- •Глава I
- •Глава II основы техники стрельбы
- •Стрельбы
- •Вскидка и поводка ружья
- •Спуск курка
- •Темп и ритм стрельбы
- •Изготовка к стрельбе
- •Поводка и прицеливание
- •Глава III основы спортивной тренировки
- •Глава IV этапы обучения стендового стрелка
- •Расчет часов
- •Организационно-методические указания по проведению первоначальной стрелково-стендовой подготовки
- •10 Ми Поляков 145
- •Расчет часов
- •Расчет часов
- •Глава V
- •Упражнения на месте
- •1. Для контроля за изменением силы и силовой вы носливости:
- •2. Для контроля за общей выносливостью:
- •Глава VI материально-техническое обеспечение
- •13 М. И. Поляков 201
- •Боеприпасы
- •Стенды и их устройства
- •Глава I. Организация и методика проведения занятий . 11
- •Глава II. Основы техники стрельбы 24
ВВЕДЕНИЕ
Стрельба по быстродвижущимся целям из гладкоствольного оружия берет свое начало из далекого прошлого, когда она являлась развлечением знати. В качестве мишеней тогда применялись живые птицы, чаще всего голуби. Вначале птиц выбрасывали из-за укрытий, позже их стали сажать в специальные ящики-садки. Садки эти были оборудованы специальными приспособлениями для выбрасывания голубя в нужный момент. Отсюда стрельба и ружья, специально изготовленные для этой цели, стали называться садочными.
Стрельба по живым птицам из садка, к сожалению, и теперь имеет место во многих капиталистических странах.
В середине прошлого столетия появилась стрельба по искусственным целям. Сначала она велась по стеклянным шарикам, которые выбрасывались в воздух на дальность до 32 м с помощью пластинчатой пружины. Для большего эффекта шарики начинялись дымом или перьями.
В 1880 г. появились сперва в Америке, а затем во Франции и Германии в виде современных тарелочек мишени и метательные машинки. Вскоре стрельба по тарелочкам быстро распространилась почти на все европейские страны.
В царской России стрельба по тарелочкам возникла в начале девяностых годов. Сперва ею занимались в нескольких больших городах лишь состоятельные люди на примитивных стендах и метательных машинках.
При советской власти стендовой стрельбой стали заниматься в начале двадцатых годов. Постоянных стендов
тогда еще не было, стрельбы производились с помощью переносных машинок. В стрельбах того периода принимали участие отдельные энтузиасты, как правило, из числа охотников-любителей Среди них были и представители Красной Армии. Так, например, ныне генерал-майор В. М. Капалкин, заслуженный мастер спорта, с группой командиров при Институте физической культуры в Москве на Гороховской улице устраивал передвижной стенд и проводил стрельбы. Стрельба по тарелочкам проводилась и среди командиров Московского гарнизона.
В Киеве, Ленинграде, Харькове, Житомире командиры Красной Армии принимали участие в стрельбах совместно с городскими спортсменами.
Начиная с 1925 г. стали проводиться соревнования между городами. Вначале были организованы соревнования между Москвой, Харьковом и Ленинградом. Впоследствии в таких соревнованиях стали принимать участие и города Московской области. Так, в марте 1926 г. состоялись соревнования, в которых приняли участие команды Москвы, Харькова, Нижнего Новгорода, Серпухова и Подольска.
Большим событием того времени явилась Первая Всесоюзная спартакиада, которая была проведена в 1928 г. в Москве. В спартакиаде приняло участие около 80 стрелков почти от всех крупных городов Советского Союза. В каждой команде было по 6 зачетных стрелков. Программа спартакиады включала командную стрельбу (по 20 мишеней на стрелка) и личное первенство (по 40 мишеней на спортсмена). Командное первенство тогда завоевали москвичи, а в личном первенстве победил стрелок из Житомира А. Батырь, командир Красной Армии, военный комиссар.
Эта спартакиада способствовала дальнейшему развитию стрелково-стендового спорта в нашей стране. Особенно бурно стал развиваться стрелково-стендовый спорт с началом проведения Всесоюзных соревнований, которые впервые состоялись в Москве в 1934 г. Это были лично-командные соревнования, в которых принимали участие представители почти всех крупных городов Советского Союза.
Немаловажную роль в развитии стендовой стрельбы в стране сыграло создание в 1935 г. добровольных спор-
тивных обществ профсоюзов, где широко стал культивироваться этот вид спорта.
В Военно-охотничьем обществе первая стрелковая секция была создана в конце 1928 г. при Окружном Совете Московского военного округа. Несколько позже стали создаваться секции и в ряде других военных округов. На 1 января 1932 г. секция стендовиков МВО насчитывала 183 разрядных стрелка, 19 человек — стрелки высшего разряда. Среди спортсменов высшего разряда того времени мы встречаем Н. А. Бурденко, В. М. Капалки-на, которые впоследствии стали ведущими стрелками и рекордсменами Вооруженных Сил и Советского Союза. В списках стрелков первого разряда мы находим также известного полярника, дважды Героя Советского Союза И. Д. Папанина.
В 1934 г. был создан Центральный Совет Всеармейского военно-охотничьего общества. Вскоре после его создания проведены Первые Всеармейские соревнования, в которых участвовало 66 спортсменов от восьми окружных организаций. Первое место в этих соревнованиях заняла команда Киевского Особого военного округа. Чемпионом Вооруженных Сил стал Н И. Филатушкин (КОВО), поразивший в стрельбе «с места» 91 тарелочку из 100, перекрыв тем самым рекорд СССР того времени на две мишени.
Через год состоялись Вторые Всеармейские стрелко-во-стендовые соревнования, в которых участвовало 86 стрелков уже от 10 окружных и флотских организаций. В этих соревнованиях вновь отличилась команда Киевского военного округа. Стрелок А. Г. Бабичев стал чемпионом Вооруженных Сил в личном первенстве.
Результаты этих соревнований были объявлены в приказе Наркома обороны. В этом приказе К. Е. Ворошилов отметил командарма И. Э. Якира и комкора С. К Тимошенко, уделивших большое внимание развитию стендовой стрельбы в войсках Киевского Особого военного округа
Приказ Наркома обороны послужил толчком для дальнейшего развития стрелково-стендового спорта в других военных округах
В 1938 г. были проведены Третьи Всеармейские соревнования, в которых участвовало 104 стрелка от 13 военных округов и двух флотов. Победителем в командном
первенстве вновь стала команда киевлян, а в личном! нервенстве — москвич Г. И Барановский
Стрелково-стендовый спорт в Военно-охотничьем обществе развивался быстрыми темпами. Если в 1932 г. в Военно-охотничьем обществе насчитывалось всего 7 стрелковых площадок, то к концу 1939 г. их стало 27. Это была почти половина стендов, имевшихся в то время в стране.
С конца 30-х годов армейские стендовые стрелки стали занимать ведущее положение в стране. Представители Красной Армии все чаще и чаще стали побеждать в городских и всесоюзных соревнованиях.
В 1937 г. командир Красной Армии киевлянин А. Бабичев становится чемпионом Советского Союза, а в 1940 г. добивается звания чемпиона москвич Ф. Кабанов
Великая Отечественная война с фашистской Германией причинила большой урон и в стендовом спорте После Великой Отечественной войны Центральный Совет ВВОО проявил большую оперативность и уже в 1946 г. организовал Всеармейские соревнования, которые воодушевили армейских спортсменов на дальнейшую работу. На следующих соревнованиях в 1947 г. армейские и флотские стрелки показали более высокие результаты. Представитель Черноморского флота, старший лейтенант С. С. Сухарев показал тогда феноменальный результат в упражнении «с места», поразил 299 мишеней из 300 возможных и установив сразу три рекорда Советского Союза: девяносто девять из ста, 199 из двухсот и, наконец, 299 из 300.
Летом 1948 г. состоялся первый чемпионат страны между ведомствами и добровольными обществами. В нем участвовали команды Всеармейского военно-охотничьего общества, спортивных обществ «Спартак», «Динамо», «Локомотив», «Буревестник», «Труд», «Авангард» и других обществ.
Стрелки ВВОО завоевали переходящий приз Комитета по физической культуре и спорту при Совете Министров СССР и получили награды за первые места в отдельных упражнениях.
Завоевав звание чемпионов Советского Союза в 1948 г, стрелки Всеармейского военно-охотничьего общества удерживали ею в течение последующих 10 пег.
В 1957 и 1958 гг. стрелки Всеармейского военно-охотничьего общества уступили первенство стрелкам команды Добровольного спортивного общества «Спартак».
В дальнейшем стрелки ВВОО вновь вышли в передовые и вот уже в течение 14 лет удерживают первенство страны.
За последнее десятилетие значительно расширилась материальная база для стендовых стрелков. К 1970 г. в ВВОО насчитывалось более тысячи различных стрелковых площадок. В Москве вступил в эксплуатацию стрелково-стендовый комбинат ЦС ВВОО, на котором проводятся все крупнейшие всесоюзные и международные соревнования. Этот комбинат является одним из крупнейших в Европе.
За последние годы построены первоклассные стенды в Киеве, Львове, Тбилиси, Баку, Ташкенте, Свердловске и других крупных городах страны. Все они оснащены современной метательной техникой.
Стрелково-стендовый спорт стал массовым видом спорта. В 1971 г. в различных стрелково-стендовых соревнованиях участвовало свыше 31 тыс. спортсменов. За последние три года подготовлено около 100 мастеров спорта, среди которых 15 мастеров спорта международного класса. В настоящее время в ВВОО насчитывается более 8 тыс. спортсменов-разрядников и 3 тыс. спортивных судей.
С 1960 г. спортсменам ВВОО установлено свыше 350 рекордов, из них более 40 — рекорды СССР.
Интересно отметить, что за последние годы в чемпионатах Советского Союза армейские стрелки завоевывают наибольшее число золотых медалей. Так, например, за 1968 и 1970 гг. им вручены 28 золотых медалей из 32 возможных за командные и личные достижения.
Центральный Совет ВВОО большое внимание уделяет подготовке молодых стрелков.
С 1959 г. он ежегодно организует Всеармейские стрел-ково-стендовые соревнования среди молодежи. Е. Петров, В. Герасина — участники первых Всеармейских стрелково-стендовых соревнований среди юношей и девушек, сейчас имеют немало медалей, завоеванных в чемпионатах мира, Европы и Советского Союза.
Учрежденный в 1961 г. Комитетом по физической культуре и спорту при Совете Министров СССР перехо-
дящий приз для победителей всесоюзных соревнований среди юниоров все эти годы не имел другого владельца, кроме Всеармейского военно-охотничьего общества.
Хотя наши стендовые стрелки участвовали в международных соревнованиях с 1952 г., все же первая крупная победа ими была одержана лишь на чемпионате мира в 1958 г. в Москве. Наши команды как на траншейном, так и на круглом стенде добились отличных результатов, завоевав звания чемпионов мира. В состав команд входили: Ю. Никандров, Н. Дурнев (оба из общества «Спартак»), В. Степин («Труд»), Ю. Цуранов («Росохот-рыбсоюз»), А. Каплун («Авангард»), С. Калинин, В. Зи-менко и Б. Антонов (армейцы).
А. Каплун завоевал также золотую медаль чемпиона мира в личном первенстве.
Вслед за А. Каплуном в 1959 г. чемпионом мира стал представитель Вооруженных Сил, офицер О. С. Лосев, он же в 1963 г. стал и чемпионом Европы.
В 1960 г. на Олимпийских играх в Риме сержант Калинин завоевывает бронзовую медаль. Это первая медаль советских спортсменов, полученная на Олимпийских играх, по стендовой стрельбе.
Замечательную победу в 1962 г. одержали советские спортсмены в очередном первенстве мира в Каире. Наши стрелки-траншейники С. Калинин, П. Сеничев, Ю. Никандров и В. Зименко были удостоены золотых медалей. Владимир Зименко, кроме того, стал первым из советских стрелков-траншейников чемпионом мира.
В 1964 г. в Японии успешно выступил Павел Сеничев, он добился Олимпийской награды — серебряной медали.
В 1968 г. на Олимпийских играх в Мехико три спортсмена Е. Петров, П. Сеничев и Ю. Цуранов принесли советской команде 13 зачетных очков. По числу набранных очков — это один из наиболее высоких показателей среди всех видов спорта, представленных на Олимпийских играх. Евгений Петров в этих соревнованиях добился звания чемпиона Олимпийских игр.
В чемпионате Европы 1970 г., который состоялся в Румынии, команда советских траншейников в составе армейцев П. Сеничева, А. Алипова, О. Кулакова и динамовца О. Васильца завоевала звание чемпиона Европы, а Александр Алипов добился победы и в личном первенстве.
8
Большой
успех выпал на долю советских стрелков
в первенстве
мира 1970 г., которое состоялось в г.
Фениксе
(США).
Стрелки круглого стенда Е. Петров, В. Серов, Ю. Цу-ранов и Н. Бенеш завоевали звание чемпионов мира, а Евгений Петров, кроме того, добился выдающегося результата и установил абсолютный рекорд мира, поразив 200 мишеней из 200 возможных.
Советское правительство высоко оценило достижения спортсменов-стендовиков, наградив Сергея Калинина, Павла Сеничева медалями «За трудовую доблесть», Юрия Цуранова и Евгения Петрова — орденами «Знак Почета».
Перечисляя достижения спортсменов-мужчин, нельзя .не отметить замечательных успехов армейских стрелков-женщин.
Женщины, защищая спортивную честь Всеармейского военно-охотничьего общества на Всесоюзных соревнованиях, никому не отдают пальму первенства и ежегодно из шести медалей уступают лишь одну-две, и то низшего достоинства.
Высокое мастерство демонстрирует спортсменка из Московского военного округа Валентина Герасина. Она семь раз становилась чемпионкой СССР, неоднократно завоевывала звание чемпионки Европы, имела золотую медаль в чемпионате мира.
Больших успехов добилась молодая армейская спортсменка из Ростова-на-Дону Юлия Сидорова. Она трижды завоевывала звание чемпионки Советского Союза и в 1970 г. стала чемпионкой мира на траншейном стенде. Ее землячка Лариса Корчинская (Гурвич) с 1966 г. никому не уступает первенства на круглом стенде. Она четыре раза подряд побеждала своих соперниц в стрельбе по летящим мишеням в первенстве Европы, дважды становилась чемпионкой мира, и ее по достоинству награждали за это золотыми медалями.
До сих пор речь шла о больших мастерах — ветеранах стендового спорта. Однако в нашей стране на смену ветеранам по стендовой стрельбе приходит талантливая молодежь. Среди молодых стрелков показывают отличные результаты Александр Алипов, Александр Жуков, Геннадий Сединкин, Евгений Голубев, Сергей Завьялов.
Олег Грозмани, Игорь Ястребов, Татьяна Богданова, Елена Сеничева и многие другие.
Они уже неоднократно были победителями в различных соревнованиях и смогут с достоинством бороться за новые победы в стендовом спорте.
* * *
Автор данного пособия не претендует на решение всех вопросов, связанных с подготовкой стендового стрелка, однако он попытался обобщить учебный материал, показал методику подготовки и способы тренировки стендовых стрелков на различных этапах обучения — от начинающего стрелка до мастера спорта
Читатель найдет в этой книге новые сведения об основах техники стрельбы и тренировки, о пользовании приборами для изучения упреждений, об общей физической подготовке и домашней тренировке стендовых стрелков.
Материалы о планировании и учете учебно-тренировочного процесса помогут тренерам и спортсменам наиболее целесообразно наметить пути к достижению высокой спортивной формы. Интересный и полезный материал в этом Пособии найдут и охотники для повышения стрелковой культуры
Нельзя полагать, что, прочитав эту книгу, можно стать стрелком высокого класса. В жизни такого не бывает. Чтобы научиться хорошо стрелять, надо много поработать, усвоить полезные советы и преодолеть все трудности на пути к высокому спортивному мастерству.
Глава I
ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДИКА ПРОВЕДЕНИЯ ЗАНЯТИЙ
Подготовку стендового стрелка, как и в других видах спорта, по содержанию можно разделить на учебную, учебно-тренировочную и проведение соревнований
В учебную работу входят: ознакомление со стрельбой на стенде при прохождении первоначальной стрелко-во-стендовой подготовки, обучение стрельбе на курсах подготовки спортсменов-разрядников, совершенствование в школе высшего спортивного мастерства и проведение семинаров и учебных сборов с тренерами и со спортивными судьями.
Учебно-тренировочная работа включает: организацию учебно-тренировочных занятий в секциях и коллективах физкультуры; проведение учебно-тренировочных занятий в сборных командах (первичного коллектива части, учреждения, ведомства, города, республики); организацию и проведение учебно-тренировочных сборов по подготовке команды или отдельных спортсменов к ответственным соревнованиям.
Соревнования по стендовой стрельбе включают следующие упражнения: на траншейном стенде — «с места», «парные мишени» (дублеты) и «до промаха»; на круглом стенде — «круглый стенд», «парные мишени» (дублеты) и «до промаха».
Соревнования делятся на чемпионаты, спортивные первенства, посвященные памятной дате, матчевые и товарищеские встречи, зональные и заочные соревнования. Каждое соревнование может быть личным, лично-командным или только командным При составлении програм-
11
мы соревнований учитывается спортивная классифика-/ ция, пол и возраст стрелков, а также масштаб соревно|-в а ний
Вид соревнований и программа упражнений определяются Положением, которое разрабатывается проводящей организацией.
ОРГАНИЗАЦИЯ И ФОРМЫ ПРОВЕДЕНИЯ ЗАНЯТИЙ
Для проведения практических занятий по стрельбе формируются группы, состав которых подбирается с таким расчетом, чтобы уровень спортивных знаний и навыков был у всех примерно одинаков.
При начальном обучении, а также при тренировке спортсменов до II разряда группа не должна превышать 10—12 человек на одного инструктора (тренера), а при работе со спортсменами высших разрядов она должна быть не более 6—8 человек.
Занятия по практической стрельбе обычно продолжаются 2—3 часа, а в отдельных случаях, когда программа тренировок увеличивается (в периоды подготовки к соревнованиям), они могут продолжаться 4—5 часов
Место тренера во время занятий (урока) зависит от содержания занятий: он должен находиться там, откуда ему удобно обучать, показывать и давать пояснения. На стрелковой площадке траншейного стенда тренер находится сзади стрелков и перемещается в зависимости от очередности стрельбы спортсменов или переходит от номера к номеру с одним спортсменом, который требует особого наблюдения. На круглом стенде тренер находится на том стрелковом месте, откуда обучаемые ведут стрельбу.
При проведении занятий на стенде тренер может в помощь себе привлекать спортсменов по своему усмотрению или лиц, выделенных для этих целей стрелково-стендовой секцией.
Все команды руководителем занятий должны подаваться четко и ясно Во время стрельб тренер должен пользоваться терминологией, предусмотренной правилами соревнований по стендовой стрельбе.
Качество тренировки и усвоения материала обучаемыми во многом зависит от подготовленности самого тренера (инструктора), а также от его отношения к делу.
12
\
\ Тренер в совершенстве должен знать организацию и метод проведения занятий. Он обязан образцово показать технику стрельбы и грамотно обосновать показан-нре. Руководитель занятий должен уметь находить у спортсменов ошибки, которые мешают им достичь высоких спортивных результатов. Добиваясь от обучаемых наиболее целесообразной техники стрельбы, руководитель обязан уметь определять признаки утомления или перетренировки Поскольку стрельба проводится в разные периоды года и в любую погоду, руководитель занятий должен умело рекомендовать спортсменам одежду, которая была бы удобной при стрельбе и защищала от простудных заболеваний.
До начала занятий по стрельбе тренеру необходимо произвести настройку машинок, чтобы полет мишеней соответствовал задачам, которые решаются на данном уроке, подготовить боеприпасы, проверить оружие, а также весь подсобный учебно-методический материал. Кроме того, тренеру необходимо вести учет работы, посещаемости и успеваемости, а также боеприпасов и мишеней.
Основной формой учебно-тренировочного процесса в стендовой стрельбе является урок Занятие в форме урока является наиболее целесообразным и одинаково пригодным и для обучения новичков, и при проведении тренировок в сборных командах.
Важным условием в обучении и тренировке является соблюдение последовательности и систематичности в прохождении всего материала в целом и каждого урока в отдельности.
Каждое занятие должно быть тесно связано с предыдущим и в какой-то степени отражать содержание последующего Урок должен быть целеустремленным, понятным, доступным и интересным. Кроме того, занятие по стрельбе должно носить воспитательный характер. Это достигается высокой организованностью, требовательностью, строгим соблюдением дисциплины, высоким чувством ответственности каждого спортсмена перед коллективом. Помимо воспитательного значения занятие должно быть и оздоровительным — иметь правильную и посильную дозировку. Оздоровительная направленность занятий по стрельбе подкрепляется утренними физиче-
13
\
Основная часть урока начинается
с тренировки с ружьем
без выстрела В тренировку включаются
упражнения, схожие по своему характеру
со стрельбой. Стрелки На
круглом стенде имитируют свои упражнения,
а стрелки
на траншейном стенде —свои. Такая
тренировка может
проводиться и индивидуально, и групповым
методом. Кроме
того, основную часть урока надо всегда
начинать с
повторения пройденного материала,
главным же содержанием
основной части урока должна быть
отработка
элементов техники стрельбы отдельных
мишеней. В
основную часть урока также входят
зачетные и контрольные
стрельбы.
Тренировку боевым патроном надо проводить с достаточными для отдыха перерывами.
Заключительная часть урока проводится без физической нагрузки. Здесь следует обратить внимание обучаемых на допущенные ими ошибки и дать рекомендации на устранение ошибок. Здесь же целесообразно давать задания на тренировку с ружьем дома.
Для более четкого проведения урока необходимо иметь на каждую его часть конспект или план, в котором указать, какие упражнения будут отрабатываться и количество повторений. В нем же намечаются мишени (правые, левые, прямые), а для круглого стенда — места, с которых будет производиться стрельба. В плане определяется потребное количество мишеней и патронов для отработки поставленных задач, предусматривается необходимое количество мишеней для производства условных выстрелов и т. д.
В зависимости от решаемых задач формы занятий по стендовой стрельбе могут быть следующими.
Учебно-тренировочное занятие является наиболее распространенной формой занятий, оно может иметь учебный уклон, когда большая часть материала изучается и меньшая —• совершенствуется, и тренировочный уклон, когда материал в основном повторяется и совершенствуется. Занятия с учебным уклоном проводятся, как правило, при первоначальном обучении стрельбе и на курсах подготовки спортсменов-разрядников.
Форма занятий с тренировочным уклоном в основном применяется при работе со сборными командами, имеющими высокие спортивные разряды, и в особенности в
15
периоды подготовки их к наиболее ответственным сорев/ нованиям. /
Показательная стрельба применяется с целью пропаганды или демонстрации высокого мастерства. Она проводится, как правило, в учебных целях мастерами спорта для показа высокой техники стрельбы начинающим спортсменам или демонстрации эффекта стрельбы зрителям.
Инструкторско-методическое занятие носит характер инструктажа руководителей, готовящихся к самостоятельному проведению занятий, или практического занятия с поочередным включением занимающихся в роль тренера-преподавателя.
Контрольная стрельба применяется с целью выявления ошибок в выполнении приемов стрельбы, определения спортивной формы и с целью отбора лиц из числа занимающихся в зачетный состав команды для участия в соревнованиях.
Соревновательная стрельба проводится с целью подведения итогов учебно-тренировочной работы и выявления уровня спортивных достижений команды и отдельных спортсменов.
МЕТОДЫ И ПРИНЦИПЫ ОБУЧЕНИЯ И ТРЕНИРОВКИ
В подготовке стендовых стрелков применяются различные методы обучения и тренировки. Однако основными следует считать индивидуальный, групповой, индивидуально-групповой и метод самостоятельной работы.
Индивидуальный метод применяется для углубленной отработки техники стрельбы. Его особенность состоит в том, что тренер работает с каждым занимающимся отдельно. Целесообразно применять этот метод в тренировочной работе, и особенно при подготовке стрелков к ответственным соревнованиям.
Групповой метод применяется главным образом на учебных занятиях, когда тренер обучает одновременно несколько занимающихся. Надо иметь в виду, что при таком методе внимание тренера рассредоточивается и возможность подметить и исправить ошибки у каждого спортсмена уменьшается, а это снижает качество отработки приемов.
16
I
1 Индивидуально-групповой метод на занятиях по стрельбе является основным. Особенность его состоит в том, что тренер часть занятий проводит со всей груп пой одновременно, а часть — с отдельными стрелками. В то время как тренер занимается с одним-двумя стрел ками, остальные обучаемые работают самостоятельно над выполнением задания.
Метод самостоятельной работы состоит в том, что спортсмены, получившие от тренера задание, самостоятельно или попарно отрабатывают приемы стрельбы или тренируются в производстве «холостых» выстрелов.
Ведущая роль в обучении принадлежит инструктору или тренеру, который организует и направляет всю деятельность обучаемых на усвоение ими широкого круга вопросов, связанных с достижением высоких спортивных результатов.
Обучение, тренировка и соревнования органически связаны между собой. Обучение содержит элементы начальной тренировки, а последующая тренировка обеспечивает дальнейшее развитие приобретенных навыков, т. е. содержит в себе элементы обучения.
Обучение и тренировка осуществляются на каждом занятии при выполнении одних и тех же упражнений.
Так, например, при обучении приему изготовки не обойтись без повторения этого приема несколько раз, следовательно, в этом действии проявляется обучение и тренировка. Это позволяет оказать требуемое воздействие на организм занимающихся, повысить тренированность и в то же время успешно решить поставленную задачу по обучению.
Переходить к тренировке того или иного приема можно лишь тогда, когда обучаемый правильно его усвоил. Кроме того, в изучении стрелковых приемов надо соблюдать определенную последовательность. Так, например, к стрельбе боевым патроном следует переходить тогда, когда обучаемые будут правильно и четко выполнять все стрелковые приемы. Совершенно неправильно поступают те тренеры, которые разрешают стрелять по мишеням боевым патроном, когда спортсмен еще не научился как следует обращаться с ружьем. От такого обучения хорошего результата быть не может.
Обучаемый, не усвоивший основные приемы стрельбы и не научившийся владеть оружием, не в состоянии уве-
2 М. И. Поляков J7
ренно поражать летящую мишень, а лишь бесцельно рас-/ ходует дорогостоящие боеприпасы.
Переходить от одного учебного процесса к другому надо только тогда, когда тренер уверен, что тот или иной прием обучаемыми усвоен достаточно хорошо и будет способствовать изучению следующего, более сложного элемента.
В своей работе тренер должен использовать такие основные педагогические принципы, как сознательность, активность, наглядность, систематичность и доступность. Принцип сознательности требует понимания и осмысливания изучаемых упражнений и приемов, он противоположен натаскиванию и муштре. Для обеспечения сознательности при обучении и тренировке необходима четкая постановка цели и задачи. Обучаемый должен знать, для чего он выполняет те или иные упражнения, а также видеть эти упражнения в образцовом исполнении. В процессе тренировки руководитель особое внимание обращает на осмысливание при повторении упражнений. Для выработки прочных навыков необходимо добиваться, чтобы обучаемые повторяли изучаемые приемы по собственному желанию, а не по принуждению. Надо организовать обучение таким образом, чтобы занимающийся твердо понимал, что без предварительной подготовки хорошо стрелять невозможно.
Обучение — не только процесс передачи руководителем соответствующих знаний и навыков, но и процесс приобретения этих навыков самими занимающимися. Этот процесс в значительной мере обусловлен активным и творческим отношением самих занимающихся. Умелое проведение занятий побуждает занимающихся к активным действиям.
Включение в занятия простейших соревнований, как, например, кто лучше освоил изготовку, — стреляет первым, кто не сделает по первым 5 мишеням промаха — получит дополнительную стрельбу и т. д., придает им живость и увлекательность.
Активность в обучении необходима для улучшения качества получаемых знаний и навыков, ускорения процесса обучения, а также для закрепления знаний и навыков.
Создание ясных и правильных представлений о разу-
18
чиваемом приеме основывается на живом и непосредственном его восприятии.
Чем правильнее и ярче представит занимающийся, как нужно выполнять то или иное упражнение, тем быстрее он научится его выполнять, тем меньше у него будет ошибок в ходе изучения.
В процессе обучения и тренировки наглядность достигается не только показом упражнения, но и благодаря использованию плакатов, схем, рисунков и других наглядных пособий.
Показ упражнений должен быть образцовым и многократным. Необходимо также использовать форму рассказа, дополняя и углубляя представления, полученные от показа.
Успешное решение задач по обучению стрелка во многом зависит от систематичности и последовательности обучения и тренировки, поэтому занятия и тренировки должны быть регулярными.
При чрезмерно частых занятиях и особенно при больших нагрузках обучаемые не успевают отдохнуть и это препятствует образованию навыков и тренированности. Длительные перерывы между занятиями или тренировками также не способствуют достижению высокого уровня усвоения или тренированности.
Стрельба на стенде боевыми патронами с начинающими спортсменами не должна превышать 2—3 раз в неделю, с более подготовленными стрелками она может быть и чаще, в зависимости от условий отдыха и предварительной тренированности.
Правильное распределение учебного материала по периодам обучения и тренировки — важное условие в* систематичности занятий. Планируя очередность и последовательность обучения и тренировок, необходимо руководствоваться такими правилами:
от более легкой стрельбы по прямым мишеням при более слабых их полетах переходить к более трудным — боковым, с полетами, установленными правилами стрельбы;
от более простого выстрела по одной мишени пере ходить к более сложным выстрелам по парным мише ням.
Приемы стрельбы, которые являются основой для последующего обучения, например «изготовка», «поводка
2* 19
ружья», разучиваются в первую очередь, так как они дают ключ к освоению более сложных приемов стрельбы.
Обучение приемам стрельбы для обучаемых должно быть доступным, при этом надо учитывать индивидуальную подготовленность каждого занимающегося. В обучении и тренировке доступность — это прежде всего по-сильность решения поставленных задач. Непосильные задания могут вызвать у обучаемых неверие в свои силы и в возможность научиться метко стрелять. Если, например, на первых занятиях стрелку сразу разрешить стрелять по мишеням с большими углами отклонений, то большинство мишеней не будет поражено, а у обучаемого появится сомнение в своих способностях, и наоборот, когда со спортсменом отработаны все стрелковые приемы и после этого ему разрешено стрелять по более легким (прямым) мишеням, да еще при минимальной дальности полета, у него появляется уверенность в своих силах и способностях.
При стрельбе влет очень трудно определить, куда произведен выстрел — вверх или вниз, впереди или позади мишени. Порой бывает трудно обнаружить ошибку, поэтому надо воздерживаться от поспешных указаний стрелку, так как это может привести к неправильному выводу, и стрелок не сможет исправить ошибку, порождающую промах.
В основе прочного овладения навыками лежит многократное повторение соответствующих приемов стрельбы, поэтому спортивное мастерство рождается в упорной и настойчивой работе. К закреплению какого-либо приема можно приступать лишь тогда, когда занимающиеся правильно усвоили технику его выполнения.
Обязательным условием в учебно-тренировочной работе является проверка прочности усвоения приемов стрельбы путем различных простейших соревнований.
ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ ОБУЧЕНИЯ
Обучение приемам стрельбы можно разделить на три этапа: ознакомление с приемом, разучивание его и тренировка в выполнении.
При ознакомлении с приемом тренер дает занимающимся общее представление о нем. Он называет прием, образцово показывает его в обычном темпе, дает такти-
20
ческое
обоснование применения приема, снова
показывает
прием в замедленном темпе и кратко
объясняет главные
особенности техники его выполнения.
После показа
и рассказа обучаемые должны сами
выполнить прием—
опробовать его. Опробование приема
должно производиться
в наиболее благоприятных условиях.
При разучивании приема вначале изучаются подготовительные упражнения, затем прием разучивается по элементам и наконец выполняется в целом сначала в медленном, а затем в нормальном (рабочем) темпе.
Если же в приеме нельзя правильно выполнить последующую его часть без выполнения предыдущей (например, поводку без вскидки ружья при стрельбе на круглом стенде), то прием изучается в целом, однако основное внимание обращается на освоение разучиваемого элемента. Конечной целью тренировки является доведение техники изучаемого приема до автоматизма и применение приема в разнообразной и постепенно усложняющейся обстановке.
Техника стрельбы совершенствуется путем многократного повторения приемов сначала без производства выстрела, а затем, когда приемы изучены в достаточной степени, в сочетании со стрельбой.
Показ и рассказ. Основным методом обучения стендовой стрельбе является показ. Показ должен быть образцовым, чтобы вызвать у занимающихся чувство восхищения и желание подражать тренеру. При показе обучаемые должны располагаться так, чтобы им были видны все детали показываемого приема. При уточнении отдельных элементов приема тренер должен производить показ с различных сторон; для показа могут привлекаться мастера спорта, обладающие хорошей техникой стрельбы. При показе и изучении приемов стрельбы следует широко применять плакаты и фотографии отдельных спортсменов, чьи имена широко известны в спортивных кругах.
При показе, и особенно при рассказе, следует обращать внимание на главное. При наличии нескольких особенностей в приеме целесообразно вначале указать лишь на основную, а на второстепенные стороны обращать внимание после некоторого овладения техникой приема. Большое количество указаний и пояснений сразу лишь затрудняет полноценное усвоение излагаемого материа-
21
ла В целях лучшего усвоения иногда приемы стрельбы следует делить на отдельные элементы, а при их изучении пользоваться счетом «делай раз», «делай два», «делай три».
Счет облегчает овладение приемом и подчеркивает необходимую ритмичность. При разучивании упражнений с применением счета тренеру легче выделять главные места в отрабатываемом приеме, исправлять ошибки занимающихся.
Ошибки и их исправление. При обучении стрельбе на стенде по быстродвижущимся мишеням очень важно своевременно подметить ошибку и указать, как ее исправить.
Ошибки бывают общие, присущие всем или же большинству занимающихся, и индивидуальные, характерные лишь для отдельных лиц. Для исправления общих ошибок замечания делаются всем обучаемым одновременно, индивидуальные ошибки исправляются путем персональных указаний тренера. В начале обучения ошибок бывает особенно много и устранить их все сразу невозможно, поэтому в первую очередь следует устранять наиболее грубые ошибки, от которых зависит судьба выстрела, порой оставляя без внимания второстепенные ошибки.
Многообразие ошибок при стрельбе всегда можно свести к наиболее типичным, устранение которых непременно приведет к ликвидации других, несущественных ошибок.
Надо всегда точно определить причину, из-за которой происходит плохая стрельба, и устранить ее, а затем опять проследить, в чем теперь основная ошибка. И так постепенно добиваться от стрелка исправления всех ошибок.
МЕРЫ БЕЗОПАСНОСТИ ПРИ СТРЕЛЬБЕ НА СТЕНДЕ
Соблюдение мер безопасности при стрельбе на стенде зависит от высокой организованности и дисциплины. Лишь там полностью исключаются несчастные случаи при стрельбе, где руководитель стрельбы проявляет высокую требовательность к соблюдению строгого порядка на стенде.
В целях безопасности при стрельбе на стенде необходимо осторожное обращение с ружьем. Ружье, выну-
22
тое из футляра, всегда следует держать и переносить только раскрытым (переломленным), а автомат держать стволами вверх. Категорически запрещается брать ружье без разрешения его владельца.
Стрелок, взявший ружье из пирамиды, обязан немедленно его раскрыть.
Заряжать и разряжать ружья разрешается только на линии огня, при этом правом на заряжание на круглом стенде пользуется только тот стрелок, который встал на стрелковый номер. На траншейном стенде заряжать ружье и закрывать его могут только стреляющий и готовящийся к стрельбе. Остальные стрелки должны держать ружья в руках раскрытыми. При переходе с пятого номера на первый стрелок должен вынуть патроны из патронника и нести ружье раскрытым. Спортсмен, стреляющий из автоматического ружья, при поражении мишени первым выстрелом, не оборачиваясь, должен тотчас же вынуть второй патрон и только после этого перейти на следующий стрелковый номер, держа стволы ружья кверху.
При стрельбе на стенде категорически запрещается с закрытым ружьем оборачиваться назад, а также уходить с линии огня, не разрядив ружья.
Любое нарушение установленных на стенде правил должно рассматриваться как чрезвычайное происшествие.
Помимо высокой требовательности руководителей к стрелкам должна проводиться большая разъяснительная работа среди обучаемых. Кроме того, на всех видных местах стенда, а также на каждой стрелковой площадке должны быть вывешены плакаты, напоминающие об осторожном обращении с оружием.
