Скоростные способности и методики ее воспитания_______________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Виды быстроты. |
|
Методы воспитания скоростных способностей |
|
Средства воспитания скоростных способностей |
|
Возраст развития быстроты |
|
Тесты для определения уровня развития скоростных способностей |
|
Ловкость и методика ее воспитания_______________________________________________
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
Виды ловкости |
|
Методы воспитания ловкости |
|
Средства воспитания ловкости |
|
Возраст развития ловкости |
|
Тесты определения ловкости |
|
Сила и методика ее воспитания
Сила – _________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Сила
Виды (типы) силовых способностей |
|
Методы воспитания силы |
|
Средства воспитания силовых способностей |
|
Возраст развития силы |
|
Тесты для определения уровня развития силовых способностей |
|
Классификация силовых способностей и их соединений
Силовые
способности
Соединение
силовых и других физических способностей