- •Николай Мрочковский, Алексей Толкачёв, Андрей Парабеллум, Олег Горячо Прорыв! 11 лучших тренингов по личностному росту Благодарности
- •Введение
- •Тренинг «Успешная модель жизни»
- •Задание
- •Тренинг «Лайфстайл победителей» Если не хватает ресурсов
- •Основные принципы. Сферы жизни
- •Первая сфера – здоровье
- •Вторая сфера – бизнес, карьера, работа
- •Третья сфера – деньги и финансы
- •Четвертая сфера – образование и личностный рост
- •Пятая сфера – окружение
- •Шестая сфера – личные отношения
- •Седьмая сфера – внутренний мир, духовность
- •Восьмая сфера – эмоции
- •Задание
- •Задание
- •День 1. Избавление от ненужного
- •Задания
- •День 2. Навыки планирования
- •Задания
- •День 3. Система мотиваций
- •Задания
- •День 4. Подсчет результатов
- •Задания
- •День 5. Усиление плана
- •Задания
- •День 6. Жизнь в будущем
- •Задания
- •День 7. Замедление
- •Задания
- •День 8. Эффективная работа
- •Задания
- •Бонус «Идеальное будущее»
- •Задание
- •День 9. Приближение к целям
- •Задания
- •День 10. Внутренняя сила
- •Задания
- •День 11. Календарик-пинарик
- •Задания
- •День 12. На пределе возможностей
- •Задание
- •День 13. Мегамотиватор
- •Задания
- •День 14. Полноценный отдых
- •Задания
- •День 15. Сильное оружие
- •Задания
- •День 16.Резервы
- •Задания
- •День 17. Часть идеального дня
- •Задания
- •День 18. День близких
- •Задания
- •День 19. Удовольствие от процесса
- •Задания
- •День 20. Планирование будущего
- •Задания
- •День 21. Границы возможного
- •Задания
- •Бонус Игоря Серова1. Путь мужчины и женщины
- •Бонус Андрея Парабеллума
- •Ваша темная сторона
- •Общение с сотрудниками полиции
- •Этапы отношений
- •Задания
- •Как произвести первое впечатление
- •Тренинг «10 секретов богатства, о которых не пишут в книгах»
- •Секрет 1. Лучшее время для успеха
- •Секрет 2. Смотрите вдаль
- •Секрет 3. Нездоровое отношение к деньгам
- •Секрет 4. Неправильное «программирование»
- •Секрет 5. Деньги vs ценность
- •Секрет 6. Как не надо думать
- •Секрет 7. Оценка покупки
- •Секрет 8. Использование денег стоит денег
- •Секрет 9. Успешные люди не хранят состояние в деньгах
- •Секрет 10. Откажитесь от кредиток
- •Ваш путь к богатству
- •Тренинг «Стихийное действие» Как все успевать
- •Задания
- •Повышение эффективности
- •Задания
- •Тренинг «Шесть проверенных способов увеличения дохода» Вопросы о финансах
- •Способ 1. Новые навыки
- •Задания
- •Способ 2. Формула бизнес-успеха
- •Способ 3. Повышаем зарплату
- •Задания
- •Способ 4. Учитесь у экспертов
- •Задание
- •Способ 5. Выделяйтесь из толпы
- •Способ 6. Сверхожидания
- •Задание
- •Тренинг «Самодисциплина» День 1. Подготовка плацдарма
- •Задания
- •День 2. Энергия жизни
- •Задания
- •День 3. Время – деньги и навыки
- •Задания
- •День 4. Внешние улучшения Задания
- •День 5. Финансовый контроль Задания
- •3. Завтрашний день посвятите избавлению от хвостов.
- •День 6. Правила жизни
- •Задания
- •День 7. Замедление ритма
- •Задания
- •День 8. Сила воли Задания
- •День 9. Модель личности Задания
- •День 10. Переключение модальностей
- •Задания
- •День 11. Миссия
- •Задания
- •День 12. Контроль уровня стресса
- •Задания
- •День 13. Конфликт ценностей
- •Задания
- •День 14. Жизненный путь
- •Задания
- •День 15. Развитие навыков
- •Задания
- •День 16. Препятствия
- •Задания
- •День 17. Состояние восьмерки
- •Задания
- •День 18. Фокусировка
- •Задания
- •День 19. Достижение результата Задания
- •День 20. Влияние
- •Задания
- •День 21. Развитие на максимум
- •Заключение. Как бороться с откатами?
- •Тренинг «Удвоение эффективности»
- •Подготовительная неделя, и принципов личной эффективности
- •Принципы личной эффективности
- •7. Ваше будущее может быть точно таким же, как прошлое.
- •Задания
- •Ответы на вопросы
- •Неделя 1. Три утренних ритуала
- •Задания
- •Неделя 2. Триггеры
- •Задания
- •Ответы на вопросы
- •Неделя 3. Путь наименьшего сопротивления
- •Задания
- •Неделя 4. Фокус внимания
- •Задания
- •Неделя 5. Переключение между сферами деятельности
- •Задания
- •Неделя 6. Планирование многозадачности
- •Задание
- •Неделя 7. Пирамида продуктивности
- •Задания
- •Неделя 8. Неизбежность успеха
- •Задание
- •Неделя 9. Удвоение эффективности
- •Задание
- •Неделя 10. Ценности
- •Задания
- •Неделя 11. Восстановление организма
- •Задание
- •Неделя 12. Больше позитива
- •Тренинг «Идеальный старт» День 1. Потребность в росте
- •Задания
- •День 2. Цели до конца года
- •Задания
- •День 3. Быть первым
- •Задания
- •День 4. Финансовые обязательства
- •Задания
- •День 5. Действия
- •Задания
- •День 6. Удержание темпа
- •Задания
- •День 7. Скорость решает все
- •Задания
- •Тренинг «Экстремальный тайм-менеджмент» (а. Парабеллум) Как «рвать» работу
- •Как загореться и не прожечь время
- •Когда вы важнее президента
- •Тренинг «Энергия для ежедневного достижения целей»
- •Задания
- •Встреча с собой
- •Быстрый взлет
- •Методика «пп»
- •Техника «нхнп»
- •Как добиться успеха в новом году
- •Задания
- •Тренинг «Ключи к вашей эффективности» День 1. Личное пространство
- •Задания
- •День 2. Планирование
- •Задание
- •День 3. Корректировка планов
- •Задания
- •День 4. Планирование блоками
- •Задания
- •День 5. Устранение прерываний
- •Задания
- •День 6. Привычка спортсмена и бизнесмена
- •Задание
- •День 7. Как легко просыпаться по утрам
- •Задание
- •День 8 (бонусный). Вознаграждение
- •Задания
- •Ответы на вопросы
- •Заключение
- •Рекомендуем изучить!
Тренинг «10 секретов богатства, о которых не пишут в книгах»
Мы начнем с утверждения, которое вас наверняка немного расстроит. Большинство из нас не рождено для богатства.
Почему? Есть целый ряд причин. Первое – неправильное «программирование» с детства. К большому сожалению, многих из нас приучали отнюдь не к тем привычкам, не к тому отношению к деньгам, которое способствует созданию богатства. Я уверен, что далеко не все наши читатели родились в богатых семьях, и поэтому учиться созданию богатства было просто не у кого.
Вы, наверное, понимаете, что дети во многом учатся у родителей, причем учатся всему, в том числе и отношению к деньгам. Если вы родились в обычной семье, где отношение к деньгам было соответствующим, то с детства получили неправильные привычки.
Хочется добавить, что нас каждый день посещают одни и те же мысли, ежедневно мы совершаем одни и те же действия. Изо дня в день мы повторяем одни и те же ошибки. На финансовом фронте мы также изо дня в день совершаем огромное количество ошибок, и у большинства людей финансовая яма становится все глубже и глубже.
Вспомните, как вы в последний раз ходили в супермаркет за большим количеством покупок. Вы говорили себе, что сейчас купите только это и больше денег не потратите. А потом с ужасом смотрели на чек и видели, что приобрели огромное количество барахла.
Вы потратили все деньги, еще и с кредитки, залезли в огромную финансовую яму, а самое обидное – сделали это далеко не в первый раз. Наступили все на те же грабли.
Приведем другой пример. Конец месяца, вы получили зарплату, держите в руках кучу денег. Вы с удовольствием их тратите и только после того, как купили множество бесполезных вещей, понимаете, что оставшуюся часть месяца жить не на что. Одалживаете деньги у друзей, знакомых, пытаетесь дотянуть до следующей зарплаты.
Подумайте, многие ли так живут? До конца месяца, особенно в последнюю неделю перед зарплатой, такие люди пытаются одолжить недостающие деньги. И так случается раз за разом, из месяца в месяц, из года в год. Нужно понимать, что такой подход и отношение к деньгам никогда не приведут вас к созданию богатства.
Следующий важный момент, который мешает созданию богатства, – это окружение. Мы начали говорить о том, что все идет из семьи. Нас не обучают правильному отношению к деньгам, их сохранению, преумножению и так далее. Еще хуже ситуация становится, когда мы начинаем общаться с друзьями, с коллегами, которые живут точно так же: тратят все деньги. Окружение живет в финансовой яме, не позволяет вырваться из этой пропасти, начать зарабатывать нормальные деньги, создавать богатство.
Близкие чаще всего формируют неправильное отношение к деньгам. Зачастую финансово неуспешные люди относятся к деньгам негативно, считают богатых людей злыми и жадными. В общем, приписывают им огромное количество дурных качеств.
Из-за этого неправильное отношение к деньгам формируется и у вас. Если вы общаетесь с людьми, которые ругают деньги и богатство, подсознание будет стремиться избегать получения больших денег. К сожалению, шансы достичь богатства у большинства из нас крайне невелики.
Если повезет – выиграете в лотерею или свалится огромное наследство, – в большинстве случаев вы быстро потеряете состояние, даже если это были серьезные деньги. Известно, что тот, кто выиграл миллион, обычно теряет его в течение года-двух и оказывается в более глубокой финансовой яме, чем был до этого.
Но не все так плохо. Есть и хорошие новости. Они заключаются в том, что все богатые и успешные люди, как правило, начинали точно так же, как и вы, – с абсолютного нуля. А то
и с большой отрицательной величины.
Можно привести немало примеров, когда бизнесмены начинали накапливать состояние, потом ошибались, теряли все, оказывались в крупных долгах. Но благодаря правильным привычкам и убеждениям смогли вылезти из ямы и добиться еще больших успехов. Их новая жизнь оказывается благополучнее в десятки, а то и в сотни раз. Так что у вас тоже есть шанс. Тем более если вы начинаете не с миллионных долгов.
Главное – начать действовать. Именно для этого мы и написали данную книгу.
