- •«Утверждено»
- •2. Структура курсовой работы
- •Глава 1. Особенности физического развития детей младшего школьного возраста (8-10 с.)
- •Глава 2. Координационные способности как один из видов двигательных способностей (10-12 с.)
- •Глава 3. Методы развития координационных способностей (8-10 с.)
- •3. Планирование курсовой работы
- •3.1. Выбор темы
- •3.2. Изучение научно-методической литературы
- •3.3. Определение объекта и предмета исследования
- •3.4. Определение цели и задач исследования
- •3.5. Разработка рабочей гипотезы
- •3.6. Выбор методов исследования
- •3.7. Формулировка выводов
- •4. Оформление курсовой работы
- •4.1. Титульный лист
- •4.2. Требования к оформлению текста:
- •4.3. Оглавление и рубрикация
- •4.4. Термины и словосочетания
- •4.5. Ссылки на авторов
- •4.6. Цитаты.
- •4.7. Сокращения
- •4.8. Таблицы, рисунки, графики
- •5. Подготовка к защите и защита курсовых работ
- •6. Список использованной и рекомендуемой литературы
- •Выпускная квалификационная работа
- •1. Общие положения
- •2. Структура выпускной квалификационной работы
- •Глава I. Теоретическое обоснование исследуемой проблемы
- •Глава II. Задачи, методы и организация исследования
- •2.1. Задачи исследования
- •2.2. Методы исследования
- •2.3. Организация исследования
- •Глава III. Результаты исследования
- •3. Оформление выпускной квалификационной работы
- •Глава I. Теоретическое обоснование исследуемой проблемы
- •Глава II. Методические аспекты исследуемой проблемы
- •Глава III.
- •С татья из собрания сочинений
- •Справочные материалы по курсовой работе
- •Глава I. Теоретическое обоснование исследуемой проблемы
- •Глава II. Методические аспекты исследуемой проблемы
- •Критерии оценивания курсовой работы
- •Глава I. Теоретическое обоснование исследуемой проблемы
- •Глава II. Задачи, методы и организация исследования
- •2.1. Задачи исследования
- •2.2. Методы исследования
- •2.3. Организация исследования
- •Глава III. Результаты исследования
- •Рецензия на выпускную квалификационную работу
- •Оценочный лист
2.3. Организация исследования
Описывая организацию исследования, обязательно следует осветить следующие вопросы:
где (на какой базе), когда и сколько времени проводилось исследование, одноразово или систематически;
какой контингент или объект был избран для исследования (кол-во, возраст, пол, подготовленность, группа здоровья и т.д.);
в какой последовательности применялись методы исследования (при необходимости – подробно описать ход и порядок использования инструментальной методики);
как обрабатывались полученные цифровые данные.
Глава III. Результаты исследования
3.1. Результаты исследования и их обсуждение (с обязательным сравнительным анализом, интерпретацией, выявлением проблемной ситуации и обоснованием необходимости разработки нового подхода, методики, технологии и т.п.)
3.2. Моделирование (технология, модель, программа, методика) образовательной среды по физической культуре и спорту в учреждениях различного уровня (подробное изложение содержания экспериментальной программы)
ВЫВОДЫ
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
ПРИЛОЖЕНИЯ (при необходимости)
Приложение 8
ОБРАЗЕЦ ОФОРМЛЕНИЯ ЗАЯВКИ ОТ РАБОТОДАТЕЛЯ
Декану факультета физической культуры и спорта ЗабГУ В.К. Геберту
заявка
Администрация _______________________________________________
____________________________________________________________________________________________________________________________________
(полное наименование учреждения, предприятия, организации)
в лице ____________________________________________________________
__________________________________________________________________
(Ф.И.О., должность руководителя)
просит рассмотреть вопрос об обосновании и экспериментальной разработке научной проблемы __________________________________________________
____________________________________________________________________________________________________________________________________
в рамках выпускной квалификационной работы студента (ки) _____________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
(Ф.И.О. студента)
Руководитель ____________________ _____________________
(подпись) (расшифровка подписи)
М.П.
Приложение 9
Рецензия на выпускную квалификационную работу
выпускника ФФК и С _______________________________________________
(ФИО студента полностью)
__________________________________________________________________
Тема ВКР__________________________________________________________
____________________________________________________________________________________________________________________________________Объем ВКР________________________________________________________ Заключение об актуальности выполненной работы ______________________
______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ Характеристика выполнения каждого раздела работы, степень использования выпускником последних достижений науки, инновационных методов и технологий___________________________________________________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________________________________________________________
Перечень положительных качеств ВКР______________________________
______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Перечень основных недостатков ВКР _______________________________
______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ Оценка качества выполнения графической части работы ____________________________________________________________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________________________________________________________
Оценка соответствия общепрофессиональной и предметной подготовки требованиям ФГОС_________________________________________________ ____________________________________________________________________________________________________________________________________
Отзыв о работе в целом и предлагаемая оценка работы ____________________________________________________________________________________________________________________________________
Рецензент _______________________ (__________________)
Должность, наименование организации подпись ФИО
«___»_____________________ 20___ г. МП
Приложение 10
Образец
АННОТАЦИЯ
выпускной квалификационной работы студента 541 группы
Сергеева Виктора Петровича на тему: «Развитие силовых способностей юношей 15-16 лет в становой тяге (на примере пауэрлифтинга)»
Руководитель: д.пед. н., профессор Гаськов А.В.
Рецензент: учитель физической культуры МОУ СОШ №1 пгт. Новокручининский Читинского района Ларионов А.Г.
Актуальность. Одним из наиболее популярных среди молодого поколения видов спорта является пауэрлифтинг. Пауэрлифтинг или силовое троеборье как вид спорта привлекает своей доступностью и возможностью добиться высоких разрядов (КМС, МС) за более короткий срок, чем в других видах спорта, где заниматься начинают с младшего школьного возраста. В то же время пауэрлифтинг является специфичным видом спорта. Специалистами отмечается, что из-за большой нагрузки на опорно-двигательный аппарат эффективнее начинать заниматься пауэрлифтингом с подросткового возраста (Виткевич Н.Н., 2010). Наиболее технически сложным движением в силовом троеборье является становая тяга, поэтому занятия, направленные на техническое обеспечение именно становой тяги лучше начинать с юношами 15-16 лет. По результатам анализа научно-методической литературы (Воложанин С.Е., Аксенов М.О., Волошина О.Г., 2007; Воробьев А. Н., Роман Р. А., 1988; Горбов А.М., 2004; Дворкин Л.С., 2003 и др..) установлено, что силовые показатели становой тяги определяют уровень спортивных достижений в силовом троеборье, так как это упражнение (становая тяга) вовлекает в работу наибольшее количество мышечных групп.
Объект исследования: учебно-тренировочный процесс юношей 15-16 лет в пауэрлифтинге.
Предмет исследования: Методика воспитания силовых способностей в становой тяге у юношей15-16 лет, занимающихся пауэрлифтингом.
Цель исследования: разработать и экспериментально обосновать эффективность методики воспитания силовых способностей в становой тяге юношей 15-16 лет, занимающихся пауэрлифтингом в школьной секции пгт. Новокручининск.
Гипотеза исследования: предполагается, что для воспитания силовых способностей в становой тяге у юношей 15-16 лет, занимающихся пауэрлифтингом в школьной секции, необходимо учитывать возрастные особенности спортсменов, рационально дозировать и нормировать нагрузку с учетом индивидуальных особенностей старшеклассников.
Практическая значимость:
В результате исследования обоснована эффективность методики развития силовых способностей в становой тяге юношей 15-16 лет в школьной секции по пауэрлифтингу. Данная методика может быть использована в учебно-воспитательном процессе по физической культуре в старших классах при изучении раздела «Атлетическая гимнастика», а также в учебно-тренировочном процессе ДЮСШ, на внеклассных и внешкольных секционных занятиях.
Основные положения, выносимые на защиту:
Теоретические подходы к воспитанию силовых качеств юношей, занимающихся пауэрлифтингом.
Сравнительный анализ показателей силовых способностей юношей 15-16 лет.
Методика развития силовых способностей в становой тяге у юношей 15-16 лет, занимающихся пауэрлифтингом в школьной секции.
Задачи исследования:
1. На основе данных научно-методической литературы охарактеризовать основные методические подходы к воспитанию силовых способностей в пауэрлифтинге.
2. В процессе констатирующего педагогического эксперимента выявить исходные показатели силовых способностей юношей 15-16 лет, занимающихся пауэрлифтингом в школьной секции.
3. Разработать методику развития силовых способностей, направленную на повышение результата в становой тяге у юношей 15-16 лет, занимающихся пауэрлифтингом.
Методы исследования: анализ и обобщение данных научно-методической литературы; метод экспертных оценок; медико-биологические исследования; педагогическое тестирование; педагогический эксперимент; методы математической статистики.
Педагогический эксперимент проводился в МОУ СОШ №1 п.г.т. Новокручининский Читинского р-на Забайкальского края в период прохождения педагогической практики IV курса (январь-февраль 2015 г.). Занятия пауэрлифтингом в школьной секции были организованы во внеучебное время с учащимися старших классов. Антропометрические измерения (длина и масса тела) проводились по методике Бунак В.В. (1931), оценка физического развития осуществлялась в сравнении с центильными таблицами. Для оценки силовых способностей юношей 15-16 лет применялись обоснованные В.И. Ляхом (2012) контрольные упражнения: прыжок в длину с места (скоростно-силовые способности), удержание в висе на согнутых руках (силовая выносливость), подтягивание в висе на перекладине, поднимание туловища лежа на животе (сила). Для оценки специфичных для пауэрлифтинга силовых способностей применялось одно из базовых упражнений - становая тяга. Полученные показатели были подвергнуты математико-статистической обработке в приложении MS Excel с использованием инструментов «Описательная статистика», «Корелляция». Применение математико-статистических методов позволило определить взаимосвязь отдельных видов силовых способностей, а также выделить способности, имеющие наиболее высокую связь с соревновательным результатом в пауэрлифтинге.
На основе данных, полученных в ходе констатирующего эксперимента, выводов по результатам анализа и интерпретации исходных показателей юношей 15-16 лет, занимающихся пауэрлифтингом в секции МОУ СОШ №1 п.г.т. Новокручининский Читинского р-на Забайкальского края на основе Программы для ДЮСШ (Бычков А.Н., 1999) была разработана методика развития силовых способностей, направленная на повышение показателей становой тяги.
Основное отличие предлагаемой экспериментальной методики от традиционной заключается в значительном увеличении доли упражнений с околопредельными весами в арсенале используемых пауэрлифтерами тренировочных средств.
Выводы
В процессе анализа научно-методической литературы по проблеме воспитания силовых способностей в пауэрлифтинге нами охарактеризованы методические подходы к развитию основных видов силовых способностей в силовом троеборье.
Результаты констатирующего эксперимента, проведенного в январе-феврале 2015 года в секции пауэрлифтинга на базе МОУ СОШ №1 п.г.т. Новокручининский Читинского р-на Забайкальского края, свидетельствуют о необходимости целенаправленного воспитания силовой выносливости мышц пояса верхних конечностей, силы мышц живота и задней поверхности спины, а также совершенствования силовых способностей мышц бедра, поскольку имеется установлена высокая связь вышеперечисленных показателей силовых способностей с результатами соревновательного упражнения «Становая тяга».
Для коррекции выявленных недостатков физической подготовленности разработана и предлагается к внедрению в тренировочный процесс секции пауэрлифтинга Новокручининской СОШ №1 методика развития силовых способностей, направленная на повышение результата в становой тяге у юношей 15-16 лет.
Приложение 11
