Акробатические упражнения допускают до одного флипа и двух вращений винта.

4.3.2. Станты

- Споттер требуется:

1. Во время экстеншен, стантов с одной рукой (кроме кьюпи или либерти)

Пояснение: позиции на одно ноге: шпагат с поддержкой, арабеск, скорпион, и пр. требуют споттера

2. Когда заход/переход включают в себя релиз с винтом больше, чем 360 градусов или инверсия.

3. Во время трюков, когда флайер находится в первёрнутом положении в экстеншн.

4. Когда флайер освобождён (от) выше уровня земли до одной (первой) руки станта

- Винты стантов и переходов на подготовительном уровне или ниже допускаются до 2-1/4 вращения винта флайера в отношении соревновательной поверхности.

Пояснение: Винт, выполненный с дополнительным поворотом от базы, выполненным в том же наборе упражнений, был бы недопустим, если получающееся совокупное вращение флайера превышало бы 2-1/4 вращение. Судья, отвечающий за безопасность, будет использовать бедра флайера, чтобы определить сумму полного вращения в наборе его упражнений во время выступления. Как только начинает выполняться стант (т.е. флайер удерживается на уровне плеч базы/баз –подготовительного уровня) и гимнасты показывают определенную и ясную остановку, можно продолжить стант в дополнительном вращении.

- Ривайнды (свободные флипы) и флипы с поддержкой в стантах и переходы допускаются. Ривайнды должны выполняться только на уровне земли и допускают до 1 флипа и 1 ¼ вращений винта.

Исключение 1: Rewinds в положении крэдл допускают 1 ¼ флипа. Все ривайнды пойманные ниже уровня плеч должны использовать двух кетчеров (пример: ривайнд, который приземляется в положение стрэдл).

Исключение 2: Рондат + риванд и один фляк назад с места+ ривайнд допускаются. Никаких акробатических упражнений предварительно до рондата или фляка с места невозможны.

Пояснение: Станты со свободными флипами и переходами, которые начинаются не на соревновательной поверхности, не допускаются.

Пояснение: Бланш с фуса и подобные виды выбросов не допускаются при начале упражнений - свободных флипов.

- Шпагат в одиночной базе не допускается

Одна база, поддерживающая 2 флайеров, у которых обе ноги в каждой руке базы, требует отдельного человека, страхующего акробата во время упражнений (для каждого флайера ,то есть одиночная база в двойном кьюпи.

4.3.3. Станты-релизы

- Релизы допускаются, но не должны проходить на 45 см выше положения вытянутых рук.

Пояснение: Если релиз пройдет на 45 см выше положения вытянутых рук, то это будут считать выбросом и/или спуском и они должны будут следовать, соответствующим образом, правилам «Выброс» или «Спуск».

- Релизы не могут приземляться в перевернутом положении

- Релизы должны вернуться на исходные базы.

Исключение: Выбросы смешанного стиля от новой базы, если стант выброшен единственной базой и пойман, по крайней мере, одной базой и дополнительным споттером, которые не вовлечены ни в какое другое упражнение или хореографию когда переходы начаты.

Пояснение: Гимнаст не может приземлиться на соревновательную поверхность без страховки от уровня выше пояса.

1. Лопасти вертолета допускаются до вращения на 180 градусов и должны быть пойманы, по крайней мере тремя кетчерами (один из которых расположен в области головы и плеч флайера).

2. Релизы не могут преднамеренно (умышленно) перемещаться.

3. Релизы не могут проходить, под или через другие трюки, пирамиды или гимнастов.

Флайеры в отдельных релизах не могут вступать в контакт друг с другом.

4.3.4. Станты - инверсии

Нисходящие инверсии выше подготовительного уровня должны страховаться, по крайней мере, двумя базами. Флайер должен поддерживать контакт с базой.

4.3.5. Пирамиды.

- Пирамиды допускаются до высоты 2 (то есть 2-1/2 роста человека)

- Для пирамид высотой 2-1/2 должен быть споттер спереди и сзади для каждого спортсмена на верхнем уровне, и споттер должен находиться на протяжении всего времени, в то время как флайер (флайеры) находятся на уровне высоты 2 -1/2. Споттеры могут стоять чуть в стороне, но должны оставаться в состоянии адекватно определить расположение флайера. Споттеры должны поддержать визуальный контакт с флайером всё время, который находится на высоте уровня 2-1⁄2. Споттеры не могут быть основной поддержкой пирамиды.

Пояснение: Для всех пирамид 2-1-1 должен быть споттер, который не находится в контакте с пирамидой позади флайера. Если скрепление необходимо для помощи в стойке на среднем уровне, они не выполняют эту роль и тогда требуется дополнительный споттер, который не находится в контакте с пирамидой.

- Станты свободных полётов, начинающиеся от уровня земли до одного флипа и одного вращения винта, или 0 флипа и 2 ¼ вращений винта. Станты свободных полётов, начинающиеся выше уровня земли разрешены и допускают до 1 флипа и 0 вращений винта, или 0 флипа и 2 вращений винта. Станты свободных полётов не могут превышать высоту предполагаемого упражнения и не могут проходить над, под или через другие станты, пирамиды или спортсмена.

6. Пирамиды – релизы

- Во время перехода пирамиды, флайер может проходить выше уровня высотой 2-1/2

а. Всегда, когда пирамида – релиз выпущена от второго страховочного уровня и поймана на втором страховочном уровне, то второй страховочный уровень, который ловит флайера, должен быть и еще один второй страховочный уровень, который изначально выпускает флайера , т.е. 2-1-1 в тик так.

б. Свободные релизы пирамид от уровня высотой 2-1/2 не могут приземляться в положении на живот или перевернутом (на спине) положении.

4.3.7. Пирамиды-инверсии

-Пирамиды-инверсии допускаются до уровня высотой 2-1/2.

Нисходящие инверсии выше подготовительного уровня должны быть страхованы (поддержаны), по крайней мере, двумя базами. Флайер должен поддерживать контакт с базой или с другими флайерами.

4.3.8. Пирамиды–релизы/ Связанные инверсии

1. Связанные флипы допускаются до 1-1⁄4 флипа и одного вращения винта.

2. Связанные флип допускаются, если прямой физический контакт сохраняется, по крайней мере, с 1 флайером на приготовительном уровне или ниже и должен быть пойман, по крайней мере, 2 кетчерами.

Свободные спуски на уровне пирамиды высотой 2-1/2 не могут приземляться в положении на живот или перевернутом (на спине) положении.

4.3.9. Спуски

Примечание: Движения рассматриваются как “ Спуски” только в том случае, если спортсмен освобожден в кредл или спортсмен освобождается и поддерживается на соревновательной поверхности.

- Кредлы одиночной базы (кредл в одной базе), превышающие 1-1/4 вращений винта, должны иметь споттера, страхующего кредл, по крайней мере, рукой/кистью, поддерживающей голову и плечи флайера.

- При спусках на соревновательной поверхности выше уровня пояса для стантов и пирамид нужна помощь изначальной (основной) базы. Прямые падения и пини флипы, без дополнительных упражнений, от уровня выше пояса или ниже являются единственным допустимым спуском на соревновательной поверхности, которые не требуют помощи. Базы могут непреднамеренно вытолкнуть, переместить или подбросить спортсмена от соревновательной поверхности без помощи.

Пояснение: Гимнаст не может приземлиться на соревновательную поверхность от уровня выше талии (пояса) без помощи.

- До 2-1/4 вращений винта в кредл допускается от всех стантов и пирамид на уровне высотой 2 и требует, по крайней мере, двух кетчеров. Кредл на уровне пирамид высотой 2-1/2 допускаются до 1-1/2 вращений винта и требуют 2 кетчеров, один из которых должен быть постоянным (неизменным) при начале кредл.

Исключение: 2-1-1 могут выполнить 2 винта только от обращения вперед – (пример: экстеншн, либерти, шпагат с поддержкой).

- Свободные спуски на уровне пирамиды высотой 2-1/2 не могут приземляться в положении на живот или перевернутом (на спине) положении.

- Свободные флипы спусков:

1. Допускаются до 1-1/4 флипа и ½ 0 вращений винта

2. Требуют, по крайней мере, 2 кетчеров, один из которых находится в изначальной базе

3. Не могут преднамеренно перемещаться

4. Должна начинаться на подготовительном уровне или ниже (не могут начинаться на уровне пирамид высотой 2 ½ )

Исключение: ¾ переднего флипа в кредл могут происходить (начинаться) на уровне пирамид высотой 2 ½ и требует 2 кетчеров, один из которых на каждой стороне флайера и один из которых должен быть постоянным (неизменным), когда начинается кредл, ¾ переднего флипа в кредл от высоты 2 ½ - без винтов.

- Свободные сходы на соревновательной поверхности допускают только передние вращения флипа.

Пояснение: Спуски задних флипов должны придти в кредл

1. Допускаются до 1 переднего флипа и 0 вращений винта

2. Должны приземляться в изначальную базу

3. Должны иметь споттера

4. Не могут преднамеренно перемещаться

5. Должны начинаться на prep level или ниже (не могут начинаться на уровне пирамид высотой 2 ½)

- Падающие пирамиды/станты в любом виде не допускаются.

- После того как выполнен кредл одиночной базы в двойном кьюпи, 2 кетчера должны поймать каждого флайера. Кетчеры и базы должны быть неизменными до начала спуска

- Кредл из станта с одной рукой, включающие винт, должны иметь споттера, страхующего кредл , по крайней мире, одной рукой/кистью, поддерживая голову и плечи флайера.

- Спуски не могут проходить над, под или через другие станты, пирамиды или гимнастов

- Спуск должен вернуться на изначальную (основную) базу.

- Спуск не может непреднамеренно сместиться.

- Флайеры при спуске не могут вступать в контакт друг с другом, в то время как выпущены от базы.