Приложения

1. Положения: положение о проведении спортивного конкурса

«А, ну-ка, парни!»

1. Цель и задачи.

   1. Популяризация здорового образа жизни.

   2. Воспитание Патриотизма.

   3. Подготовка к выполнению ВФСК ГТО.

   4. Пропаганда физической культуры и спорта как одного из средств укрепления здоровья, повышения работоспособности и выносливости студентов, подготовки к службе в Армии.

   5. Выявление сильнейших спортсменов в учебных группах и колледже для повышения мотивации к занятиям физической культурой и спортом.

2. Место и время проведения.

   1. Соревнования проводятся в спортивном зале учебного корпуса №1 (ул. Московская, д.48).

   2. Спортивный конкурс поводится 17 февраля 2017 года в 14.00. Форма одежды – спортивная.

3. Программа конкурса и порядок проведения.

1. Построение команд и участников, организационный момент, ИТБ.

2. Штанга (жим лежа, вес 55 кг) –– на количество раз – от группы 2 чел. (зачет по 1 лучшему результату).

3. Подтягивание в висе (количество раз) - от группы 3 чел. (зачет по 1 лучшему результату).

4. Подъем переворотом (количество раз) - от группы 2 чел. (зачет по 1 лучшему результату).

5. Отжимание на брусьях (количество раз) - от группы 2 чел. (зачет по 1 лучшему результату).

6. Эстафета - 2 чел. - на время:

• Лазанье по туннелю

• 2 кувырка вперед

• 1 бросок б/б мяча в кольцо до попадания

• Подъем переворотом - 1 раз (на низкой перекладине)

7. Перетягивание каната – 5 чел.

8. Построение команд, подведение итогов конкурса, награждение.

4. Участники соревнований.

   1. К участию в конкурсе допускаются студенты (юноши) 1, 2, 3, 4 курсов ИвПЭК очной формы обучения.

   2. Заявки от групп, заверенные классным руководителем группы и мед. работником, подаются в спортзал учебного корпуса №1 до 16 февраля 2017г.

5. Определение победителей и награждение.

   1. Победители и призеры в каждом виде программы награждаются дипломами. Победители в командном зачете определяется по наименьшей сумме мест, награждаются грамотами.

   2. За неучастие в каком-либо виде программы дается последнее место и 2 штрафных очка.

   3. При равенстве суммы мест преимущество получает команда, имеющая большее количество призовых мест.

РАЗРАБОТАНО: руководитель физического воспитания О.Г.Фомина

Положение о проведении Осеннего легкоатлетического кросса

1. Цель и задачи.

   1. Популяризация легкой атлетики среди юношей и девушек.

   2. Воспитание нравственно-волевых качеств.

   3. Воспитание основ здорового образа жизни

   4. Развитие физической активности студентов.

   5. Подготовка к выполнению ВФСК ГТО.

   6. Пропаганда физической культуры и спорта как одного из средств укрепления здоровья, повышения работоспособности и выносливости студентов.

   7. Привлечение студентов к занятиям физической культурой и спортом.

   8. Выявление сильнейших спортсменов, отбор в сборную команду колледжа.

2. Место и время проведения.

   1. Место проведения - открытая площадка учебного корпуса №1 (ул. Московская, д.48).

   2. Время проведения - 16 сентября 2016 года в 14.00. Форма одежды – спортивная.

3. Судейство.

3.1. Главный судья соревнований – преподаватель физической культуры Фомина О.Г.

3.2. Судейство – преподаватели физической культуры Прошина Т.В., Ананкова Н.В., Фролов С.С.

4. Программа кросса и порядок проведения.

1. Построение участников кросса, организационный момент ИТБ, разминка.

2. Распределение участников по забегам.

3. Старт девушек на дистанцию 500м.

4. Старт юношей на дистанцию 1000м.

5. Подведение итогов, награждение.

5. Участники соревнований.

   1. К участию в конкурсе допускаются студенты всех курсов ИвПЭК очной формы обучения, имеющие допуск к занятиям физической культурой.

   2. Заявки от групп, заверенные мед. работником и классным руководителем, подаются в спортивный зал корпуса №1 до 15 сентября 2016г.

6. Определение победителей и награждение.

   1. Победитель и призеры определяются по лучшему результату на дистанции.

   2. Итоги подводятся в личном зачете среди девушек и среди юношей.

   3. Участники, занявшие 1, 2 и 3 места награждаются дипломами.

Положение разработала преподаватель физической культуры Фомина О.Г.