Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Виды упражнений и нормативы полиатлон.doc
Скачиваний:
0
Добавлен:
01.07.2025
Размер:
147.97 Кб
Скачать

Президентские многоборья (полиатлон) Разрядные нормативы (оценка результатов по таблице мап)

 

 

Программа/звания, разряды

МСМК

МС

КМС

1

2

3

юн.

Зимнее четырехборье

 

 

240

185

150

100

75

Зимнее троеборье

270

230

200

155

120

80

60

Зимнее двоеборье

 

 

 

 

90

60

40

 

 

 

 

 

 

 

 

Летнее шестиборье

 

 

 

 

 

 

 

Летнее пятиборье

410

360

310

260

190

120

90

Летнее четырехборье

 

300

260

210

155

100

70

Летнее троеборье

 

 

200

160

120

80

55

Минимальное количество очков на виде

40

40

40

30

30

20

15

 

Виды спорта и упражнения входящие в многоборья:

1. Зимнее – Стрельба, Силовая гимнастика (муж. – Подтягивание на перекладине, гиревой спорт. Жен. сгибание – разгибание рук в упоре лежа на полу, поднимание туловища из положения лежа на спине), плавание, лыжные гонки.

2. Летнее – Бег 60, 100 м, Метание (снаряда мяча), прыжки в длину сместа, силовая гимнастика (см.зимнее мн.), стрельба, плавание 25, 50, 100 м., бег жен. – 500, 1000, 2000 м., муж. – 1000, 2000, 3000 м.

Многоборья проводятся в любом сочетании видов по усмотрению проводящей организации.

 

ПРЕЗИДЕНТСКОЕ   МНОГОБОРЬЕ   ПОЛИАТЛОН

ЗИМНЕЕ  ПРЕЗИДЕНТСКОЕ  МНОГОБОРЬЕ

(Троеборье)

программа

 

МС

 

кмс

 

I

 

II

 

III

 

юн

 

троеборье

 

230

 

205

 

160

 

120

 

80

 

60

 

Минимальн

ое кол-во

очков в

каждом

виде

программы

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

40

 

30

 

20

 

20

 

10

 

10