- •1 . Характеристика гим. Как одного из средств и методов физ.Воспит.
- •2.Характ-ка оздоровит.Видов.Гимн.
- •3.Характеристика образовательно- развивающих видов гимнастики
- •4.Харак-ка спортив.Видов гим.Новые направл-я спортив-х видов гим.
- •5.Классификация и специфические особенности гимн.Упраж-й
- •Содержание гимнастики и ее методические особенности
- •6.Гимкак учебно-педагогич и научная дисциплина
- •7.Причины возникнов-я и харак-ка систем гим. В европе в 18 и первой половине 19 века(немецкая.Шведская.Французкая )
- •8.Характер-ка и причины возник-я Сокольской системы гим-ки,ее влияние на развитие гимн.В России.
- •9.Особенн-ти разви-я системы гимнастики в России.Вклад п.Ф.Лесгафта в ее создание.
- •10.Современные тенденции развития гим.
- •11.Задачи и содержание гимн.В школьн.Прог-х по фк
- •12 .Урок как основ-я форма занятий по гимн.В школе .Структура ,разновидности ,типы уроков и общие требования к ним
- •2. Виды уроков.
- •13.Задачи,средства и методы проведении подгот.Части урока по гимнастике
- •14.Педагогическай принцип подбора упра-й и способы их проведения(обычный,расчленнный,поточный,проходной,по показу,по рассказу).
- •15.Задачи,средства и методы проведении основ.Части урока по гим
- •5. Меры, обеспечивающие безопасность выполнения упражнений.
- •16.Принцип подбора упражнений , методы их проведния и дозирования нагрузки в основной части урока по гимнастике .
- •17.Задачи,средства и методы заключительной части урока гимнастики
- •18.Правила гимнастической терминологии (способы образования и правила применения терминов, правила сокращения)
- •III Правила условных сокращений (опускание отдельных обозначений).
- •19.Основные термины общеразвивающих, вольных упражнений и упражнений на гимнастических снарядах
- •20.Правила и форма записи обще развивающих ,акробатических и вольных упражнений
- •21.Правила и формы записи упражнений на снарядах
- •22.Терминология упражнений с предметами (гимнастическая палка,гантели ,набивные мячи
- •23.Причины возникновения травм на занятиях по гимнастике и способы их предупреждения
- •24.Виды страховки и помощи: самостраховка .Их роль в предупреждении травм и успешности овладения упражнениями.
- •25.Типичные травмы на занятиях по гимнастике и правила оказания первой помощи.Основные требования ,предъявляемые к страхующему.
- •26.Особенности формирования двигательных навыков в гимнастике .
- •27.Реализауия принципов дидактики при обучении гимнастическим упражнениям.
- •28. Методы ,приемы и условия успешного обучения гимнастическим упражнениям
- •29.Создание представления о разучиваемом упражнении (терминологически правильное название.Показ.Объяснение техники,опробывание).
- •30.Разучивание упражнения(уточнение представления об упражнении .Устранение ошибок)
- •31.Методические приемы ,направленные на закрепление и совершенствование техники изучаемого упражнения.
- •32.Содержание основных документов планировнаия учебно-тренировочного процесса (программа ,учебный план,разрернутый учебный план,рабочая программа ,конспект).
- •33.Виды учета,используемые в учебно-тренировочном процессе по гимнастке ,и их содержание и название
- •34.Определение понятия «техника гимнастических упражнений» и общие закономерности лежащие в ее основе.Общие правила анализа техники гимнастических упражнений.
- •36.Характеристика динамических упражнений .Внутренние и внешние силы,взаимодействующие при перемещении тела и его звеньев.Тело человека как многозвенная система.
- •37.Организация и методика подготовки гимнастического праздника.
- •38.Обще развивающие упражнения с предметами(гимнастические палки,гантели,набивные мячи.Скакалки,обручи и т.Д)их характеристика и особенности проведения занятий.
- •39.Упражения в равновесии, их характеристика и классификация.
- •40.Упражения в лазании(характеристика и классификация)
6.Гимкак учебно-педагогич и научная дисциплина
Гимнастика как учебная и научная дисциплина
Гимнастика – исторически сложившаяся совокупность специфических средств (упражнений) и методов гармонического физического воспитания людей. Гимнастические упражнения существенно отличаются от упражнений из других видов спорта и в большинстве случаев носят абстрактный характер (т.е. они не заимствованы из жизни людей, а искусственно созданы для более целенаправленного и эффективного решения различного рода задач). Как учебно-педагогическая дисциплина гимнастика имеет свое содержание, теорию, историю, область научных исследований и преподается в специальных учебных заведениях: лицеях, колледжах, факультетах и институтах физического воспитания и спорта. С этих позиций гимнастика может квалифицироваться как учебная дисциплина ярко выраженной профессиональной направленности, существенная часть профилирующей подготовки педагогов по физической культуре, направленная на формирование целостной системы знаний, способностей и качеств; создание соответствующей системы «преподавание–обучение–оценивание»; формирование педагогического мастерства у студентов.
Благодаря своим методическим особенностям, о которых речь пойдет ниже, гимнастика является самым доступным средством физического воспитания, средством избирательного и всестороннего воздействия на двигательную, а через нее и на другие функции организма, психические и личностные свойства занимающихся. Именно поэтому ею занимаются в детских садах, в средних общеобразовательных школах, гимназиях, лицеях, в средних и высших учебных заведениях разного профиля, в армии и на производстве.
Гимнастика также выступает как научная дисциплина и изучает закономерности физического развития и совершенствования человека с помощью характерных для гимнастики средств, методов и форм организации занятий. Научные исследования связаны с обоснованием эффективности и доступности упражнений, оценкой их влияния на занимающихся, выявлением закономерностей выполнения упражнений и их зависимости от системы свойств и качеств человека и т.д.
Гимнастика является дисциплиной педагогической. Она имеет свое содержание, теорию, историю, методы преподавания, область научных исследований.
Содержанием гимнастики являются специфические для нее средства и методы физического воспитания занимающихся. В общих чертах о них было сказано выше, более подробно они излагаются в следующих главах.
Гимнастика как педагогическая дисциплина предъявляет к педагогу специфические требования. Он должен хорошо знать ее оздоровительные, образовательные и воспитательные возможности, историю; уметь пользоваться гимнастической терминологией, обеспечивать предупреждение возможных травм на занятиях, физических и психологических перегрузок; хорошо владеть методами обучения, проведения различных форм занятий гимнастикой, особенно урока; уметь использовать гимнастические упражнения для изучения (оценки) и развития психомоторных способностей, необходимых для успешного овладения гимнастикой как видом спорта, другими спортивными дисциплинами, трудовыми, военно-прикладными двигательными действиями и др.
Важное значение имеет умение подбирать наиболее эффективные гимнастические упражнения, методику их исполнения, музыкальное сопровождение, использовать имеющиеся в распоряжении педагога средства восстановления работоспособности, повышения интереса к занятиям, тщательно подбирать слова, правильно формулировать мысли и выражать их четко, доходчиво и эмоционально.
Для того чтобы успешно преподавать гимнастику, необходимо не только хорошо знать ее содержание, владеть средствами и методами, но и добротно изучить смежные науки, входящие в курс обучения: механику и биомеханику гимнастических упражнений, биохимию мышечного сокращения, анатомию, физиологию, психологию, педагогику, уметь использовать их в учебно-тренировочном и воспитательном процессе.
Гимнастика тесно связана с музыкой, изобразительным искусством, с хореографией и театром. Эта связь была блестяще показана в 1980 г. на XXII летних Олимпийских играх в Москве, когда ее участники и зрители получили потрясающее впечатление от церемоний открытия и закрытия, на Играх Доброй Воли в Москве (1986) и Санкт-Петербурге (1994), на Всемирных юношеских играх в Москве (1998).
Теория гимнастики рассматривает вопросы, связанные с содержанием гимнастики как спортивно-педагогической дисциплины, как предмета познания и практической деятельности, с ее задачами, местом и значением в системе физического и духовного воспитания людей. По всем изучаемым в курсе гимнастики темам проводится научная и научно-методическая работа. Изучаются потенциальные возможности гимнастики в подготовке человека к здоровому образу жизни, к учебной трудовой деятельности и воинской службе.
История гимнастики раскрывает основные этапы ее развития на основе общих законов развития общества, культуры и физической культуры. В научной разработке теории и методики гимнастики большое значение имеет изучение не только опыта прошлого, но и современной теории и практики, предвидение путей дальнейшего развития гимнастики и отдельных ее видов, их оздоровительных и прикладных, образовательных, воспитательных возможностей.
Методика преподавания гимнастики является частью методики физического воспитания, изучает общие основы обучения и воспитания применительно к гимнастике, к отдельным ее видам и груп-
14
15
пам упражнений. Частные разделы этой проблемы — методика урока и других форм занятий гимнастикой, методический разбор отдельных групп упражнений, разрядных нормативов, методы и приемы обучения и спортивной тренировки, классификационные программы и другие вопросы.
Научно-исследовательская и научно-методическая работа по гимнастике может проводиться по всем изучаемым темам, включая особенности питания гимнастов, закаливание, массаж, использование сауны, фармакологических и других восстанавливающих средств, а также оборудования гимнастических залов, площадок, инвентаря, применение тренажеров, средств ТСО, вычислительной техники и др.
