- •Задачи Единой всероссийской спортивной классификации
- •1. Классификация информации по объектам информационного взаимодействия, по способу восприятия, по способу представления, по назначению.
- •2. Федеральная целевая программа «Развитие физической культуры и спорта в Российской Федерации на 2016-2020 годы».
- •3. Понятие о координационных свойствах человека. Двигательно-координационные способности и их виды. Ловкость как система двигательно-координационных проявлений.
- •1. Носители, обработка и передача информации. Структура информационных процессов.
- •2. Федеральный закон (2007 г): «о физической культуре и спорте в Российской Федерации». Изменения в законе от 2016 года по статьям о допинге.
- •3. Задачи, решаемые в процессе воспитания двигательно-коорди-национных и связанных с ними способностей. Средства и основы методики воспитания двигательно-координационных способностей.
- •2. Стратегия развития физической культуры и спорта в Российской Федерации на период до 2020 года.
- •3. Пути воспитания способности поддерживать равновесие.
- •1. Определение науки и характеристика научной деятельности. Научная деятельность и её формы. Основные направления научных исследований в сфере физической культуры и спорта.
- •2. Федеральные стандарты спортивной подготовки по видам спорта (избирательный пример). Методические рекомендации по организации спортивной подготовки в рф.
- •3. Пути воспитания способности к рациональному мышечному расслаблению.
- •1. Характеристика этапов научного исследования в сфере физической культуры и спорта. Предмет и объект научного знания. Основные результаты научной деятельности.
- •2. Организационно-управленческие основы системы физической культуры российского общества.
- •3. Пути воспитания способности к рациональному мышечному расслаблению.
- •1. Научная организация труда в деятельности тренера. Этическая ответственность ученого.
- •3. Пути воспитания способности точно соблюдать и
- •Системный подход в современной науке. Основные понятия и определения. Методы исследования систем: морфологический метод, метод аналогий, моделирование и прогнозирование.
- •Методология физического воспитания: принципы, регламентирующие деятельность (общая характеристика).
- •Системный подход в современной науке. Основные понятия и определения. Методы исследования систем: морфологический метод, метод аналогий, моделирование и прогнозирование.
- •Методология физического воспитания: принципы, регламентирующие деятельность (общая характеристика).
- •Основные требования к реализации в физическом воспитании методических принципов (общая характеристика). Принцип сознательности и активности, его реализация в процессе физкультурной практики.
- •Особенности средств и методики воспитания скоростно-силовых способностей.
- •Вопрос 1. Моделирование спортивной подготовки: матричные модели, диффузные модели, балансовые динамические модели, компартментальные модели.
- •Вопрос 2. Понятие о средствах физического воспитания. Общепедагогические и специфические средства физического воспитания.
- •Вопрос 3. Возрастные периоды, наиболее благоприятные для направленного воздействия на развитие выносливости разного типа. Тесты по оценке выносливости в физическом воспитании.
- •Вопрос 1. Методология научного исследования: проблема, направление объект, предмет, гипотеза, структура исследования.
- •Вопрос 2. Физические упражнения – основное специфическое средство физического воспитания.
3. Понятие о координационных свойствах человека. Двигательно-координационные способности и их виды. Ловкость как система двигательно-координационных проявлений.
Под Двигательно- координационными способностями следует понимать способность человека быстро, точно, целесообразно и экономно, т. е. наиболее совершенно решать двигательные задачи.
При определении понятия «координационные способности» необходимо исходить из критериев оценки данных способностей. В.И. Лях [9] выделяет четыре основных признака:
- рациональность; - правильность; - быстрота; - находчивость.
К общим координационным способностям A.M. Петров [14] относит:
- способность к проявлению реакции после действия слухового, зрительного или тактильного раздражителя; - кинестетическая способность; - способность к сохранению равновесия; - способность к переключению (согласованию разнонаправленных движений) в процессе двигательной деятельности в соответствии с задуманной программой действий; - способность к управлению структурой темпоритмов; - способность к ориентации в пространстве.
К специальным двигательно-координационным способностям В.И. Лях [9] относит группы целостных целенаправленных двигательных действий, однородных по психофизиологическим механизмам. Данные способности проявляются:
- в нелокомоторных движениях тела в пространстве (гимнастические и акробатические упражнения). - в циклических (бег, плавание, ходьба) и ациклических двигательных действиях; - в движениях манипулирования в пространстве отдельными частями тела; - в движениях перемещения вещей в пространстве; - в баллистических (метательных двигательных действиях) с установкой на дальность и силу метания; - в метательных движениях на меткость; - в движениях прицеливания; - в подражательных и копирующих движениях; - в атакующих и защитных двигательных действиях единоборств; - в атакующих и защитных технических и технико-тактических действиях подвижных и спортивных игр.
К наиболее важным из специфических, или частных, КС (горизонтальная классификация КС) относятся: способность к ориентированию в пространстве, равновесие, ритм, способности к воспроизведению, дифференцированию, оценке и отмериванию пространственных, временных и силовых параметров движений, способности к реагированию, быстроте перестроения двигательной деятельности, способности к согласованию движений, произвольное мышечное напряжение и статокинетическую устойчивость.
Способность к реагированию позволяет быстро и точно выполнить целое, кратковременное движение на известный или неизвестный заранее сигнал всем телом или его частью (рукой, ногой, туловищем). Способность к перестроению двигательных действий - это быстрота преобразования выработанных форм движений или переключение от одних двигательных действий к другим соответственно меняющимся условиям. Способность к согласованию - соединение (соподчинение) отдельных движений и действий в целостные двигательные комбинации. Способность к равновесию - сохранение устойчивости позы (равновесия) в тех либо иных статических положениях тела (в стойках), по ходу выполнения движений (в ходьбе, во время выполнения акробатических упражнений, в борьбе с партнером). Способность к ритму - способность точно воспроизводить заданный ритм двигательного действия или адекватно варьировать его в связи с изменившимися условиями. Вестибулярная (статокинетическая) устойчивость - способность точно и стабильно выполнять двигательные действия в условиях вестибулярных раздражений (кувырков, бросков, поворотов и др.)
В.М. Зациорский (1990), Л.П. Матвеев (1998) сформулировали относительно приемлемое представление о сущности ловкости. По их мнению, ловкость определяется как способность быстро овладевать новыми движениями с высокой координационной сложностью, то есть, быстро обучаться и быстро перестраивать двигательную деятельность в соответствии с требованиями изменяющейся обстановки.
Координационные способности, как важнейшее проявление ловкости, характеризуются как свойство организма к согласованию отдельных элементов движения в единое смысловое целое для решения конкретной двигательной задачи, что проявляется в хорошей обучаемости, плавности и точности движения, его своевременном исполнении. При этом координация движений характеризуется пространственной точностью движений, их ритмичностью, способностью повторять движения в данной последовательности и с большой амплитудой, умение двигательно предвосхищать возникающие ситуации. Н.А. Бернштейн (1968) относит ловкость к одному из основных психофизических качеств и отмечает, что необходимой предпосылкой для ее развития является хорошая двигательная координация. Координация связана с преодолением избыточных степеней свободы органов движения человека или превращением их в управляемые системы.
Таким образом, ловкость рассматривается как комплексное двигательное качество, как совокупность определенных способностей, что говорит об интегральности ловкости как физического качества.
БИЛЕТ 8