- •Isbn 5-89939-123-5
- •1. Что такое система афп? Из чего она состоит?
- •2. Какие результаты достигаются в результате применения всего этого на практике?
- •3. Обязательно ли признавать основные положения данной книги, чтобы она принесла успех в жизни?
- •4. Как автор и люди, прошедшие и признавшие книгу, относятся к психологии, религии и прочим идеологиям описания внутреннего мира человека и способов его изменения?
- •5. Кто может заниматься по книге?
- •6. Безопасно ли заниматься по книге самостоятельно?
- •7. Что делать, когда материал непонятен или неприятен?
- •8. Какие ошибки при самостоятельном применении книги встречаются чаще всего?
- •9. Каковы требования к проведению занятий?
- •10. Как отличить эксперта по афп от самозванца?
- •X Инструкция: в течение достаточного времени проявляйте активность, когда чувствуете в себе лень.
- •9* Призыв: Оцени себя сам!
- •3D Инструкция: Регулярно обнаруживайте то, что вы делаете под влиянием значимого мнения (реального или воображаемого), и действуйте, не учитывая мнения этих людей (реальных, идеалов и анти-идеалов).
- •X Инструкция: Заменяйте бездействие, которое приносит удовольствие, на действия, которые приносят радость.
- •7 Вопрос: я переживаю происходящее или свое мнение о нем? # Ограничивающее убеждение (иллюзия): Нужно взять свои чувства под контроль ума.
- •X Инструкция: Выразите все чувства, возникающие тогда, когда вы избегаете того, с чем не в состоянии справиться (слабость, испуг, волнение).
- •Versus реагирование
- •7 Правил Клуба:
- •1. «Психолог-консультант в коррекции зависимого поведения и созависимостей»
4. Как автор и люди, прошедшие и признавшие книгу, относятся к психологии, религии и прочим идеологиям описания внутреннего мира человека и способов его изменения?
Они считают критику и отрицание непродуктивным способом жизни, который не ведет к совершенствованию. Поэтому они не отрицают и не критикуют любые способы исследования и изменения внутреннего мира человека.
Любые попытки сделать из книги и системы оружие для преследования несогласных и возмездия неправым не имеют никакого отношения к автору книги. Он с пониманием воспринимает любые научные, атеистические, религиозные, метафизические, эзотерические воззрения. Автор уважает выбор психологии, психотерапии и психиатрии как исцеляющего средства. Книга не является конкурентом всего этого. Автор только пытается дать всем желающим дополнительные возможности, которые могут пригодиться в процессе самосовершенствования. Он придерживается точки зрения, что для исследования и совершенствования внутреннего мира человека может быть столько же способов, сколько существует людей. Поэтому добавление новых способов только увеличит возможность выбрать желаемое и никак не помешает отвергнуть ненужное.
Книга содержит все, что нужно для ее успешного освоения. Она не требует от вас никаких эзотерических или психологических знаний. Вместе с тем, она не претендует на изложение некоей религии, не лечит и не помогает в лечении. Но предполагает, что вы освободитесь от трудностей с выбором и благодаря этому сможете решить имеющиеся проблемы, преодолеть зависимость.
18
Она может использоваться самостоятельно любым человеком и без помощи эксперта. Достоинство книги в том, что она не требует дорогостоящего оборудования. И в то же время она предполагает регулярные занятия. Книга может быть освоена — только если человек преодолевает внутреннее сопротивление, негативные эмоции и лень. Но вместе с тем ее рекомендации не предусматривают самоистязания и фанатизма. Что же касается специальных средств АФП, тренингов и программ, то даже их отсутствие не является препятствием для изменения нежелательного выбора на успешный, свободный, если у вас в руках эта книга и есть желание ее использовать.
5. Кто может заниматься по книге?
Каждый человек может найти здесь возможности для самопознания и саморазвития любой глубины. И хотя воспользоваться этой методикой может каждый желающий, она изначально содержит ограничения. Если цели человека не совпадают с целями, на которые направлена книга, она не принесет ему успеха. Целью практического применения книги является только преодоление имеющихся трудностей и ограничений в выборе с последующим развитием способностей выбирать. И более ничего! Таким образом, книга предназначена для всех, поскольку все постоянно осуществляют выбор. Но в то же время она ориентирована только на тех, кто ищет собственный путь к саморазвитию, стремясь преодолеть ограничения и заблуждения.
Люди, которые стремятся развить свои способности, отличаются друг от друга. Из всех стремящихся к совершенствованию, книга предназначена в первую очередь для новичков — тех, кто впервые приступает к исследованию своих внутренних предпочтений. Для них она предоставляет возможность предпринять необходимые действия и при этом не совершить ошибок.
Люди, уже использовавшие психологические или эзотерические способы саморазвития совершенствования, обладают опытом верного и ошибочного выбора на своем пути. Книга помогает таким людям освободиться от накопленных ограничений и не допустить ограничений впоследствии. Кроме того, она дает новые способы и инструменты, которые могут обогатить выбор.
Особенно нацелена книга на тех, кто имел опыт саморазвития, но не был им удовлетворен. Такие люди не смогли выбрать необходимое, поскольку посчитали предложенные варианты недостаточными. Им предоставляется еще одна возможность найти эти варианты.
Однако для того чтобы эти люди получили нужный результат, возможно, им придется что-то изменить в себе. Кому-то придется отложить игру в саморазвитие и поиск и заняться реальными, собственными целями.
Книга, без сомнения, полезна для жертв навязанных убеждений, например, для так называемых культистов*. Эти люди заменили выбор, который причинял страдания, на навязанные, внешне соблазнительные решения. В обмен им пришлось пожертвовать независимостью. Таким людям книга может дать искомое. При этом все, что они обнаружат, никак не будет использовано на пользу автора и против них самих.
Книга создавалась с расчетом еще на одну категорию читателя. Это люди, которые выбрали критику как способ взаимодействия. Их замечания и предложения ожидаются с нетерпением и благодарностью. Книга всегда открыта для доработок и исправлений. Завтра она может быть лучше, чем сегодня, благодаря конструктивной критике. Что же касается критики, отрицающей все на своем пути, то она поможет автору в развитии его неуязвимости. Поэтому и она приветствуется.
Эта книга для тех, кто кропотливо ищет истину и смысл. Сам автор имеет опыт аналогичных терзаний. Он отчасти понимает иллюзии и победы приближения к истине и постижения смысла с каждым шагом саморазвития. Скорее всего, книга не сделает вас обладателем истины и смысла. Но очевидно и то, что она поможет в стремлении к ним. Я уверен в этом, поскольку истина и смысл, как правило, закрыты заблуждениями, последствиями ложного выбора. Они погружены в огромное количество иллюзий. Обнаружение истины напоминает вымывание крупиц золота из грязи и песка. И чтобы освободить истину и смысл от заблуждений, человеку нужны специальные инструменты. Кни-
Более распространенными, но неверными по сути являются термины «сектант», «зомбированный».
га предлагает набор таких инструментов, правда, не идеальных и не работающих без участия человека.
Основную аудиторию книги все же составляют так называемые зависимые люди. Это те, чей выбор в той или иной области ограничен до одного способа продолжать жить. Зависимые вынуждены продолжать использовать этот способ, даже несмотря на то, что он приносит им все новые и новые проблемы. К таким людям, кстати, можно отнести практически все категории, которые были перечислены выше.
