Розділ 3 дослідження рівня морфофункціоналтних показників

3.1 Аналіз

Першим етапом в ході нашого дослідження став аналіз зібраної нами літератури, що стосується даної теми. Для початку ми намагалися дізнатися в чому ж саме полягають особливості і специфічність розвитку організму підлітків у даному віці.

Провівши аналіз зібраної літератури ми дізнались, що. Основною особливістю підліткового віку є глибока і болюча перебудова організму - статеве дозрівання, або пубертатний період. Статевий розвиток невіддільний від загального і відбувається безперервно, починаючи з народження. Однак в підлітковому віці він різко прискорюється і протягом порівняно короткого періоду часу настає статева зрілість.

Аналіз літератури показав, що у підлітковому віці встановлення однакових термінів для всіх дітей має дуже сумнівне значення: дійсні для однієї групи терміни, абсолютно не підходять для іншої групи. Строки настання пубертату, як і форми його протікання, залежать від статі дитини, численних генетичних і зовнішніх чинників – вони надзвичайно мінливі і індивідуальні.

Наряду та завдяки статевому дозріванню, а саме збільшенню виділення статевих гормонів у підлітків в цьому віці спостерігається початок фази найбільш активного розвитку усіх органів і систем організму. Саме у цей період розвитку підлітка настають найбільш значимі здвиги у росто-вагових та функціональних показниках організму, коли лише за один рік зріст може піднятись на 10, а вага на всі 25 відсотків, без негативного впливу на організм.

Виділення статевих гормонів сприяє росту і окостенінню кістяка, виникненню вторинних статевих ознак, розвитку м'язів і збільшення м'язової сили, підвищенню обмінних процесів, загальної активності організму. М'язова сила у підлітка зростає паралельно збільшенню змісту статевого гормону в крові. У підлітковому періоді остаточно визначаються індивідуальні особливості пропорцій тіла і зовнішнього вигляду людини. Посилений ріст і розвиток усіх частин тіла, тканин, органів підлітка відбуваються хоча і в певній послідовності, але нерівномірно: раніше і більш інтенсивно починають рости кінцівки, потім збільшуються поперечні розміри таза і грудної клітини (дещо раніше у дівчаток) і лише після цього - довжина тулуба. У юнаків починає чітко оконтурювати мускулатура спини і грудей, що формується в міру зростання все більш за чоловічим типом, зникає округлість контурів, властива раннього віку, зменшується кількість підшкірного жирового шару, суттєво підвищує м'язова маса в зв'язку з посиленим розвитком м'язів тулуба і кінцівок.

Підлітковий період відрізняється бурхливим збільшенням маси м'язів і м'язової сили. М’язова сила досягає у підлітка найвищого рівня через рік-півтора після досягнення максимального зростання.У підлітків у зв'язку з нерівномірним прискоренням зростання, головним чином непропорційним розвитком кісток і м'язів, настає тимчасова дисгармонія в координації рухів, незграбність, яка з віком поступово проходить.

Однак через такі різкі зміни в організмі підлітка в цей період він набагато сильніше підвержений впливу негативних факторів і надмірні, чи неправильні навантаження можуть призвести до небажаних наслідків, хвороб або травм.