Тема 8. Клиент-центрированная психотерапия к. Роджерса

Главные теоретики: Карл Роджерс.

Взгляд на человеческую природу: Понимание человека как изначально положительного, движущегося к самоактуализации. Взгляд на человека как на индивидуальность. Основные понятия - личностный рост, самость, аутентичность, Я-концепция (соотношение между Я-реальным и Я-идеальным).

Цели и задачи консультирования: сосредоточение на личности клиента, а не на его проблеме, помощь в идентификации, и интегрировании собственных ресурсов и потенций, самоизучение, открытость по отношению к себе и к другим, терпимость к себе и окружению, акцент на «здесь» и «теперь». Клиенты должны стать более реалистичными в восприятии себя, более уверенными, самостоятельными, демонстрировать более зрелое, адаптивное поведение.

Роль психолога-консультанта:

• создание благоприятного психологического климата в процессе консультирования;

• способствует проявлению уникальности клиента;

• понимает вербальный и невербальный язык клиента и реагирует на все, что слышит и наблюдает;

• профессия консультанта - быть фасилитатором, а не руководителем;

• акцент на личных качествах - сердечности, эмпатии, доброжелательности, искренности;

• осторожно относится к тестированию, избегает использования диагноза.

Условия консультирования:

1. Два человека находятся в психологическом контакте.

2. Один человек (клиент) находится в состоянии неконгруэнтности (конгруэнтность - это состояние гармонии между Я реальным и Я идеальным) и является легко ранимым и тревожным.

3. Второй участник, консультант, является конгруэнтным и интегрированным в отношения.

4. Консультант испытывает безусловное доброжелательное отношение к клиенту.

5. Консультант испытывает эмпатическое понимание мировоззрения клиента и пытается сообщить свое понимание клиенту.

6. Клиент получает сообщение о понимании его консультантом и о его безусловно доброжелательном отношении.

Методы:

• создание атмосферы благоприятствования и невмешательства;

• активное слушание;

• ответ на чувства и отражение (называние) основных эмоций клиента;

• одобрение;

• разъяснение, вербализация (подчеркивание «острых углов» путем перефразирования);

• использование эмпатии и безусловно положительного отношения к клиенту;

• конгруэнтность как условие для установления ясности в терапевтических отношений путем отказа от ролей и внешних атрибутов (быть самим собой);

• подведение итогов.

Достоинства:

• подход революционизировал профессию консультирования путем соединения ее с психотерапией;

• инициировал множество научных исследований;

• характеризуется положительным взглядом на человеческую природу;

• помогает улучшать психологическую приспособляемость, обучаемость, повышает толерантность к фрустрации, снижает тревожность;

• фокусируется на открытых взаимоотношениях между консультантами и клиентами и краткосрочном характере процесса консультирования;

• для обучения основам подхода требуется относительно короткое время.

Ограничения:

• мало внимания уделяется разработке указаний для консультантов;

• отсутствуют однозначно определенные терминология и методы;

• эффективность подхода во многом зависит от способных, понятливых, трудолюбивых клиентов;

• подход не признает постановки диагноза, а также бессознательных установок, агрессивных и сексуальных инстинктов;

• обращается только к поверхностным проблемам и не требует от клиента исследования более глубоких областей;

• эффект от консультирования может оказаться кратковременным.