- •Єазф–Європейська асоціація здоров’я та фітнесу
- •4 РівеньЄкрehfa
- •4 Рівень єкр
- •4 Рівень ehfa.Особистий тренер
- •1.1 Професіоналізм, кодекс практики / етика / національні стандарти і директиви
- •1.2 Презентація
- •1.3 Спілкування
- •1.4 Зміцнення здоров’я
- •1.5 Планування та проведення індивідуального тренування
- •2.1 ФункціональнаКінезіологія/Біомеханіка
- •3.1 Енергетичні Системи
- •3.2 Кардіореспіраторна Система
- •3.3 Нервовата Ендокринна Системи
ВСТАНОВЛЮЄМО СТАНДАРТИ
ДЛЯ ЄВРОПЕЙСЬКОЇ СИСТЕМИ
ОХОРОНИ ЗДОРОВ’Я ТА ФІТНЕСУ
Стандарти ЄАЗФ ЄКК Рівень 4 Персональний тренер
©ЄАЗФ 2011
Це видання захищене авторським правомта залишається інтелектуальною власністю ЄАЗФ.
Жодна частина видання не може бути відтворена за допомогою інших засобів без попереднього
письмового дозволу ЄАЗФ.
Єазф–Європейська асоціація здоров’я та фітнесу
Вул. Вашингтон, 40 ▪ B -1050 Брюссель ▪ Тел: +32 (0) 2 649 90 44 ▪ Факс: +32 (0) 2 642 90 44 ▪ thesecretariat@ehfa.eu ЄАЗФМНО ▪ ПДВВЕ 898 584 937 ▪ Фортіс Банк: Рахунок: 001-5437446-90 ▪ МНБР: BE 34 0015 4374 46 90 ▪ СВІФТ: GEBABEBB
Цей документ підкріплює оновлення Стандартів ЄАЗФ, які були опубліковані в 2005 році.Первинна В1 Концепція компетенцій таперелік основних навичок і знань були оновлені в якості Результатів навчання, які базуються на цілях роботи фахівців, які працюють в якості персональних тренерів у європейській фітнес-індустрії. Вони базуються на 4 рівні Європейської кваліфікаційної концепції (ЄКК).
Ці оновлені Стандарти орієнтовані на досягнення цілей та результатів, а також відповідають загальній меті індустрії «більше людей, більш активно, все частіше».
Буклет, що містить нові стандарти ЄАЗФ, складається з наступних трьох розділів іпропонує комплексний підхід до викладу необхідних для фітнес-індустрії знань, навичок та компетенцій:
Розділ 1: Вступна декларація про оновлення Стандартів ЄАФЗ, опублікованих в 2005 році.
Розділ 2: Перелік основних навичок і знань входить до Результатів навчання, які базуються на цілях роботи, які необхідні для того, щоб працювати персональним тренером у європейській фітнес-індустрії на 4 рівні ЄКК-фітнес, з вимогою отримання ЄКК з викладання 3 рівня.
Розділ 3: Концепція компетенцій ЄАФЗ та основні компетенції, пов'язані з навичками і знаннями, викладеними в Результатах навчання, які базуються на цілях роботи фахівців, які працюють в якості персональних тренерів на 4 рівні ЄКК-фітнес у європейській фітнес-індустрії.
Насамкінець, слід зазначити, що більше тридцяти європейських спеціалістів у сферах своєї діяльності зголосилися допомогти критично оцінити та поширити стандарти ЄАФЗ
Альфонсо Хіменез, доктор філософії,
Голова
Ради ЄАЗФ з питань стандартів
Стандарти ЄАЗФ ЄКК Рівень 4 Персональний тренер
Рада ЄАЗФ з питань Стандартів © ЄАЗФ 2011
2
Зміст:
Вступна декларація про оновлення Стандартів ЄАФЗ ЄКК 4 рівня…............................4
Основні навички та знання персональних тренерів ЄАФЗ ЄКК 4 рівня як частина Концепції результатів навчання ЄАФЗ………………………………………………………….10
КОНЦЕПЦІЯ СТАНДАРТІВ ТА КОМПЕТЕНЦІЙ ЄАЗФ 4 РІВНЯ………………………………26
Стандарти ЄАЗФ ЄКК Рівень 4 Персональний тренер
Рада ЄАЗФ з питань Стандартів © ЄАЗФ 20113
ДЛЯ ЄВРОПЕЙСЬКОЇ СИСТЕМИ
ОХОРОНИ ЗДОРОВ’Я ТА ФІТНЕСУ
Вступна декларація про оновлення Стандартів ЄАФЗ ЄКК 4 рівня
Це видання захищене авторським правомта залишається інтелектуальною власністю ЄАЗФ.
Жодна частина видання не може бути відтворена за допомогою інших засобів без попереднього
письмового дозволу ЄАЗФ.
Стандарти ЄАЗФ ЄКК Рівень 4 Персональний тренер
Рада ЄАЗФ з питань Стандартів © ЄАЗФ 20114
Стандарти, які узгоджені ЄАЗФ, засновані на Європейській кваліфікаційній концепції (ЄКК), яка є спільною рекомендованою європейською концепцією, що об’єднує кваліфікаційні системи країн, роблячи їх більш чіткими.
Це допоможе тим, хто навчається і працівникам, які бажають змінювати країни проживання або роботу, або змінювати місце навчання у власній країні.
Чому ЄКК використовує результати навчання?
ЄКК використовує 8 контрольних рівнів, заснованих на результатах навчання (визначені в плані знань, умінь і компетенцій). ЄКК зміщує акцент з вхідних даних (час навчання, тип установи) на те, що власне ця кваліфікована особа знає і вміє робити. Зміщення фокусу на результативність навчання допомагає:
• підтримувати відповідність між потребами ринку праці (знань, умінь і компетенцій) і освітою та професійною підготовкою.
• сприяти визнанню неформального і неофіційного навчання.
• сприяти передачі та використанню відомостей про освіту між різними країнами і системами освіти та професійної підготовки.
• передавати результати навчання, які базуються на кредитній системі (ЄКСПОП).
Визнано, що системи освіти Європи є настільки різноманітними, що порівнювати їх на основі певних даних (наприклад, тривалість навчання), неможливо.
Чому відбулось оновлення стандартів ЄАЗФ у 2005 році?
Проект Стандартів ЄАЗФ 2004-2005 рр. був першим у своєму роді для Європейської фітнес-індустрії, але після розширення і набуття великої кількості учасників (16 національних асоціацій, 70 окремих членів і представництв в більше 9000 фітнес-центрах), ЄАФЗ має всі повноваження для забезпечення сучасності і перспективності стандартів, а також для досягнення консенсусів у цій сфері.
Перша версія документу була опублікована до завершення ЄКК, тому описи рівнів мають бути дещо редаговані. Увага ЄС зараз направлена на результати навчання, а не на більш традиційний підхід з аналізу вхідних даних. Це означає, що Стандарти 2005 року повинні бути викладені більш стисло, це також дозволить усунути значну кількість повторів в більш ранній версії.
Більше 30 європейських спеціалістів у сферах своєї діяльності зголосилися допомогти критично оцінити та поширити стандарти ЄАФЗ. Їм потрібно звертати особливу увагу на оновлення стандартів після створення ЄРПФ у 2008 році.
Ширше міжнародне становище сприяє виникненню нових опорних точок, на які слід звертати увагу у питаннях мобільності працівників та тих, хто навчається. В Австралії та Новій Зеландії формується національна позиція, а в США є чотири організатори ПТО, які на основі фактичних даних забезпечують ґрунтовний порівняльний аналіз окремих показників та базуються на європейських позиціях.
Стандарти ЄАЗФ ЄКК Рівень 4 Персональний тренер
Рада ЄАЗФ з питань Стандартів © ЄАЗФ 2011
5
Стандарти 2005 вже піддавались критиці через надмірний об’єм, а відтак і дороговизну перекладу. Також їх форма подання є надто заборонною.
Що значить ЄКК для фітнес-індустрії?
Ріст і розвиток навичок фітнес тренерів є важливим, як ніколи. Фітнес-індустрія залучає все більше людей, більш активно, все частіше. Навчальні центри повинні адаптуватися і розвиватися, щоб навчати того, чого хоче ринок та роботодавці. Важливо відзначити, що окремі фахівці хочуть, щоб їх досягнення визначались шляхом незалежного оцінювання на основі прийнятих європейських стандартів. Якщо є загальні стандарти і процеси оцінювання, то і результати можуть бути прийняті будь-де. ЄКК є основою такого процесу.
Розповсюдження ПТО по всій Європі має починатись з посилання на ЄКК та стандарти ЄАЗФ. Всі держави-члени ЄС приймають участь у реалізації ЄКК з 2010-2011 рр. Результатом цього буде ініціатива ЄАЗФ по контролю всієї фітнес-індустрії.
В рамках перегляду і розширення своїх стандартів ЄАЗФ розвиває власну восьмирівневу базу, яка буде посилатися на ЄКК. Це полегшить створення національного базису ПТО та вищих учбових закладів, а також краще в плані національного управління.
Фітнес-індустрія потребує більше відкритості та прозорості у змісті і процесах підготовки робочої сили. Наразі у цьому питанні існують великі відмінності. Після розробки повної концепції, сфера буде більш прозорою у плані присвоєння національно визнаних кваліфікацій, які відповідають загальноєвропейським стандартам.
Деякі держави-члени вже розробляють свої національні концепції напротивагу ЄКК. Генеральний директорат з питань освіти і культури (Європейська комісія) вбачає у цьому важливий принцип, який допоможе поліпшити мобільність працівників. У фітнес-індустрії вже майже немає кордонів. Щоб допомогти працівникам і тим, хто навчається, пересуватись різними країнами, ми повинні мати чітке уявлення про різні кваліфікаційні системи, - і ЄКК діє як центральний «зрівнювач». Розробка стандартів ЄАЗФ відкриває перспективу фітнес-індустрії у визначенні своїх власних концепцій. Це допоможе краще зрозуміти реальні завдання в галузі, а отже, вимоги до професійної підготовки.
Завдання ЄАЗФ і всієї індустрії полягає у тому, щоб визначити і узгодити необхідні професії та навички, необхідні для сьогодення і майбутнього.
Який позитивний вплив матимуть нові Стандарти і застосування ЄКК у індустрії в найближчому майбутньому?
Після ратифікації Лісабонського договору з’явилась перспектива того, що Європейська комісія узгодить компетенції для працівників сфери спорту, і це стосується фітнес-індустрії. Якщо ми будемо мати організований підхід і зможемо визначати власні компетенції для працівників, ми будемо здатні до ефективної саморегуляції.
Стандарти ЄАЗФ ЄКК Рівень 4 Персональний тренер
Рада ЄАЗФ з питань Стандартів © ЄАЗФ 2011
6
Нові стандарти і концепція сприятимуть підвищенню прозорості та рівня довіри до індустрії. Кожен сертифікат організатора навчання і реєстраційна інформація ЄРПФ буде містити відповідну оцінку рівня ЄКК, що дозволить зробити кваліфікації і досягнення згідно стандартів ЄАЗФ набагато більш зрозумілими та такими, що можуть переноситися.
Краще розуміння сприятиме наданню детальної інформації про ринок праці, виявлення прогалин в уміннях і допоможе скерувати індустрію у правильному напрямку, щоб навички працівників відповідали очікуванням і вимогам сьогодення. Навчання організаторів навчання (як ПТО, так і вищої освіти) дозволить їм краще розуміти потреби галузі.
Більш детальну інформацію про ЄС-ЄКК можна знайти за посиланням: www.ec.europa.eu/eqf
Мета роботи Організації з кваліфікацій у сфері фітнесу
Наразі деякі професійні кваліфікації у фітнес-індустрії не збігаються з її загальною метою «більше людей, більш активно, все частіше». Це сталося переважно в результаті акцентування на вхідних даних навчання (тривалість навчання, орієнтація на продукт) замість вихідних результатів (результати роботи, орієнтація на клієнта).
Для досягнення своєї мети індустрія має бути більш орієнтованою на ринок, а це означає, що ми повинні слухати своїх клієнтів і діяти відповідно до їх потреб. Тому слід перейти від внутрішнього фокусу на продукті до зовнішнього, орієнтованого на клієнта. Це означає, що ви повинні бути спрямовані на передачу досвіду та здобуття результатів, яких люди потребують, даючи нашій роботі реальну мету. Професійна кваліфікація - тобто знання, навички та вміння - має сприяти досягненню цих робочих цілей.
У майбутньому в центрі уваги повинні бути не кваліфікації, а результати виконаної роботи. Освіта повинна працювати на вихідні результати та досягнення мети, а не на кваліфікації. Той, хто навчається, повинен бути в центрі процесу.
Потреба у певних знаннях та вміннях для професій, пов’язаних з фітнесом залежить від розуміння мети цієї професії. Це може бути досягнуто тільки через набуття певних результатів і задоволення потреб виконання своєї роботи. Іншими словами, результати навчання повинні визначатися вимогами до бажаної професії та вимогами клієнтів. Робота виконана добре тільки тоді, коли вона досягає того, чого повинна була досягти.
Таким чином, для того, щоб правильно визначити зміст конкретної професійної кваліфікації, потрібно:
Визначити ціль професії.
Визначити, які результати роботи призведуть до досягнення цієї мети.
Визначити, які кваліфікації (знання, вміння, навички, сфера застосування) є необхідними для забезпечення таких результатів.
Стандарти ЄАЗФ ЄКК Рівень 4 Персональний тренер
Рада ЄАЗФ з питань Стандартів © ЄАЗФ 2011
7
- Для учасників: результат від ефективного і безпечного тренування.
- Для професіоналів: значущість роботи, визнання досягнень.
- Для підприємств: більше учасників, клієнтів, прибутку.
- Для індустрії: «все більше людей, більш активно, все частіше»
Це все формує бажаний результат від роботи в цій сфері діяльності. Кваліфікація для занять фітнесом повинна ґрунтуватися тільки на досягненні поставлених цілей. Це також відноситься і до інших складових (ролі, завдання і т.д.)
Наслідки розробки Стандартів
Які наслідки орієнтації на споживача в якості основи для визначення необхідних якостей і розробки стандартів для цих якостей?
Перш за все, заняття фітнесом повинні класифікуватися залежно від їх призначення або результатів, яких хочуть домогтися клієнти. Поточна практика - це поділ за орієнтацією на продукт, що означає додавання все більшого числа «спеціальностей» при появі нових програм або навіть нового обладнання. Однак, споживачам головне задовольнити свої вимоги, вони не будуть особливо зважати на обрану програму тренувань. Отже, якщо мислити по-новому, мета фітнес-тренера –задовольнити потреби нових та вже існуючих клієнтів, використовуючи свій досвід. Слід зазначити, що ця мета включає в себе інтереси усіх зацікавлених сторін. Щоб досягти цієї мети, фітнес-інструктор повинен досягти певних результатів, що не залежать від типу обраних вправ.
При персональних тренуваннях споживач має інші потреби та очікування, як і персональний тренер, що матиме іншу мету, аніж фітнес-інструктор, навіть якщо застосовані вправи будуть однаковими. Для деяких програм тренувань, таких як пілатес, це може бути запропоновано фітнес-інструктором, груповим фітнес-інструктором або персональним тренером. Всі вони будуть мати різні робочі цілі, але можуть використовувати одні й ті самі вправи, хочадля проведення якоїсь конкретної програмиможуть знадобитись деякі специфічні знання та навички.
Однак, в залежності від спеціалізації, фахівець все одно повинен відповідати вимогам даного роду занять. Але, ці вимоги визначаються професійною метою, і аж ніяк не способом виконання вправ.
Однак, при цільовому мисленні, не досить істотною є вимога якоїсь окремої спеціалізації, кваліфікації або рівня підготовки. Важливо пам’ятати, що кваліфікація – це не максимум, а мінімум того, що фахівець повинен освоїти.
Слідуючи тій самій логіці, музика – не обов’язковий компонент групових вправ, а «Групові вправи під музику» повинні бути під-категорією групових фітнес занять. Тренування під музику потребує конкретних навичок, як і тренування групи, але так як ці навички не впливають на мету роботи, немає сенсу робити окрему спеціалізацію.
Стандарти ЄАЗФ ЄКК Рівень 4 Персональний тренер
Рада ЄАЗФ з питань Стандартів © ЄАЗФ 2011
8
Детальніше про професійну мету
Якість роботи професіонала визначається результативністю, а не відповідністю кваліфікаціям. Тому, коли ми говоримо, що хтось «добре виконує свою роботу», це не означає, що він відповідає геть усім вимогам, а те, що він досягає бажаних результатів. Сертифікати та дипломи не є показником якості роботи, а стандартом мінімальної необхідної якості. Це все одно, що посвідчення водія. Саме по собі воно робить з вас хорошого водія, воно просто дозволяє вам кермувати і практикуватися, щоб стати хорошим водієм. І тому забезпечення ефективного та безпечного тренування полягає не тільки у кваліфікації, а й тому, щоб досягти мети занять фітнесом.
Професійна мета може значно вплинути на зростання індустрії, забезпечуючи фітнес новими контекстами та стимулами, допомогти фахівцям цієї сфери досягти бажаних результатів. У свою чергу, такі фахівці зможуть краще співпрацювати з клієнтами, передаючи їм свій досвід та допомагаючи досягти бажаних результатів. Професійна мета повинна скеровувати професійні стандарти та відбирати персонал з правильною мотивацією і навичками, який може створювати певні цінності і залучати більше членів або клієнтів.
Кваліфікація повинна базуватись на повсякденній практиці, коли люди відвідують фітнес-центри і беруть участь у діяльності, направленій на досягнення бажаних результатів у фітнесі. Для залучення клієнтів нам потрібні люди, які люблять свою роботу.
Для будь-якого закладу або клубу найпершою метою фітнес-занять має стати сприяння успіхові і прибутковості бізнесу. Це відноситься як до комерційних, так і до неприбуткових організацій.
На підставі цього нового мислення і співпраці з 30 європейських спеціалістами у сферах своєї діяльності, які критично оцінювали стандарти ЄАФЗ 2005 року, почалася справжня «еволюція». Початкові Стандарти вже не залучались до предметного змісту (можливо, вони були переоцінені в деяких технічних областях), але на них базувались описи рівнів ЄКК. У майбутньому, в центрі уваги індустрії повинні бути не кваліфікації, а результати або підсумки роботи.
Набирати нових працівників слід не тільки за результатами їх технічних кваліфікацій та знань, а й виходячи з їх мотивації і навичок. Зміна полягає в тому, що освіта і нові Стандарти повинні бути націленими на результативність і досягнення мети, а не тільки на кваліфікації співробітників.
Брюссель, травень 2010 р. Рада ЄАЗФ з питань Стандартів
Стандарти ЄАЗФ ЄКК Рівень 4 Персональний тренер
Рада ЄАЗФ з питань Стандартів © ЄАЗФ 2011
