- •«Скальпы»
- •«Трафик»
- •«Хватай мяч и бей по воротам»
- •«Игра в семафор»
- •«4 Угла»
- •«Ведение зеркальной радуги»
- •«2 Против 2, или 3 против 3 руками»
- •«Ведение мяча в зону и удар»
- •«Пираты на абордаж»
- •«Отнимание мяча»
- •«Штурм крепости»
- •«Три норы»
- •«Охрана и воры»
- •«Моторный маршрут»
- •«Минное поле»
- •«Целевой матч»
- •4 Угла с мячом
- •3 Против 3 с неподвижным вратарем в защите
- •3 Против 3 хоккейный матч
- •Мини матчи 2 против 1
- •Мяч у пленника
- •2 Против 2 с 6 воротами
- •5 Пассов мяча к цели
- •Опустошаем корабль
- •Забей гол и играй
- •2 Против 2 атакуют при численном превосходстве
- •4 Против 4 с джокером
- •Расстрой передачу
- •Игра «часы»: крути мяч, подай мяч и бей
- •5 Передач и мяч у цели
- •3 Против 3 – 5 передач и мяч в сетке
- •2 Против 1 – таможенник на свободе
- •1 Против 1 (защитник на линии)
- •Трафик «с помехами»
- •С мячом по трое
- •2 Против 1 при преимуществе и ведении в ворота
- •1 Против 1 с защитником в зоне
- •2 Против 1 нападающего, 1 защитника и вратаря (3 против 2)
- •1 Против 1 с ударом по воротам
- •Матч 4 целей
- •2 Против 1 в свободной зоне
- •Веди и играй с бортами
- •Матч 2 против 2 или 3 против 3
- •Смена места
- •2 Против 1 (квадраты)
- •3 Против 3 Игра цветов
- •1 Против 1 преодоление противника и удар
- •5 Против 5 с поиском боковой поддержки
- •4 Ворот
- •4 Против 4 – внимание пространству
- •5:4 С вратарем и маленькими воротами
- •6 Против 6 со средней линией
- •Вратари категория «малыши»
2 Против 1 в свободной зоне
Улучшение качества передачи и приема посредством владения мячом. Исследование понятия «отрыв от противника» и передачи на выход.
Рис. 3
В прямоугольнике (25 х 15 м), разделенном широкой свободной зоной 3м, играют две пары игроков против 1 защитника, находящегося в зоне. Он должен не допустить передачи между двумя парами с одной стороны на другую. Выполняются низкие и фронтальные пассы. В течение определенного времени игры за каждую удачную передачу начисляется один балл. Необходимо для смены ролей организовать несколько игровых полей.
Варианты:
● с тремя наступающими и возможностью проходить свободную зону.
● с двумя защитниками (свободная зона больше).
Матч 5 против 5 с поиском нападающего
В этом виде упражнения посредством владения мячом стимулируется понятие «отрыв от противника и передача на выход». Передача выполняется после того, как товарищ оторвется от противника в зоне.
Рис. 4
На большом игровом поле (35 х 20 м) соревнуются две команды. Целью игры является передача мяча товарищу, находящемуся в лицевой зоне поля, посредством низкого или параболического пасса. Передача в зону выполняется после 5 последовательных пассов. Балл засчитывается, если товарищ получает мяч внутри зоны. Смена местами осуществляется с тем, кто выполнил передачу.
Варианты:
● балл зачисляется, если игрок в зоне поддерживает мяч (игра в стену) и передает другому приближающемуся товарищу.
Передай мяч и играй 1 : 1
Укрепляет умение преодоления противника после приема и в ситуации давления. Фантазия, творчество, быстрота являются стимулируемыми предпосылками действия дриблинга.
Рис. 1
Двое игроков на площадке, один передает мяч другому, после чего соревнуются в ситуации 1 против 1 с засчитываемым голом, если достигнут или преодолеют финишную линию, определенную в стороне квадрата, откуда стартовала передача.
Варианты:
● гол засчитывается, если достигнут один из углов.
● если защитник овладевает мячом, он может забить гол.
● гол засчитывается в маленькие ворота (попасть).
Получи мяч и займи место
(4 угла)
Организация способности ориентации в свободном пространстве и укрепление периферического зрения. Воспринять, принять решение, действовать как можно эффективней в меняющейся обстановке. Действие ведения мяча, направленное к пустым воротам, определяет важные стимулы для улучшения познавательных процессов.
Рис.2
Ребята свободно располагаются в пространстве, где находятся маленькие ворота. У одной группы в распоряжении находится мяч, игрок с мячом выполняет передачу одному из товарищей и занимает его место. В то же время другие игроки должны поменяться местами (маленькие ворота), а игрок с мячом должен вести его в пустые ворота и начать заново.
Варианты:
● игрок с мячом выполняет удар по свободным воротам.
● игрок, подающий мяч, идет защищать маленькие ворота, оставшиеся свободными.
● игра начинается двойным пассом.