Тема 9. Гештальттерапия

Главные теоретики: Фредерик Соломон Перлз, Лаура Перлз, Пол Гудмен, Джоан Фэйган.

Взгляд на человеческую природу: Акцент на важности целостности и завершенности в человеческой жизни. Каждый человек стремится к самоактуализации, которая сосредоточена на настоящем. Каждый человек стремится жить целостно и продуктивно, координируя различные части личности в здоровое, единое целое. Каждая личность способна меняться и нести ответственность за свои действия.

Цели и задачи консультирования: Акцент на непосредственности опыта («здесь и теперь»), осуществление выбора в настоящем, разрешение прошлых проблем (завершение гештальтов), осуществление духовного роста, примирение полярностей в человеке, поощрение независимости и самодостаточности, обнаружение психологических блоков и их изживание.

Роль психолога-консультанта:

• создание атмосферы, которая помогает клиенту исследовать условия, необходимые ему для развития;

• интенсивное участие; консультант как катализатор, помощник, сотворец гештальт-личности клиента;

• консультант работает с клиентом «здесь и сейчас», причем «сейчас» понимается как процесс;

• помогает клиенту завершить незаконченное дело;

• консультант должен быть искренним, эмоциональным, побуждающим и активным;

• консультант должен обращать внимание на вербальные и невербальные сигналы, поступающие от клиента.

Правила (принципы) консультирования:

1. Принцип «сейчас»: всегда использовать в речи настоящее время.

2. Принцип «Я-ты»: всегда непосредственно обращаться к кому-либо, вместо того, чтобы рассказывать консультанту.

3. Использование местоимения «я»: вместо «оно», «это» говорить слово «я», особенно при разговоре о себе.

4. Использование континуума осознавания: сосредоточение на «как?», «что?», а не «почему?».

5. Преобразование вопросов: просить клиента преобразовывать вопросы в утверждения.

Ожидания от клиента:

• активная роль;

• право на собственную интерпретацию позиций;

• желание и готовность принять процесс актуального переживания.

Методы:

• упражнения и эксперименты;

• проективные игры на воображение («Заброшенный магазин»);

• техники «пустого стула» и диссоциированного диалога;

• ролевые игры;

• психодрама;

• «Большой пес и щенок»;

• конфронтация - открытое указание на неконгруэнтность мыслей и чувств клиента;

• работа со сновидениями.

Достоинства:

• подход подчеркивает важность помощи людям в объединении и принятии всех аспектов жизни;

• помогает клиенту сосредоточиться на незавершенных проблемах и решить их;

• акцентируется на действии, а не на разговоре;

• подход гибок в использовании методов;

• применяется при аффективных расстройствах, тревожности, нарушениях адаптации, соматических нарушениях.

Ограничения:

• подходу не хватает надежной теоретической базы;

• подход обращается только к двум аспектам опыта: «теперь» и «как», не признавая пассивного инсайта, что может быть более подходящим для определенных клиентов;

• избегает диагностики и тестирования;

• слишком концентрируется на индивидуальном развитии и критикуется за «самоцентризм»