Приветствие зала – «ДОДЖО НИ - РЭЙ!»
Приветствие друг друга – «ОТАГАЙ НИ–РЭЙ
Направление движений
Как на японском языке звучит направление «Вперед» - (Мае)
Как на японском языке звучит направление «Назад» - (Уширо)
Как на японском языке звучит направление «Влево» - (Хидари)
Как на японском языке звучит направление «Вперед» - (Миги)
Как на японском языке звучит «Прыжок» - (Тоби)
Этикет Dojo. Поясная система в Шотокан каратэ до
Перевод каратэ-до –путь пустой руки (кара-пустая,тэ-рука,до-путь).Изначально иероглиф кара означал китайская
Вы занимаетесь стилем Каратэ-до – Шотокан(создателем стиля Шотокан был Гичин Фунакоши)
Родиной современного каратэ является - Япония
Цепочка развития каратэ-до Индия-Китай-Окинава-Япония
Хидари-левая, Миги-правая
Цуки ваза-техника ударов руками, Уке ваза-техника блоков
Гери ваза-техника ударов ногами, Дачи ваза-техника стоек
В каратэ существуют две степени –кю(ученическая) и дан(мастерская)
Кохай-ученик,Сэнпай-старший ученик,Сэнсэй-учитель,Шихан - шеф-инструктор
Форма каратиста – каратэ ги(куртка и штаны) и оби(пояс)
