Анализ плотности урока

Начало урока не было организовано. Класс опоздал на 2 минуты, чем объясняется простой в подготовительной части урока. При проведении общеразвивающих упражнений учитель сначала объяснял и показывал упражнения, а затем учащиеся их выполняли. Общая продолжительность подготовительной части – 15.00 мин.

В основной части урока при выполнении упражнений ученик проделал опорный прыжок 5 раз, а кувырок только 3 раза и затратил на это 2 минуты 19 секунд, а на ожидание очереди и отдых – 8 минут 31 секунду. Время на ожидание очереди и отдых при выполнении сложнокоординационных упражнений (прыжок через «козла»), должно быть не более 2 минут. В данном случае наблюдался простой. Увеличение числа повторений не только повысит моторную плотность урока, но и в большей мере будет соответствовать задаче совершенствования разученных движений. Повысить моторную плотность можно было введя дополнительное упражнение в интервалах между основными заданиями (элемент круговой тренировки). Например, в прыжках это могло быть подпрыгивание на месте на двух ногах с последующим принятием положения правильного приземления. Отдельные замечания учителя были дисциплинарного плана. Общая продолжительность основной части урока 24 минуты  - маленькая.

В заключительной части учитель смог правильно распределить время. Игру он объяснил доступно. Продолжительность заключительной части 5 минут – достаточна.

Выводы

Общая плотность 79,4 % мала и объясняется несвоевременным началом урока и недостаточным умением учителя заинтересовать учащихся предлагаемыми упражнениями, а также плохой организацией выполнения упражнений в основной части урока.

Моторная плотность урока 21,1 % - для урока закрепления и совершенствования очень низкая. Организация урока не продумана.

Оценка____________________________________________________________

Методист__________________________________________________________

(подпись) Ф.И.О

Протокол пульсометрии.

Измерение частоты сердечных сокращений на уроке физической культуры

в__6______классе, проведенном студентом __4__курса_____АФК____

Кагармановой О. В._____________ дата________01.03.17____________

Наблюдение проводится за учеником__Прилучный Игорь___

Задачи урока:

1. Обучение нападающему удару в волейболе.

2.Развитие прыгучести

Показатели пульса

Время измерения в минутах	Пульс за 10 секунд	Пульс за 1 минуту	Характер физических упражнений
0	16	96	Построение
3	17	102	Ходьба на внешней стороне стопы
6	17	102	Упражнение на восстановление дыхания
9	21	126	ОРУ (сгибание и разгибание рук в упоре лежа)
12	23	138	Выполняет ОРУ (прыжки на месте)
15	21	126	Слушает объяснение учителя
18	22	132	Имитация прыжка с широкого шага
21	23	138	То же, но с разбега от линии нападения
24	24	144	Имитация нападающего удара на месте
27	19	114	Слушает объяснение учителя
30	24	144	Удар по мечу в стенку в прыжке
33	23	138	Нападающий удар в парах на месте
36	20	120	Выполняет удар через сетку
39	18	108	Расчет для игры в «волейбол» в шеренге
42	23	138	Принимает активное участие в игре
45	18	108	Построение

Графическое изображение динамики пульса

180
170
160
150
140
130
120
110
100
90
80
70
60
0	3 6	9 12	15	18	21	24	27	30	33	36	39 42 45

Выводы:

По данным таблицы «Учет пульсовых данных на уроке физической культуры» видно, что по времени урок был проведен правильно. По графику заметно, что нагрузка соответствовала возрастным особенностям ученика, уровню его физической подготовленности и задачам урока.

Составил:__Кагарманова О. В.

Оценка___________________________________________________________

Методист_________________________________________________________